Фитнес-тренеры в Ленинском районе Самары

20 специалистов · с отзывами 3 · с фото работ 10 · цены у 12

Ирина Александровна Ашихмина

Самара · принимает у себя, дистанционно
Паспорт проверен
Фитнес по договорённости
Аэробика по договорённости
Бодифлекс по договорённости
Ещё 22 услуги

Прекрасные тренировки, Ирина специалист своего дела! Всё очень нравится! — Клиент, 16.10.2025 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»

Отзыв с замечаниямиРесницы сделаны в точности как я просила - только за это две звезды. Но продержались в таком виде ровно !один! день. Дальше начали осыпаться. С таким успехом м... — Клиент, 13.03.2025 · отзыв по услуге «2D-наращивание ресниц»

Дина Маратовна Бобкова

Самара, Ленинский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 15 % Дипломы и сертификаты: 10

Образование, спортивные звания: • Проект «ТАСИС», семинар «Способы релаксации в сенсорной комнате», 1999 г. • Самарский областной институт повышения квалификации и переподготовки работников образования, курс «Арт-терапевтические техники в работе психолога системы образования», 2001 г. • Самарский государственный университет, программа «Психолого-педагогическая реабилитация детей с особенностями в развитии и их семей», 2001 г. • Самарский государственный педагогический университет, философско-валеологический факультет, педагог-валеолог, 1997–2002 гг. • Самарский государственный педагогический университет, валеология, 1997–2002 гг. • Самарский государственный педагогический университет, педагог-валеолог, 1997–2002 гг. • Участие во Всероссийской молодёжной фитнес-конвенции «Наш выбор — здоровый образ жизни!», 2003 г. • Областной центр социальной помощи семье и детям, повышение квалификации по теме «Профилактика беспризорности и безнадзорности несовершеннолетних», 2005 г. • Областной центр социальной помощи семье и детям, Самарская область, повышение квалификации по программе «Охрана репродуктивного здоровья несовершеннолетних», 2007 г. • Самарское региональное общественное движение «Родительская забота», форум «Экология семьи», 2010 г. • Участник Всероссийского научно-практического форума с международным участием «Оздоровление нации средствами физической культуры и спорта», 2014 г. • ООО «Планета Творчества», программа «Психологическое консультирование», 2023–2024 гг. • Talentsy, Psychological Guidance & Counselling, 2023–2024 гг. • ООО «Планета творчества», программа «Психологическое консультирование», 2023–2024 гг. • ООО «Планета Творчества», программа «Психологическое консультирование», 2023–2024 гг. Опыт: • Самарский санаторий "Металлург" (Матрешка-Плаза), инструктор ЛФК, 2000–2002 гг. • Самарская академия культуры и искусств, преподаватель спецкурса по сценическому движению, 2002–2004 гг. • Областной Центр социальной помощи семье и детям, социальный педагог, 1997–2017 гг. • Центр медицины и валеологии доктора наук Г.С. Козупица «Литтл», инструктор, 2015–2017 гг. Спортивные достижения, награды: • Самарский областной многопрофильный лицей-интернат, благодарность администрации за серьёзность и внимание к нелёгкому труду учителя, за сердечную теплоту и душевную щедрость, 2000 г. • Министерство по вопросам семьи и демографического развития Самарской области, благодарность за многолетнее и плодотворное сотрудничество по становлению, развитию и совершенствованию работы курсов повышения квалификации для специалистов службы семьи, 2007 г. • Министерство здравоохранения и социального развития Самарской области, благодарность за многолетний добросовестный труд и профессиональное мастерство, 2012 г. • Благодарность от имени Родильного отделения СОККД за высокий профессионализм и неоценимый вклад в подготовку будущих мам к родам, 2015 г.

Фитнес 350–550 ₽ / ч
Коррекция фигуры 1 550–5 500 ₽ / ч
Ещё 23 услуги

Обратился по поводу коррекции веса и составления плана питания. Нравится профессиональный и дружелюбный подход Дианы. Вижу первые результаты. За первый месяц за... — Клиент, 10.11.2025 · отзыв по услуге «ЛФК»

Альфия Ильясовна Колебирова

Самара, Октябрьский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Инструктор групповых программ, 2019 г. • Социальный психолог, 2020–2021 гг. • Тренер по Пилатесу (с 2021 г.). • Polestar Pilates Тренер по пилатесу, 2021–2022 гг. Опыт: • Онлайн-тренер — 5 лет. • Stretch house — 1 год.

