ЛФК в Уфе
Образование, спортивные звания:
• Центр обучения и переподготовки фитнес-персонала, курс «Тренер по фитнесу», 2018 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб «Нефть» — 5 лет.
• Фитнес-клуб «Барбара», 2017–2018 гг.
С Александрой занимаюсь с 2021 года и нисколько не пожалела, что выбрала именно её. Были проблемы с плечевым суставом,прошла много врачей,ходила на лфк, делала блокаду, но ничего не помогло😔.Александра подобрала мне комплекс упражнений благодаря которым уже пол года ничего не беспокоит.Занятия проходят всегда на отлично, результат 💯
Образование, спортивные звания:
• Школа «Поколение 3000», специальность – видеооператор, видеомонтажёр, 2009–2010 гг.
• Академия ВЭГУ, высшее профессиональное образование. Факультет журналистики, специальность «Реклама и книгоиздательское дело», 2008–2013 гг.
• ГУП ТРК Телевидение «Башкортостан», специальность – видеомонтажёр, 2014 г.
• Smart Fitness, курс «Реабилитация ОДА методом кинезитерапии», 2015 г.
• Smart Fitness, курс «Персональный тренер по фитнесу», 2015 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга и фитнеса, 2016–2017 гг.
• Школа массажа «Жебер», курс обучения по классическому, баночному, медовому, антицеллюлитному, детскому массажу, 2019 г.
Опыт:
• МУП ПЦ Телеканал «Вся Уфа», видеомонтажёр, 2012–2014 гг.
• Дистанционная работа — 5 лет.
• Фитнес-центр Energy Fitness, персональный тренер, 2015–2018 гг.
• Частным образом (персональные фитнес тренировки на свежем воздухе в Испании), 2018 г.
Образование, спортивные звания:
• Школа классического массажа Жебер (классический, медовый, баночный, детский, антицеллюлитный массаж), 2014 г.
• Школа массажа Жебер, обучение буккальному массажу лица, 2017 г.
• Курсы Сандакова Д.В. «Неврологический, рефлекторный массаж детям первого года жизни», 2018 г.
• «Бломберг», курс «Терапия ритмичными движениями», 2018 г.
• Уральский государственный университет физической культуры, адаптивная физическая культура, 2019 г.
Чувствуется, то работу свою очень хорошо знает. Подход к пациентам имеет. Хорошо всё делает, нам понравилось.
Образование, спортивные звания:
• Уральский государственный университет физической культуры, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), 2012–2016 гг.
Опыт:
• ООО «Спорт сити» — 6 лет.
Образование, спортивные звания:
• УГАТУ Государственный авиационный технический университет,, 2002–2007 гг.
• Anatomy trains, программа «Анатомические поезда в движении», 2021 г.
• Polestar, курс «Принципы движения», 2021 г.
• Polestar, курс Principles of movement, 2021 г.
• Студия «Юпилатес», семинар на тему Pilates Reformer 3, 2022 г.
• Студия «Юпилатес», семинар на тему Pilates Trapeze Table 4, 2023 г.
Опыт:
• Студия «Юпилатес» — 4 года.
Образование, курсы:
• ГАУ ДПО РБ «Центр повышения квалификации», медицинский массаж, 2019 г.
• ГАУ ДПО РБ «Центр повышения квалификации», семинар-практикум «Терапевтическое кинезиотейпирование», 2019 г.
• Белорецкий медицинский колледж, фельдшер, 2015–2019 гг.
Опыт:
• Силуэт, 2019–2020 гг.
• Физкультурно-оздоровительный центр «Эльмар» — 1 год.
• Центр коррекции позвоночника «Атлант», 2020–2022 гг.
Образование:
• Уфимский государственный авиационный университет, авиационные двигатели, 2012–2017 гг.
Нельзя так обманывать население. Звонить молодой человек, договаривается о встрече для просмотра кухни, а приходит *** женщина и диктует свои права.
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург), факультет здоровья и реабилитологии, специализация – физкультурно-оздоровительные технологии (с 2016 г.).
• Судья оздоровительно-спортивного комплекса ГТО, 2016–2020 гг.
• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, естественно-биологические науки, научно-методическое обеспечение ФКиС (с 2020 г.).
Опыт:
• Автотранспортный техникум, г. Санкт-Петербург, педагог по физической культуре, 2019–2020 гг.
• FitnesDeti (Санкт-Петербург), тренер-преподаватель по спортивной акробатике, 2019–2020 гг.
• Koroleffitness, 2020–2022 гг.
• WorldClass (с 2022 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Обладатель лауреатов 1 и 2 степеней, гранд-при. Призёр международных соревнований, 2003 г.
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет имени П.Ф. Лесгафта, физическая культура, 2013–2017 гг.
Опыт:
• ГУ ЦСТИСК Москомспорта — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта международного класса Бронзовый призёр чемпионата мира 2016 по хоккею Олимпийские игры 2018, 4-е место Трехкратная чемпионка Зимних универсиад Четырехкратный бронзовый призер Женской хоккей лиги.
Образование, спортивные звания:
• Участие в закрытых сборах центра Олимпийской подготовки Ирины Винер, 2008–2010 гг.
• БГПУ им. Акмуллы, 2010–2015 гг.
• Академия профессиональной переподготовки, специальность – тренер по художественной гимнастике, 2020 г.
Опыт:
• Центр детского творчества им. Комарова, 1998–2000 гг.
• Центр детского творчества «Созвездие», 2000–2004 гг.
• Руководитель Федерации художественной гимнастики г. Уфы — 12 лет.
• ЦДТ «Салям», 2005–2009 гг.
• ДЮСШ №32, старший тренер отделения художественной гимнастики, 2009–2012 гг.
• «Газпром Трансгаз Уфа», СОК «Витязь», тренер по художественной гимнастике, 2007–2020 гг.
Образование, спортивные звания:
• Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение. Уфимский многопрофильный профессиональный колледж г. Уфа, 2015–2019 гг.
Опыт:
• Alex fitness, 2011–2017 гг.
• Центр бубновского, 2021–2022 гг.
• Центр осанки, 2022–2024 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Изучаю прикладную кинезиологию (направление в реабилитации) (с 2022 г.).
