Тренеры по функциональному тренингу в Москве

Образование, спортивные звания: • FPA, обучение по программе «Инструктор тренажерного зала», 2019 г. • Инструктор по лечебной физкультуре, 2019–2020 гг. • FPA, программа «персональный фитнес-тренер», 2019–2020 гг. • Polestar pilates studio, Level I — Level VI, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина, факультет психологии, квалификация – психолог, 2006 г. • Повышение квалификации в Центре организационно-методического обеспечения физического воспитания (г. Москва), «Организация и методика проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в учреждениях образования и ДО», 2012 г. • Сертификат курса «Адаптивная физическая культура для детей с ограниченными возможностями здоровья» по программе благотворительного фонда «Дом Роналда Макдоналда», 2012 г. • Международный сертификат по кундалини рейки, мастер-учитель, 2012 г. • Профессиональная переподготовка в Столичном учебном центре (г. Москва), диплом фитнес-тренера, 2018 г. • Курсы обучения по программам «Спортивная диетология и нутрициология», «Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика, беби йога», 2019 г. • Сертификат международного образца с присвоением квалификации профессионального фитнес-тренера Academy of Bodybuilding & Fitness, 2019 г. • Профессиональная переподготовка в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения (г. Москва), диплом тренера по боксу и кикбоксингу, 2019 г. • Профессиональная переподготовка в учебном центре «ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио» (г. Москва), диплом инструктора по фитнес-йоге, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы, школы) — 19 лет.

Образование, спортивные звания: • Министерство спорта Российской Федерации, золотой знак ГТО, 2016 г. • Кандидат в мастера спорта (с 2018 г.). • Институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, кафедра лёгкой атлетики, специальность – физическая культура и спорт, профиль – лёгкая атлетика, 2019 г. • Профессорская академия образования, профессиональная преподготовка «Теория и методика учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (легкая атлетика)», квалификация — тренер по легкой атлетике, 2019 г. • Московский педагогический государственный университет, факультет психологии и педагогики, направление «психолого-педагогическое образование», бакалавр, 2016–2020 гг. • Национальная академия дополнительного образования, профессиональная переподготовка, квалификация – тренер-преподаватель по легкой атлетике, 2020 г. • Диплом с отличием. Московский педагогический государственный университет институт педагогики и психологии. Направление подготовки психолого-педагогическое образование. Магистр, 2020–2022 гг. • Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, курс «Основы построения тренировок», 2022 г. Опыт: • Частно — 9 лет. • Летний спортивный лагерь «Москвич», тренер по легкой атлетике — 8 лет. • Вальдорфская школа святого Георгия Победоносца, учитель физической культуры, 2018–2019 гг. • СШОР «Москвич», тренер-стажёр по лёгкой атлетике, 2019–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Участник марафона «Белые Ночи», 2015 г. • Участник всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, 2016 г. • Бронзовый призёр первенства Подмосковья в беге на 400 метров, 2016 г. • Победитель первенства Москвы среди юниоров в эстафетном беге 4х200, 2017 г. • I место в кубке России в эстафетном беге 4х400, 2018 г. • Чемпион Москвы на 400 метров с барьерами, 2020 г. • Студенческая научно-техническая конференция, диплом частника за доклад на тему «Специфика профессионального самоопределения учеников детско-юношеской школы Олимпийского резерва», 2022 г. • ХХХХIХ Некрасовский марафон, 1 место на дистанции 21,1 км, 2022 г. • 2 место в беге на 400 метров в городских традиционных соревнованиях «Мемориал Н.И. Пудова», 2022 г. • 3 место в городской спартакиаде на дистанции 400 метров, 2022 г. • 2 место на городской спартакиаде в эстафете 4х100, 2022 г.