Фитнес от 2 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 2 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 2 000 ₽ / ч
Ещё 12 услуг

Альфия очень хорошо объясняет, нам очень понравилось, продолжаем работу. Быстро нашла общий язык с ребёнком. — Клиент, 01.01.2024 · отзыв по услуге «ЛФК коррекция осанки»

Фёдор Антонович Палушкин

Самара, Октябрьский · выезд
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • ООО «ДиДиИкс Академия», фитнес-тренер, 2025–2026 гг.

Фитнес от 2 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 2 000 ₽ / ч
Тренажёрный зал от 2 000 ₽ / ч
Ещё 8 услуг

Ирина Алексеевна Загайнова

Самара · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 50 % Дипломы и сертификаты: 6

Образование, курсы: • Колледж им. Бена Вейдера, нутрициолог-консультант, 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, программа «Инструктор фитнеса и бодибилдинга», 2020–2021 гг. • Самарский спортивно-оздоровительный комплекс, курс «Персональный тренер — успешный старт», 2021 г. • PIONEER FITNESS, программа «Стратегия составления индивидуальной тренировочной программы», 2021 г. • Курс повышения квалификации PRO-FITNESS, тренер групповых программ, 2025 г. • PF, миофасциальный релиз, 2025 г. • Диплом о профессиональной переподготовке тренер преподаватель Самарский государственный социально педагогический университет (с 2025 г.). Опыт: • Санаторий «Самарский», 2019–2022 гг. • Фитнес-клуб «Физкультура» — 1 год. Достижения, награды: • Министерство спорта РФ, мастер спорта России по пауэрлифтингу, 2017 г.

Фитнес от 1 500 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 500 ₽ / ч
Реабилитационный фитнес от 1 500 ₽ / ч
Ещё 9 услуг

Любовь Емельяновна Цымбалистая

Самара, Ленинский · выезд
Скидка 30 %

Образование, спортивные звания: • Самарское областное училище культуры и искусства - Руководитель творческого коллектива, преподаватель, 2017–2021 гг. • Самарский социально-педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, 2021–2025 гг.

Фитнес от 700 ₽ / ч
Силовой тренинг по договорённости
Функциональный тренинг по договорённости
Ещё 9 услуг

Турчанинова Анна

Самара · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева, международные отношения, 2021–2025 гг. Опыт: • ООО"МетроФитнесс". Фитнес-тренер тренажерного зала, 2024–2025 гг. • Фитнес клуб "Гора" (с 2026 г.). Спортивные достижения, награды: • Победительница открытого турнира по HIP TRUST (ягодичный мост). Присвоен разряд КМС по версии федерации WRPF (с 2025 г.).

Фитнес от 1 500 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 500 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 500 ₽ / ч
Ещё 4 услуги

Даниил Валерьевич Шелашников

Самара, Октябрьский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Персональный фитнес тренер, 2019–2020 гг. Опыт: • Фитнес клуб Алекс фитнес, 2019–2020 гг. • Фитнес клуб Максимус (Казань), 2022–2024 гг. • Фитнес клуб Ладья — 2 года.

Фитнес от 2 500 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 2 500 ₽ / ч
Силовой тренинг от 2 500 ₽ / ч
Ещё 4 услуги

Ксения Викторовна Гаймина

Самара, Ленинский · дистанционно
Паспорт проверен

Образование: • Инженер по безопасности (с 2025 г.). • Инструктор по физической подготовке, 2026 г. Опыт: • Тьютор / сопровождение — 2 года. • Куратор онлайн-школы, 2023–2024 гг.

Фитнес по договорённости
Ещё 2 услуги

Илья Игоревич Сидякин

Самара, Ленинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • СНИУ имени академика С.П. Королёва, 2018–2023 гг. Опыт: • Fitness house — 4 года.

Фитнес по договорённости
Функциональный тренинг по договорённости
Плавание по договорённости
Ещё 6 услуг

Цены: фитнес-тренеры в Ленинском районе

Фитнес от 350 ₽ / ч · обычно 1 500 ₽
Коррекция фигуры от 500 ₽ / ч · обычно 1 550 ₽
Силовой тренинг от 1 500 ₽ / ч · обычно 2 000 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Где найти фитнес-тренера в Ленинском районе?

В каталоге сейчас 20 специалистов. Домой к клиенту или на площадку выезжают 16 специалистов, в своём зале или студии принимают 1 специалист. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 15 специалистов.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Ленинском районе?

Из 20 специалистов на этой странице 16 выезжают к клиенту, 1 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом