ЛФК в Пушкине
Образование, спортивные звания:
• Кыргызский государственный институт физической культуры, квалификация – тренер-учитель, 1993–1997 гг.
• Удостоверение инструктора ЛФК, Кыргызский государственный институт физкультуры, 1997 г.
• Курсы повышения квалификации по ЛФК в Университете имени Мечникова, 2016 г.
• Курс по миофасциальным связям, 2019 г.
Опыт:
• СШ № 179, учитель-тренер по физической культуре, Колледж физической культуры и спорта, экономики и финансов, преподаватель по лёгкой атлетике, теории и методике физического воспитания, тренер по фитнесу — 28 лет.
• Инструктор по ЛФК , фитнес центр Петроградец, Тренер - реабилитолог Фитнес центр Стиль клуб,, 2006–2022 гг.
Отличный специалист! Сначала провела диагностику работы мышц и уже потом показала комплекс упражнений. Стало легче уже после первого занятия.
Опыт:
• Опыт работы — 10 лет.
Алина-прекрасный фотограф, профессионал в своём деле. Встретились на следующий день, после переписки и обговорили все детали (свадебная фотосессия). Дружелюбный настрой был с самого начала, она помогла не только раскрыться на фотосессии, но и с выбором места. Получили фотографии даже чуть раньше срока, все волшебно. Спасибо вам огромное за проделанную работу, вернёмся ещё ❤️
Образование, спортивные звания:
• Педагогический колледж фитнеса, специальность – тренер по фитнесу, г. Москва, 2018 г.
• Сертификат «Zumba инструктор», 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 8 лет.
Очень рада, что есть такие позитивные и динамичные люди, детки остались в восторге!!! Надеюсь на длительное взаимовыгодное сотрудничество!!!
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Институт АФК, кафедра реабилитации, магистр по АФК, 2017 г.
Здравствуйте) Занятие с Алексеем понравилось. Объяснил все быстро, четко. Время пролетело быстро, правда с первого раза у меня не все получилось. Налеюсь на второе занятие, для закрепления техники. Большое спасибо Алексею, за хорошее настроение и веселый урок)))
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистр физической культуры и спорта, 2001 г.
• Инструктор адаптивной физической культуры (с 2016 г.).
• Медицинский колледж №1, фельдшер скорой помощи, 2017 г.
Опыт:
• Тренер по легкой атлетике — 20 лет.
Замечательный человек и тренер. Очень опытная. Нашла контакт с ребёнком.
Образование, спортивные звания:
• Школа инструкторов йоги (Федерация йоги России), инструктор по хатха-йоге (международный сертификат Yoga Alliance International), 2018 г.
• Международный сертификат Yoga Alliance International, 2018 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре (с 2019 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.
Замечательный тренер, компетентна, мила, результат был, планирую к ней обязательно вернуться!
Образование, спортивные звания:
• Северо-американский йога-альянс RYT-200, преподаватель йоги по методу «Аштанга-виньяса йога», 2016–2017 гг.
• Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Тренер», 2018 г.
• Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Инструктор-методист по физической реабилитации», 2018–2019 гг.
• НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта. Курс повышения квалификации по программе «Адаптивная физическая культура: физкультурно-оздоровительные мероприятия, спорт», 2021 г.
• НГУ физической культура, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, программа «Адаптивная физическая культура: физкультурно-оздоровительные мероприятия, спорт», 2021 г.
• Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации, курс «Комплексный подход к современной реабилитации», 2021–2022 гг.
• Ассоциация Профессионалов Фитнеса, программа «Функциональный тренинг», 2025 г.
• Ассоциация Профессионалов Фитнеса, программа «Функциональный тренинг», 2024–2025 гг.
Очень хороший тренер! Обладает обширными знаниями и щедро ими делится. Внимательна к пожеланиям, подробно разъясняет и показывает каждое упражнение, если остались вопросы - всегда ответит. Чувствуется, что человек очень дисциплинированный внутренне и сильный духом, это передается и внушает веру в успех. Татьяна, спасибо Вам, удачи во всех делах!
Образование, спортивные звания:
• Школа фитнеса «КОРУС», инструктор тренажёрного зала, базовый уровень, 2015 г.
Опыт:
• «Фитнес Хаус» — 12 лет.
• TopGym, 2011–2014 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Всероссийский мастерской турнир «Северная столица IV», 3 место по жиму лежа без экипировки, 2019 г.
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура и спорт, 2009–2014 гг.
Образование, спортивные звания:
• НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, физическая культура и спорт, 2007–2012 гг.
Образование, курсы:
• ПМГМУ им. И.М. Сеченова, специальность – лечебное дело, 2004–2012 гг.
• НОЧУ ДО «Институт и массажа и косметологии», сертификат «Медицинский массаж», 2014 г.
• АНО ДПО «Санкт-Петербургский университет повышения квалификации и профессиональной переподготовки», лечебная физкультура и спортивная медицина, 2019 г.
Опыт:
• Массажная и мануальная практика — 11 лет.
• ООО «Центр доктора Бубновского», массажист, врач-кинезитерапевт, врач ЛФК — 6 лет.
• ФК «Динамо», Санкт-Петербург, врач — 1 год.
Игорь мастер своего дела, не просто делает массаж, но ещё и консультирует во время сеанса. Вы попадаете в руки не просто массажиста, а именно врача (обратите внимание, Игорь дипломированный врач). У меня была сильная боль по всей правой лопатке, после первого же сеанса, через день боль ушла вообще, а ведь я не могла нормально сделать вдох, боль тут же отдавала в лопатку, ночью спать было невозможно, при повороте на бок- боль. Игорь делал точечный массаж, прорабатывал тригерные точки. Рекомендую, вы попадаете в руки Специалиста с Большой буквы. Игорь выезжает на дом и имеет при себе широкий, стабильный массажный стол. Спасибо за помощь!