Занимается танцами с 1987 года. Образование: Московский государственный университет культуры и искусств (МГУКИ), факультет хореографического искусства, специальность – хореография балета; Ярославский государственный театральный институт, факультет актерского искусства, квалификация – актер театра и кино (2007 г.). Окончила Колледж искусств г. Щербинка, отделение хореографии, квалификация – хореограф (2003 г.). Сертификаты (Ассоциация профессионалов фитнеса, Фитнес-экспресс, школа танцев «Степ»): «Боди-балет, джаз-модерн», «Степ», «Степ, повышение квалификации», «Современная хореография», «Повышение квалификации преподавателей современных танцев», «Стрип-пластика» (2003-2011 гг.). Опыт тренерской работы – с 2001 года (школы искусств, спортивные школы).

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер, 2019 г. • Club of smart coaches, участник семинара «Коленный сустав. Возможные травмы и способы реабилитации», 2019 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, участник семинара HIIT. Hight-Intensity Interval Training, 2019 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», участник семинара «Активный Фасциальный Релиз», 2019 г. • TRX Suspension Training Course (международная сертификация), 2019 г. • KinesioPro, участник семинара «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии», 2020 г. • REHABSCIENCE, участник авторского семинара Андрея Богатырёва «Суставные мобилизации», 2020 г. • RumbleRoller Foundation Course (международная сертификация), 2020 г. • Академия Wellness, участник семинара «Гибкость и методика проведения занятий по стретчу», 2021 г. • VELOGERA Treners, участник курса «Функциональный тренинг», модуль 2, 2021 г. • VELOGERA Treners, участник курса «Функциональный тренинг», модуль 1, 2021 г. • «Здоровая Осанка» с Ниной Руденко, участник онлайн-марафона, 2021 г. • Авторский семинар Антона Шапочки, Fitness Screening, 2022 г. • Авторский семинара Антон Шапочка, коррекционный функциональный тренинг, 2022 г. • Образовательный центр MY FITLAB, семинар «Инерционный тренинг. Гиревой фитнес», 2023 г. • Anatomy Study, курс «Здоровье Женщины. Тазовое Дно», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Культурно-просветительский центр «Архэ», курс обучения «Анатомия человека», 2019 г. • Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, курс обучения «Эндокринология в нутрициологии и фитнесе», 2021 г. • Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, курс обучения «Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации», 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по боксу и кикбоксингу, 2001–2002 гг. • РГУФК СМИТ, факультет спорта, теория и методика физической культуры и система подготовки спортсмена, 2005–2010 гг. • НЦРДО, дополнительное образование, тренер-преподаватель по боксу и кикбоксингу, 2021–2022 гг. Опыт: • Частный тренер — 4 года.

Образование, спортивные звания: • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2010 г. • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), семинар «Функциональный тренинг», 2012 г. • Мастер спорта по становой тяге (WPC/AWPC), 2013 г. • Мастер спорта по армлифтингу (WAA), 2015 г. • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), семинар «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе», 2016 г. • Сертификат «Элита России по армлифтингу (САР)», 2016 г. • The National Council on Strength and Fitness (NCSF), Certified Personal Trainer, 2021 г. • The National Council on Strength and Fitness (NCSF), Certified Strength Coach, 2021 г.

Опыт: • Hardbodybuildingclub — 13 лет.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры туризма и спорта, специальность «физическая культура и спорт», 1998–2003 гг. • ФГОУ Институт повышения квалификации ФМБА России, квалификация «Лечебная физкультура», 2009 г. • LIFE FITNESS ACADEMY (LFA), тренер по коррекции веса, 2011 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировок для беременных», 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Основы фитнес-тренировки беременных», 2017 г. • TRX, учебно-квалификационные курсы по проведению занятий на TRX петлях, 2018 г. • Команда экспертов фитнеса «РостФит», диагностика осанки и мышечных дисбалансов, 2020 г. • Anatomy Study, мастер топографической анатомии, 2021 г. • Anatomy Study., нейродинамика. Тесты и упражнения, 2021 г. • Anatomy Study, нижний перекрестный синдром, 2021 г. • Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Шея и туловище, 2021 г. • Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Лопатка и верхняя конечность, 2021 г. • Учебный центр «Доктор Борменталь», дополнительное профессиональное образование, программа «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г. • Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г. • Воркшоп «Функциональная резина», 2024 г. • Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО таз и крестец, 2025 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО грушевидные, 2025 г. • POLESTAR, Principles of Movement, 2025 г. • Physio Sapiens, МРТ и диагностика заболеваний позвоночника, 2025 г. Опыт: • Планета Фитнес, 2007–2014 гг. • Фитнес клуб - Велнес Чистые Пруды — 9 лет. • Фитнес студия - «FitFlexPro» на Ленинском проспекте — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Планета фитнес, грамота в номинации – лучший тренер, 2008 г.

