Тренеры по ОФП в Мотовилихинском районе Перми

10 специалистов · с отзывами 1 · с фото работ 2 · цены у 7

Марсель Асхатович Шаяхметов

Пермь, Дзержинский · выезд
ОФП по договорённости
Ещё 14 услуг

Массаж мне очень понравился, обращаюсь к нему не первый раз. Могу отметить его как очень хорошего специалиста. Всем могу его рекомендовать. — Юлия, 19.10.2022 · отзыв по услуге «массаж при остеохондрозе»

Рясина( Шайдурова) Лариса Павловна

Пермь, Мотовилихинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • ППГУ , Преподаватель по физической культуре, 2004–2010 гг. Опыт: • Начинающий специалист работы с клиентами, но личный опыт работы в спорте 22 года (с 2024 г.).

ОФП по договорённости
Подготовка к ГТО по договорённости
Беговые лыжи от 2 000 ₽ / ч

Образование: • Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет, исторический факультет, учитель истории и обществознания (с 2019 г.).

ОФП до 300 ₽ / ч
Скандинавская ходьба до 300 ₽ / ч
Подготовка к ГТО до 300 ₽ / ч
Ещё 20 услуг

Валерий Валерьевич Жур

Пермь, Мотовилихинский · выезд

Образование, спортивные звания: • Высшее образование, специалист по физической культуре и спорту, 2012 г. Опыт: • Начальник физической подготовки и спорта батальона, 2012–2015 гг. • Преподаватель Пермского военного института и тренер по боксу и рукопашному бою, 2015–2018 гг. • Фитнес-тренер и тренер по боксу — 1 год.

ОФП по договорённости
Бокс от 800 ₽ / ч
Рукопашный бой по договорённости
Ещё 5 услуг

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Мотовилихинском районе?

Из 10 специалистов на этой странице 8 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом