Пилатес в Раменском

Образование, спортивные звания: • FPA, семинар «Стретчинг в работе инструктора групповых программ», 2012 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Relax & stretch. Расслабляющие методики в работе инструкторов групповых программ», 2012 г. • POLESTAR, курс «Polestar principles of movement», 2013 г. • James Earls, Anatomy train's for movement therapist's, 2013 г. • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет физической культуры и спорта, специальность – специалист по физической культуре и спорту, 2010–2016 гг. • Миофасциальный релиз в работе персонального тренера, 2014–2017 гг. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Функциональный тренинг», 2024 г. • Центр профессионального личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Боль в пояснице», 2024 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Подвесной тренинг», 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Курс по топографической анатомии «Лопатка и верхняя конечность», 2020 г. • Обучающий центр «Анатомия», курс «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Онлайн-курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2020 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Принципы движения. Позвоночник 3D», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Стопы. Техники и упражнения в 3D», 2023 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3D», 2023 г. • Сертификат: Федерация фитнес-аэробики России, квалификация – инструктор тренажерного зала (2016 г.). Опыт: • Студия персонального тренинга на Арбате, 2019–2023 гг. • DDX FITNESS, 2023–2025 гг.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2003 г.). Занимается легкой атлетикой с 1999 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – тренер (красный диплом, 2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года (инструктор по физическому воспитанию в детском саду, учитель физической культуры в школе, персональный тренер в тренажёрном зале, инструктор по пилатесу).