Пилатес в Рязани
Образование, спортивные звания:
• Московский государственный университет спорта и туризма, физическая культура, 2019–2023 гг.
• Московский Государственный Университет Спорта и Туризма (с 2023 г.).
Первый взрослый разряд по плаванию.
Занимается спортом более 10 лет.
Образование: высшее медицинское (2010 г.).
«Алекс-фитнес», направление – диетология и нутрициология в фитнесе и бодибилдинге, г. Рязань (2015 г.).
Федерация фитнеса и аэробики, квалификация – инструктор по пилатесу, г. Рязань (2013 г.).
«Планета фитнеса», квалификация – инструктор степ-аэробики, г. Москва (2009 г.).
«Планета фитнеса», квалификация – инструктор классической аэробики, г. Москва (2006 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Образование, спортивные звания:
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, женское здоровье и тренировочный процесс, 2024 г.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, женское здоровье и тренировочный процесс, 2024 г.
• Обучающий центр «Анатомия», ТБС и ягодицы, практика тренировки в 3D, 2024 г.
• Обучающий центр «Анатомия», позвоночник, стабильность, 2024 г.
• Обучающий центр «Анатомия», стопы, техники и упражнения в 3В, 2024 г.
• PhysioSapiens, семинар «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии», 2024 г.
• Обучающий центр «Анатомия», принципы движения, позвоночник 3D, 2025 г.
• Студия «Тело», сколиоз, практический курс, 2025 г.
Образование, спортивные звания:
• YTTC200 федерация йоги России, инструктора хатха-йоги, 2020 г.
• Инструктор Yoga_Method, 2021 г.
Опыт:
• Инструктор по йоге в студии танцев LoonaDance Center, 2020–2022 гг.
• Корпоративный инструктор по йоге в CRM-Group (с 2022 г.).
• Инструктор оздоровительной йоги в студии ШАНТИ (с 2022 г.).
• Инструктор практик в мини-группе (с 2022 г.).
Образование, спортивные звания:
• АНО ДПО «Институт профессионального образования и развития», факультет Физической культуры и спорта, специальность – тренер по фитнесу, 2020 г.
Образование, спортивные звания:
• Российский государственный университет имени С.А. Есенина, программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 2016–2020 гг.
• POLESTAR, программа «Polestar Pilates Studio, Level I - Level VI», 2023–2024 гг.
• Italian Scientific Spine Institute, курс «Научный подход к сколиозу», уровень «Первый», 2024 г.
