Тренеры по ОФП в Коминтерновском районе Воронежа

11 специалистов · с отзывами 2 · с фото работ 4 · цены у 8

Ксения Юрьевна Боревич

Воронеж, Центральный · выезд, дистанционно

Танцевальный опыт – более 15 лет. Лауреат многочисленных танцевальных фестивалей. Образование: Воронежский государственный институт физической культуры, диплом с отличием (2015 г.). Аспирантка ВГПУ, направление подготовки – педагогика. Опыт работы фитнес-тренером – с 2010 года.

ОФП по договорённости
Детская гимнастика от 1 200 ₽ / 60 мин.
Ещё 12 услуг

Индивидуальный подход к каждому ученику. Ксения подобрала комплекс занятий, который нужен именно мне. Ощущается прогресс. Укрепляем мышцы спины. Занятия проходя... — Марина, 09.02.2020 · отзыв по услуге «ЛФК»

Александр Романович Летунов

Воронеж, Ленинский · выезд

Опыт: • ФШ «Адмирал», тренер общих групп и тренер вратарей — 3 года.

ОФП 1 000–1 500 ₽ / ч
ОФП для детей 1 000–2 000 ₽ / ч
Футбол 800–1 500 ₽ / ч

Огромная благодарность тренеру Александру за отличное индивидуальное занятие! Профессиональный подход, внимательность к деталям и умение найти контакт с ребёнко... — Анастасия, 21.07.2025 · отзыв по услуге «футбол»

Алена Игоревна Карманенкова

Воронеж, Коминтерновский · выезд

Спортивные достижения, награды: • ОО «Федерация бодибилдинга и фитнеса по Мангистауской области», сертифкикат, инструктор тренажёрного зала, 2015 г. • Фабрика фитнеса, сертификат, стретчинг групповые программы, 2017 г. • Фабрика фитнеса, сертификат, физическая реабилитация при заболеваниях опорно-двигательного аппарата в условиях тренажёрного зала, 2017 г. • Йога Культура движения, семинар: «Биомеханика в движении», 2017 г. • Фабрика фитнеса, сертификат, фитнес конвенция: «Сезоны», 2018 г. • Анна Куркина, сертификат, особенности тренинга людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, 2018 г. • Сертификат, семинар: «Функциональная тренировка», 2018 г. • Fitness Pro, тренинг: «Стретчинг персональные тренировки», 2018 г. • Фитнес-школа «Тенсегрити», сертификат, проблемные зоны всё тело, диагностика, 2020 г. • Фитнес-школа «Тенсегрити», сертификат, диагностика стопы, 2020 г. • Семинар: «Симетрика», сертификат, 2020 г. • Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, сертификат, миофасциальный релиз, 2022 г.

ОФП 1 000–1 250 ₽ / ч
Стретчинг 1 000–1 250 ₽ / ч
Фитнес по договорённости
Ещё 6 услуг

Образование, спортивные звания: • Харьковская академия физической культуры, тренер-исследователь, 2007–2011 гг. • Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, тренер, 2020 г. Опыт: • Харьковская ДЮСШ № 8, ДЮСШ «ХЗТД», СК «Топ-тренинг» — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • МС по кикбоксингу, чёрный пояс по тхеквондо (ИТФ) (с 2011 г.).

ОФП 1 500–2 000 ₽ / ч
Кикбоксинг 1 500–2 000 ₽ / ч
Тхэквондо 1 500–2 000 ₽ / ч
Ещё 3 услуги

Образование, спортивные звания: • Воронежская государственная академия спорта, 2018–2020 гг. Опыт: • World Class, тренер, 2020–2021 гг. • Алекс Фитнес Московский, тренер, 2021–2023 гг.

ОФП по договорённости
ЛФК по договорённости
Фитнес по договорённости
Ещё 3 услуги

Наталья Владимировна Колесниченко

Воронеж, Коминтерновский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», ООО «ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио», 2019 г. • ООО «Школа дома», курс «Фитнес-нутрициолог», 2020–2021 гг. Опыт: • Железный мир (Шишкова 70а) — 6 лет.

ОФП по договорённости
Фитнес по договорённости
Набор мышечной массы по договорённости
Ещё 4 услуги

Цены: тренеры по ОФП в Коминтерновском районе

ОФП от 250 ₽ / ч · обычно 900 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Коминтерновском районе?

Из 11 специалистов на этой странице 11 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом