Тренеры по TRX на юге Москвы
Образование, спортивные звания:
• Российский государственный университет физической культуры туризма и спорта, специальность «физическая культура и спорт», 1998–2003 гг.
• ФГОУ Институт повышения квалификации ФМБА России, квалификация «Лечебная физкультура», 2009 г.
• LIFE FITNESS ACADEMY (LFA), тренер по коррекции веса, 2011 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировок для беременных», 2016 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Основы фитнес-тренировки беременных», 2017 г.
• TRX, учебно-квалификационные курсы по проведению занятий на TRX петлях, 2018 г.
• Команда экспертов фитнеса «РостФит», диагностика осанки и мышечных дисбалансов, 2020 г.
• Anatomy Study, мастер топографической анатомии, 2021 г.
• Anatomy Study., нейродинамика. Тесты и упражнения, 2021 г.
• Anatomy Study, нижний перекрестный синдром, 2021 г.
• Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Шея и туловище, 2021 г.
• Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Лопатка и верхняя конечность, 2021 г.
• Учебный центр «Доктор Борменталь», дополнительное профессиональное образование, программа «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г.
• Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г.
• Воркшоп «Функциональная резина», 2024 г.
• Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО таз и крестец, 2025 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО грушевидные, 2025 г.
• POLESTAR, Principles of Movement, 2025 г.
• Physio Sapiens, МРТ и диагностика заболеваний позвоночника, 2025 г.
Опыт:
• Планета Фитнес, 2007–2014 гг.
• Фитнес клуб - Велнес Чистые Пруды — 9 лет.
• Фитнес студия - «FitFlexPro» на Ленинском проспекте — 8 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Планета фитнес, грамота в номинации – лучший тренер, 2008 г.
Образование, спортивные звания:
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, специальность – инструктор по фитнесу и бодибилдингу с диетологическим уклоном, 2014 г.
• Курсы повышения квалификации FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), сертификаты, 2015–2016 гг.
• StartFit, «Спортивная нутрициология», 2016 г.
• SmartFit, программа «Фитнес-коучинг», 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
Замечательный специалист, располагает к себе, все очень подробно объясняет, это огромный плюс. Мотивирует, всегда на связи. В отношении психологи помог убрать барьеры и наработать несколько полезных привычек. Развеял мифы о снижении веса. Разработал индивидуальный план. Работая с ним есть результат не только в снижении веса, но и внутренние.
Сертификат инструктора по инструктор международной квалификации INWA по скандинавской ходьбе (2019 г.).
Сертификат фитнес-нутрициолога (2018 г.).
Сертификат персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу (2017 г.).
Частный опыт работы в сфере фитнеса 2 года.
Очень рекомендую. Осталась довольна . Получила удовольствие от общения и новых знаний . Прекрасный профессионал , рекомендую однозначно ))!!!
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по художественной гимнастике, 1996 г.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по художественной гимнастике, 2003 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Фитнес-нутрициолог», 2021 г.
• Сертификат семинара «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни».
Дополнительная информация: пилатес для начинающих
Плюсы: Тренер - профессионал высокого класса Минусы: нет Описание: Занимаемся с Ольгой Константиновной с сентября.Тренер сумела заинтересовать ребенка ,мотивировать на достижение высоких результатов.Занятия проходят очень насыщено и продуманно педагогом.Ольга Константиновна никогда не опаздывает,не отменяет занятий
Образование, спортивные звания:
• Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г.
• ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг.
• Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г.
• ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г.
• Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г.
• Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г.
• «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г.
• Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г.
• Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г.
• Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г.
• Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г.
• Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг.
• АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г.
• Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г.
• Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г.
• НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг.
• Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г.
• АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г.
• АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г.
• Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г.
• НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г.
• АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г.
• Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г.
• University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г.
• Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г.
• Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.
Занимаемся с Арсением уже третий месяц. Арсений настоящий профессионал, внимательный и грамотный. Очень заметно, что любит своё дело. Всегда на связи и получаем ответ на любой вопрос. Цель - исправление функций ЖКТ, набор мышечной массы и веса. В первый месяц работали над ЖКТ, вес уменьшался. Но нормализировалось самочувствие и ушли неприятные ощущения от расстройства ЖКТ. Потом Арсений составил программу тренировок и увеличил порции. Сейчас пошла тенденция на рост мышечной массы. Дает понятную обратную связь по упражнениям. Благодаря личному блогу и *** каналу есть множество визуальных материалов. Сейчас ввели бады и гейнер. При достаточной личной заинтересованности и мотивации - результаты просто шикарные
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г.
Спортивные достижения, награды:
• Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.).
• TRX suspension training course (с 2021 г.).
• Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).
Отвратительная коммуникация. На вопросы совсем не отвечает, пишет раз в три дня. Говорит позвоню через час и пропадает . Говорит сейчас сообщу даты - тишина. Огромного труда стоило записаться на тренировку за 5к.. Но далее просто ужас- я за сутки попросила в рамках дня перенести тренировку, из- за работы( съемки кино передвинули), готова была оплатить в случае, если нет иного времени. Но Алина выбрала обидеться и молчать, отвечая еще суше и зло. Наконец ее прорвало и я оказывается должна сама за ней бегать, звонить, искать способ связи, менять место тренировки, напоминать о себе . «Вас много а я одна и я в горах была а вы не работаете никто и мое время не уважаете» такой вот она специалист. Так что адекватного поведения от Алины не дождешься. Просто шок!
Алина - супер тренер! Показала отличные упражнения, час занятия пролетел незаметно!
Образование, спортивные звания:
• ЯВФЭИ (Ярославский военно-финансовый экономический институт), 2001–2006 гг.
• FPA (Федерация профессионалов фитнеса), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2009 г.
• TRX, Group Suspension Training Course, 2014 г.
• Лицей «Учёный фитнес», фитнес-нутрициолог категории «Элит», 2018 г.
Опыт:
• Ddx Fitness — 2 года.
Образование, спортивные звания:
• Семинар «Особенности тренировок с беременными», 2018 г.
• Академия фитнеса и бодибилдинга «СтартФит», семинар, 2019 г.
• Семинар «Методики тренировки гибкости», 2019 г.
Образование, спортивные звания:
• HIIT, использование функций рамы, 2017 г.
Занимается фитнесом с 2011 года.
Окончил курсы FPA, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Образование, спортивные звания:
• Волгоградская государственная академия физической культуры, направление – спорт, магистр, 2016 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 6 лет.
Опыт:
• Тренер — 7 лет.
Образование, спортивные звания:
• ХММГО «Успешная молодежь», инструктор групповых программ и тренажерного зала, 2013 г.
• MyFitlab, пилатес мэтворк. Уровень 3. Индивидуальная работа с клиентом, 2019 г.
• Сертификат «Основы двигательной стимуляции и биомеханика движений», 2019 г.
