Набор мышечной массы в Москве

Образование, спортивные звания: • Самарский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, лечебное дело, врач, 2009 г. • Дагестанский государственный медицинский институт, 2003–2009 гг. • Международный институт здоровья, программа «Основные аспекты здорового питания», 2023 г. Опыт: • Центральная городская больница г. Кизляр республика Дагестан, участковый врач-терапевт, 2010–2013 гг. • Врач терапевт в терапевтическом отделении — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Южный федеральный университет, направление подготовки — психология, бакалавр, диплом с отличием, 2017–2021 гг. • Московская академия профессиональных компетенций, программа «Теория и методика тренировочного процесса в образовательных организациях», 2023–2024 гг. Опыт: • Онлайн-тренировки — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Общекомандный зачёт межфакультетской спартакиады Южного федерального университета, 1 место в перетягивании каната, 2017 г.

Образование, спортивные звания: • Российская государственная академия физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 1997–2002 гг. • Центр профессиональной подготовки, программа «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу», тренер по фитнесу, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • ООО «Энерджим фитнес студио», персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2022–2023 гг. Опыт: • Империя фитнеса, 2013–2015 гг. • GymHall, 2015–2016 гг. • Grand fit, 2016–2017 гг. • Drive fitness — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Рекорсдмен области по пауэрлифтингу в категории до 90кг (ПРО-дивизион) (с 2022 г.).

Образование, спортивные звания: • Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бэна Вейдера, инструктор по фитнесу, персональный тренер, 2011 г. • Обучающий Центр «АНАТОМИЯ», оценка опорно-двигательного аппарата, мышечные тесты, миофасциальный релиз с элементами стретчинга, тейпирование в фитнесе и спорте, боли в верхних и нижних конечностях, 2019 г. • Обучающий центр RehabScience, перкуссионная терапия, миофасциальный релиз, 2020 г. • Курс Нины Руденко, точки опоры, здоровое дыхание, всё о гиперлордозе, 2021 г. • Курсы Юлии Блюм «Здоровое тело ребёнка», 2021 г. • Федерация бодибилдинга и фитнеса России, диплом инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры (2012 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные клубы) — 12 лет. • Центр развития физической культуры и спорта« Барвихинский», тренер групповых и персональных тренировок — 7 лет. • Фитнес-клуб Janinn Fitnesе, персональный тренер, 2012–2019 гг. • Собственный проект по направлению оздоровления детей «Секция по восстановлению и укреплению осанки» — 2 года.

Опыт: • Государственный спортзал при дворце спорта Содружество, 2018–2019 гг. • World Class, 2019–2021 гг. • Orange Fitness, 2022 г. • Спарта — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Чемпион Московской области по армрестлингу (с 2021 г.). • Рекордсмен мира по жиму гири Дикуля (с 2021 г.). • МСМК жим лёжа WRPF (с 2022 г.).

Образование: • Столичный институт иностранных языков, факультет романо-германской группы, программа – французский язык, 2013 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер тренажёрного зала, 2020 г. Опыт: • Частный репетитор с 2012 года — 8 лет.

Образование, курсы: • Международная школа интегративной нутрициологии, нутрициолог и натуропат, 2024 г. • Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, программа «Практическая нутрициология», 2024 г. • Учебный центр Аюрведы и интегративной нутрициологии (с 2024 г.). Достижения, награды: • Автор публикаций в СМИ (с 2022 г.). • Автор публикаций в СМИ (с 2022 г.). • Автор публикаций в СМИ (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • Национальная академия фитнеса, персональный тренер, 2020 г. Опыт: • Fit-studio, 2020–2022 гг. • Ddx, Домодедово (с 2024 г.).

Занимается фитнесом и бодибилдингом более 20 лет. Образование: Московский институт физической культуры и спорта, факультет педагогического образования, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре (2008 г.). Повышение квалификации: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2008 г.); Институт восстановительной медицины, «Медицинский классический массаж» (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Образование, спортивные звания: • Институт повышения квалификации БГУФК, 2016 г. • Гомельский государственный университет имени Франциска Скорины, программа «Подготовка инструкторов тренажёрного зала», 2019 г. • Startfit, курс «Управляющий фитнес-клубом», 2024 г. Опыт: • Тренер по пауэрлифтингу — 18 лет. Спортивные достижения, награды: • Почётная грамота за многолетний добросовестный труд, высокий профессионализм, большой личный вклад в развитие физической культуры и спорта в г. Гомеле от гомельского городского исполнительного комитета, 2014 г. • Белорусская федерация пауэрлифтинга, благодарность за высокий профессионализм и большой личный вклад в развитие пауэрлифтинга в Республике Беларусь, 2015 г.

Образование, спортивные звания: • Профессиональная переподготовка в школе Startfif university, 2022 г. Опыт: • Территория фитнеса, 2023 г. • Манго фитнес — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по пауэрлифтингу в любительском дивизионе (с 2025 г.). • Мастер спорта по пауэрлифтингу в профессиональном дивизионе (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, профессиональный фитнес-тренер, 2016 г. • ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования», инструктор групповых программ направление «Универсал», 2022 г.

Образование, спортивные звания: • Наставничество в фитнес-династии и практическая школа. Обучение и многолетняя практика под руководством отца - сертифицированного тренера с многолетним стажем. Передача фундаментальных знаний по биомеханике, анатомии, построению тренировочных программ и б (с 2019 г.).