Набор мышечной массы в Москве

Образование, спортивные звания: • БГТУ «ВОЕНМЕХ» им. Д.Ф. Устинова, проектирование авиационных и ракетных двигателей, инженер, 2011–2018 гг. • Академия Optimum Fitness под руководством Станислава Линдовера, курс «Тренер на миллион», 2018–2019 гг. • Puzzle Brain, курс «TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», спортивная диетология и нутрициология, 2022 г. • АНО ДПО «НАДПО», программа «Детский фитнес: организация и проведение занятий по фитнесу и активному физкультурно-оздоровительному досугу», 2021–2022 гг. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания», 2022 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Структура спортивной тренировки», 2022 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Планирование и контроль в физическом воспитании», 2022 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья», 2022 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Введение в нутрициологию», 2022 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов», 2023 г. • FPA, программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов», 2023 г. Опыт: • Fitness House г. Санкт-Петербург, 2015–2018 гг. • YoBody Fitness — 1 год. • VYSOTA FITNESS, 2024–2025 гг.

Образование, спортивные звания: • Краснодарская академия МВД РФ, правоохранительная деятельность, юрист, 2002–2007 гг. • Южный федеральный университет, программа повышения квалификации «Персональный тренер», 2019 г. • Фитнес-школа PRO FG , персональный тренер, 2019 г. • Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки, программа «Физическая культура и спорт. Тренер-преподаватель», 2019–2020 гг. Опыт: • Осуществляю тренерскую деятельность в клубе Gate X fitness в ТЦ Botanica — 1 год. • Первый фитнес, 2017–2025 гг.

Образование, спортивные звания: • ФГОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры», тренер-преподаватель по большому теннису, 2007–2011 гг. • Школа FPA, программа «Элит-тренер», 2015–2016 гг. • University of Colorado, Science of Exercise, 2023–2024 гг. • АНО «НИИДПО, программа «Психологическое консультирование и психодиагностика», 2023–2024 гг. • Центр профессиональной подготовки кадров, программа «Журналистика», 2024 г. • ISSA, The Science of Eating Well for Fitness, 2024 г. • Stanford, Stanford Introduction to Food and Health, 2024 г. • NASM Decoding Nutrition Labels, 2025 г. • University of Michigan, Anatomy: Musculoskeletal and Integumentary Systems, 2025 г. • NASM, Smart Grocery Shopping Choices for Optimal Nutrition, 2026 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет. Спортивные достижения, награды: • University of Colorado: наука упражнений (с 2024 г.). • NASM: Метаболические процессы (с 2025 г.). • NASM: Биодобавки для спорта (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по плаванию, 2009 г. • Высшее училище Олимпийского резерва им. С. Бубки, специальность – тренер по плаванию, 2009 г. • Окончил Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, 2017 г. • Колледж Вейдера, курс «Нетрадиционные методы питания», 2022 г. • Колледж Вейдера, курс «Анализ силовых упражнений», 2022 г. • Sport nutrition academy, современная нутрициология и основы нутригенетики, 2022 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, курс лекций «Прогрессивные методики миофасциального релиза», 2024 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, курс лекций «Мышечно-фасциальные цепи», 2024 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, курс лекций «Спортивное кинезиотейпирование», 2024 г. • Академия онлайн-тренеров, программа « Специалист по работе с анализами крови», 2025 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 15 лет. Спортивные достижения, награды: • Чемпион России и мира по бодибилдингу и фитнесу, абсолютный чемпион Московской области по фитнесу и бодибилдингу (с 2022 г.).

Образование, курсы: • Победитель первенства Краснодарского края в 8-борье, 2015 г. Опыт: • Групповые тренировки — 2 года. • Индивидуальные тренировки — 2 года. Достижения, награды: • Победитель открытого первенства Краснодарского края в номинации «Многоборье», 2013–2016 гг. • Победитель чемпионата военного округа по жиму лежа, 2020 г.

Образование, спортивные звания: • Курсы тренера по кроссфиту Crossfit level 1 trainer (с 2018 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет. Спортивные достижения, награды: • Призёр г. Москвы по пауэрлифтингу, 2017 г. • Мастер спорта России по пауэрлифтингу, 2020 г. • Мастер спорта России по тяжёлой атлетике, 2023 г.

Образование, спортивные звания: • FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), персональный фитнес тренер, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Первая школа фитнеса в Нижнем Новогроде . 2017. • Диплом об окончании первой школы фитнеса. Опыт: • Спортклуб Фитнестерра. Москва — 1 год.

Образование, спортивные звания: • КМС по жиму лёжа, 2019 г. • КМС по пляжному бодибилдингу, 2019 г. Опыт: • Рельеф, 2018–2021 гг. • «Адриатика», 2021 г. • DDX — 1 год.

Образование, спортивные звания: • ФГБОУ ВПО «Ухтинский государственный технический университет», финансы и кредит, экономист, 2008–2013 гг. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, курсы инструкторов бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры, 2014 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, спортивный нутрициолог, 2014 г. Опыт: • World Gym, 2014–2015 гг. • World Class — 6 лет.

Опыт: • Тренер — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • ПГУ, теория и методика преподавания физической культуры и спорта, 2020–2021 гг. • Национальный университет фитнеса г. Санкт-Петербург, тренер тренажерного зала, 2023–2024 гг. Опыт: • Alex Fitness — 9 лет.

Образование, спортивные звания: • FPA ООО «Профессионалы фитнеса» (с 2024 г.). Опыт: • SPIRIT Fitness метро Нижегородская (с 2026 г.).