Образование, спортивные звания:
• Институт современного массажа, массаж, 2021 г.
• Университет профессионального образования, фитнес-тренер универсал, 2022 г.
Опыт:
• Nord gym — 1 год.
• Фитнес-клуб Zawod, 2022–2023 гг.
Спортивные достижения, награды:
• LDFA, официальный инструктор Latin Dance Fitness Alliance, 2023 г.
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по пауэрлифтингу, 2018 г.
• САФУ им. М.В. Ломоносова, факультет физической культуры, 2016–2019 гг.
• Функциональное мышечное тестирование с основами двигательной анатомии в 3D (семинар), 2018–2019 гг.
• Продвинутый спецкурс работы с ОДА по средствам МФР и ПИР, 2019 г.
• Кинезиотейпиррвание, продвинутый курс (практическое обучение), 2019 г.
Спортивные достижения, награды:
• Флорбол-футбол, чемпион России среди студентов, 2010 г.
Образование, спортивные звания:
• Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Институт подготовки кадров и охраны труда», факультет «Тренерская и преподавательская работа в области физической культуры и спорта», квалификация «Персональный тренер», 2019–2020 гг.
• Фабрика фитнеса «Функциональная тренировка», 2020 г.
• Фабрика фитнеса Стрейчинг, 2020 г.
• Ученый фитнес Слёт специалистов фитнес- индустрии «Митохондрия - 2020».
• ФАОУ ВО «Национальный исследовательский Томский государственный университет», специальность «тренер- преподаватель физической культуры», 2021 г.
• Фабрика фитнеса Двигательная терапия при болях в пояснице, 2021 г.
Опыт:
• Спортзал «Атлет», 2014 г.
• Спортивно-оздоровительный центр Пур-Наволок, 2022–2023 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Высшая школа естественных наук и технологий, помощь в организации Спортивно-оздоровительного мероприятия для студентов «Второе дыхание», 2024 г.
Хорошая тренировка
После долгой паузы
Елена не торопила меня
Не торопила время
Медленно объясняла и смотрела за техникой
Спасибо — Мариам, 19.03.2025 · отзыв по услуге «фитнес»
Образование, спортивные звания:
• АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», теория и практика хатха-йоги, 2019 г.
• OCI, курс по технике миофасциального релиза, 2019 г.
• Учебный центр «Профи», инструктор йоги и йогатерапии, 2023–2024 гг.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, йога для женского здоровья, 2025 г.
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, йогатерапия дисфункции тазового дна, 2025 г.
Опыт:
• Инструктор хатха-йоги в сети фитнес-клубов Paris Life — 6 лет.
Занимаюсь с Марией пилатесом уже два месяца, тренировки проходят онлайн по видеосвязи. Сначала я сомневалась, насколько эффективно можно заниматься таким образо... — Анастасия, 02.01.2025 · отзыв по услуге «фитнес»
Образование, спортивные звания:
• FIT-UNITY, семинар «Инструктор тренажерного зала. Базовый курс», 2023 г.
• Национальный университет современных технологий, программа «Инструктор тренажёрного зала», 2023 г.
• ФК ZaWoD, семинар «Фитнес-эксперт», 2023 г.
• Онлайн-школа функциональных тренировок «Здоровое будущее», обучение по модулям: «Переобучение движению», «Динамические растяжки», «Функциональный тренинг», «Миофасциальный релиз (МФР)» (с 2024 г.).
Опыт:
• Персональный тренер ФК «Палестра», 2023 г.
• Персональный тренер ФК «ZaWoD» — 2 года.
• Онлайн ведение — 2 года.
• Тренер групповых программ «Студия фитнеса и растяжки Total Body», 2024 г.
• Персональный тренер тренажерного зала «FITNESS JAZZ» — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпионат города Архангельск по пауэрлифтингу (троеборью классическому), диплом за lll место, 2023 г.
• Чемпионат Архангельской области по пауэрлифтингу, диплом за I место, 2023 г.
• Призёр чемпионата Архангельской области по пауэрлифтингу (жиму классическому) среди женщин, 3 место, 2023 г.
• Чемпионат Архангельской области по пауэрлифтингу, диплом за III место, 2024 г.