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту, 2003–2008 гг. • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, профессиональная школа фитнеса, программа обучения «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)», 2008 г. • Fitness-Express, семинар «Калланетик», 2014 г. • Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Функциональный тренинг», персональный тренер, 2014 г. • Fitness-Express, pilates day, 2014 г. • Instructor training school, ITS event, 2014 г. • Образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы», 2014 г. • Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Стретчинг», персональный тренер, 2014 г. • Образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball», 2014 г. • Fitness-express, мастер-класс Power and functional day 6, 2014 г. • Академия Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г. • AFT, X московская Международная аква конвенции AFT-2014. • Fitness-express, belly dance day 10, 2015 г. • Академия фитнеса, мастер-класс по аква-аэробике, 2016 г. • Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Тренировка с использованием подвесных конструкций», персональный тренер, 2017 г. • Body Forming, программа «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела», 2017 г. • Школа фитнеса Виктории Тополян, программа «Супер руководитель фитнес клуба», 2018 г. • Fitness Express, мастер-класс Power&functional day, 2020 г. • Школа молодости Галины Дубининой, очные тренинги по фейсфитнесу и моделирующему массажу лица, 2023 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частно) — 19 лет.

Образование, спортивные звания: • Лицей «Учёный фитнес», программа «Персональный тренер», 2017–2018 гг. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, курс «Инструктор групповых программ, направления „Стретчинг и здоровая спина“», 2017–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Международный институт интегративной нутрициологии, онлайн-интенсив «Биохимия стройности», 2020 г. • Международный институт интегративной нутрициологии, интенсив по составлению базового рациона, 2021 г. • Международная академия нутрициологии, онлайн-конференция «Молодость и здоровье 2021». • NSL, программа «Нутрициология в фитнесе», направление «Лига нутрициологии», 2022 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», информационный вебинар «Восстановление после родов», 2023 г. Опыт: • Фитнес-тренер спортивного зала, фитнес-тренер — 6 лет. • Фитнес-тренер онлайн — 3 года. • Нутрициолог онлайн — 3 года.

Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории «Мастер». Занимается пилатесом с 2005 года. Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.). Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.). Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов. Опыт тренерской работы – с 1994 года.

Образование, спортивные звания: • Федерация бодибилдинга и фитнеса России, инструктор бодибилдинга, фитнеса и оздоровительной физической культуры, 2005–2007 гг. • FPA, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг. • Московский институт восстановительной медицины (МИВМ), квалификация «специалист по медицинскому массажу и мягким мануальным практикам», 2009 г. • FPA, фитнес-директор, 2007–2010 гг. • Академия WELLNESS, семинар « Питание в комплексной системе коррекции веса», 2010 г. • Курс TRX Suspension Training STC, 2012 г. Опыт: • АО «Олимпийский спорткомплекс «Лужники», тренер по скандинавской ходьбе и ОФП — 13 лет. • Тренер-преподаватель по физической культуре в проекте «Московское долголетие» — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Сертификат-диплом Международной федерация бодибилдинга и фитнеса (с 2007 г.). • Лауреат конкурса «Человек года» в проекте мэра Москвы «Московское Долголетие» в номинации «Инновация года», 2019 г.