ЛФК в Уфе

Образование, спортивные звания:

• Центр обучения и переподготовки фитнес-персонала, курс «Тренер по фитнесу (уровень 2)», 2018 г.

• РЭУ. им. Плеханова, Кубанский государственный университет физической культуры спорта и туризма, 2024 г.

• Функциональный тренинг, 2024 г.

• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, повышение квалификации по программе «Реабилитационный фитнес», 2026 г.

Опыт:

• Фитнес-клуб «Барбара», 2017–2018 гг.

• Фитнес-клуб «Нефть», 2018–2024 гг.

• Фитнес-клуб World Class — 2 года.

Образование, спортивные звания:

• Уфимский государственный авиационный технический университет, экономист-менеджер, 2002–2007 гг.

• Anatomy trains, программа «Анатомические поезда в движении», 2021 г.

• Polestar, курс «Принципы движения», 2021 г.

• Polestar, курс Principles of movement, 2021 г.

• Студия «Юпилатес», семинар на тему Pilates Reformer 3, 2022 г.

• Студия «Юпилатес», семинар на тему Pilates Trapeze Table 4, 2023 г.

• ООО «Наитие», программа «Инструктор по коррекционной гимнастике для детей», 2024–2025 гг.

Опыт:

• Студия «Юпилатес» — 5 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Институт двигательной терапии, сертификат квалификации, 2024 г.

Образование, спортивные звания:

• Уральский государственный университет физической культуры, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), 2012–2016 гг.

Опыт:

• ООО «Спорт сити» — 6 лет.

Образование, спортивные звания:

• Школа «Поколение 3000», специальность – видеооператор, видеомонтажёр, 2009–2010 гг.

• Академия ВЭГУ, высшее профессиональное образование. Факультет журналистики, специальность «Реклама и книгоиздательское дело», 2008–2013 гг.

• ГУП ТРК Телевидение «Башкортостан», специальность – видеомонтажёр, 2014 г.

• Smart Fitness, курс «Реабилитация ОДА методом кинезитерапии», 2015 г.

• Smart Fitness, курс «Персональный тренер по фитнесу», 2015 г.

• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга и фитнеса, 2016–2017 гг.

• Школа массажа «Жебер», курс обучения по классическому, баночному, медовому, антицеллюлитному, детскому массажу, 2019 г.

Опыт:

• МУП ПЦ Телеканал «Вся Уфа», видеомонтажёр, 2012–2014 гг.

• Дистанционная работа — 10 лет.

• Фитнес-центр Energy Fitness, персональный тренер, 2015–2018 гг.

• Частным образом (персональные фитнес тренировки на свежем воздухе в Испании), 2018 г.

Образование, спортивные звания:

• Мастер спорта по спортивной акробатике, 2001 г.

• Уральский государственный университет физической культуры, физическая культура, бакалавр, 2012–2016 гг.

• Школа фитнеса Progress, специалист по индивидуальному тренингу и диетологии, 2015–2016 гг.

• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, направление подготовки – спорт, магистр, 2016–2019 гг.

Опыт:

• Персональный тренер по растяжке — 13 лет.

• Pushkin Fitness, тренер тренажерного зала, 2015–2018 гг.

Спортивные достижения, награды:

• Чемпионка Азии по спортивной акробатике, 2008 г.

• Чемпионка международных и всероссийских турниров по спортивной акробатике, 2007–2012 гг.

• Двукратный бронзовый призёр Чемпионата по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини», 2019–2020 гг.

Образование, спортивные звания:

• VP Fitness Consulting (с 2024 г.).

Опыт:

• Alex Fitness 2020 г. Уфа — 5 лет.

Образование, спортивные звания:

• БИФК, 2004–2008 гг.

Опыт:

• Основатель Клуба единоборств «OCTAGYM” — 18 лет.

Спортивные достижения, награды:

• МС по тайскому боксу, 2004 г.

Образование, спортивные звания:

• Уральский политехнический институт им. С.М. Кирова, радиотехника, 1987–1993 гг.

• ГОУ ВПО «Нижневартовский государственный гуманитарный университет», программа «Иностранный язык», 2005–2007 гг.

• Reiki Usui Shiki Ryoho, First Degree of the Usui System of Natural Healing, 2011 г.

• НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека», курс «Хатха-йога», 2011–2013 гг.

• Reiki Usui Shiki Ryoho, Second Degree of the Usui System of Natural Healing, 2013 г.

• ЧУ ДО «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека», курс «Классическая йога. Раджа-йога», 2013–2014 гг.

• Temple Dance Mandala, курс «Мандала — рождение, 1 ступень», 2014 г.

• ЧУ ДО «Традиция», курс «Полный курс традиционных систем оздоровления», 2011–2015 гг.

• ЧУ ДО «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека», курс «Йоготерапия. Здоровье своими руками», 2014–2015 гг.

• Osho International, Shamanic Energy Healing Training Part II, 2016 г.

• Osho International, Shamanic Energy Healing Training Part I, 2016–2017 гг.

Опыт:

• Частный детский сад Провожу занятия ЛФК, йога для детей — 7 лет.

• Дом на ЦЫ, пространство для практик, Уфа Ведущая дыхательных практик и активных медитаций — 6 лет.

• Студия раннего плавания Я ПЛЫВУ Тренер по плаванию с детьми с года до 7 лет — 3 года.

Образование, спортивные звания:

• ЦДПО InstructorPRO, дополнительное образование по программе «Инструктор по пилатесу», 2024 г.

Опыт:

• Фитнес-клуб «Олимпия», инструктор групповых программ, 2011–2017 гг.

• Energy fitness, инструктор групповых программ, 2017–2019 гг.

Образование, спортивные звания:

• ГБПОУ «Уфимский многопрофильный профессиональный колледж», квалификация «учитель по адаптивной физической культуре», 2015–2019 гг.

• Институт клинической прикладной кинезиологии, основы мануального мышечного тестирования, 2020 г.

Опыт:

• Alex Fitness, 2011–2017 гг.

• Центр Бубновского, 2021–2022 гг.

• Центр осанки, 2022–2024 гг.