Тренеры по TRX на западе Москвы
Образование:
• МГУ им. М.В. Ломоносова, механико-математический факультет, направление «Фундаментальная математика и механика» (с 2015 г.).
Опыт:
• Репетиторская деятельность — 8 лет.
• «Тинькофф», бизнес-аналитик — 6 лет.
• Фитнес-клуб Magneto Fitness — 5 лет.
Достижения:
• Подтвердила уровень знаний — Прошла тест с заданиями уровня ЕГЭ, GMAT и олимпиад по математике (с 2019 г.).
Занималась у Марии год назад, чтобы подготовиться к огэ. Из-за короновируса его отменили, но я уверена, что все равно смогла бы сдать даже после 2 занятий. Мария добра, открыта и готова разобрать все вопросы! Спасибо вам
Образование, спортивные звания:
• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бэна Вейдера, инструктор по фитнесу, персональный тренер, 2011 г.
• Обучающий Центр «АНАТОМИЯ», оценка опорно-двигательного аппарата, мышечные тесты, миофасциальный релиз с элементами стретчинга, тейпирование в фитнесе и спорте, боли в верхних и нижних конечностях, 2019 г.
• Обучающий центр RehabScience, перкуссионная терапия, миофасциальный релиз, 2020 г.
• Курс Нины Руденко, точки опоры, здоровое дыхание, всё о гиперлордозе, 2021 г.
• Курсы Юлии Блюм «Здоровое тело ребёнка», 2021 г.
• Федерация бодибилдинга и фитнеса России, диплом инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры (2012 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы (спортивные клубы) — 12 лет.
• Центр развития физической культуры и спорта« Барвихинский», тренер групповых и персональных тренировок — 7 лет.
• Фитнес-клуб Janinn Fitnesе, персональный тренер, 2012–2019 гг.
• Собственный проект по направлению оздоровления детей «Секция по восстановлению и укреплению осанки» — 2 года.
Выбрала Алексея интуитивно, и не ошиблась. Был запрос на тренера, который в первую очередь занимается здоровьем, а потом уже накачиванием мышц. Профессионал своего дела и это сразу видно. Тренировки интересные, разнообразные и правильные. Узнав, что Алексей также работает с детьми, привела свою девятилетнюю дочку (она профессионально занимается акробатикой). В зале была проведена диагностика, сделаны все необходимые тесты. Тренер выявил слабые места и проработал их. Дал домашнее задание). Как итог, у дочери стали лучше получаться сложные элементы, которые давались с трудом. Алексея рекомендую!
Образование, спортивные звания:
• Повышение квалификации: Fitness One (фитнес-клуб), обучающий курс по направлению Pilates Mat, 2017 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, сертификат по направлению «Функциональный тренинг», 2017 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) на базе РГУФКСМиТ, курсы «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «Особенности тренировок при нарушениях осанки и сколиотической болезни, а также при остеохондрозе и межпозвоночных грыж», 2017–2018 гг.
• Учебно-методический центр Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2019 г.
Прекрасный тренер и настоящий специалист! Внимательно выслушала все мои пожелания и учла их при составлении программы тренировок, дала грамотные советы по питанию. Бережно и вдумчиво отнеслась к проблемным местам (у меня боли в пояснице). Тренер показала удивительный кругозор в профессиональной сфере (знания по физиологии, анатомии, диетологии). Деликатная, отзывчивая, внимательная. Рекомендую всем!
Мастер спорта по лыжным гонкам (2015 г.).
Победитель и призер первенств России по лыжным гонкам.
Участник международных соревнований по лыжным гонкам.
Победитель и призер чемпионатов России по лыжероллерам.
Участник этапов кубка мира по лыжероллерам.
Занимается лыжными гонками с 2004 года, действующий спортсмен.
Образование: Московский педагогический государственный университет, Институт физической культуры, спорта и здоровья, направление – педагогическое образование, бакалавр (2015 г.).
Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, направление – спорт, профиль – подготовка квалифицированных спортсменов в избранном виде спорта, магистратура (2018 г.).
Опыт тренерской работы (частный) – с 2015 года.
Никита быстро приехал, подобрал план тренировки. Вежливый, приятно общаться
Сертификат инструктора по инструктор международной квалификации INWA по скандинавской ходьбе (2019 г.).
Сертификат фитнес-нутрициолога (2018 г.).
Сертификат персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу (2017 г.).
Частный опыт работы в сфере фитнеса 2 года.
Очень рекомендую. Осталась довольна . Получила удовольствие от общения и новых знаний . Прекрасный профессионал , рекомендую однозначно ))!!!
Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по художественной гимнастике, 2000 г.
• Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика, 2006 г.
Образование, спортивные звания:
• Окончила Медицинское училище при Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова, квалификация – медсестра широкого профиля, 1992 г.
• Московский учебно-методический центр по среднему медицинскому образованию, повышение квалификации по программе «Лечебная физкультура», 1992–2003 гг.
• Курс «Кинезиотейпирование», 2021 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 32 года.
Сегодня было первое занятие с Ириной после операции на бедре ( 06.04). Даже за час занятий Ирина включила мне отключенные мышцы бедра и мы достигли хорошего прогресса! Очень тактичная, пунктуальная, с хорошим качеством внимания, знающая принципы работы мозга и в целом работу с травмами. Час пролетел как 15 минут. С собой у Ирины был разнообразный инвентарь для занятий. Ирина дала рекомендации как заниматься дома. Сняла тейпированием боль - за что отдельная благодарность. Профессионал своего дела. Очень рекомендую Ирину!
Образование, спортивные звания:
• Московский государственный областной социально-гуманитарный институт, факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, диплом с отличием, 2006–2011 гг.
• «Фитнес стандарт», семинар «Психология пищевого поведения», 2018 г.
• Академия Wellness, семинар «Питание и нутрициология для фитнес-тренеров», 2018 г.
• Start-fit, воркшоп «Силовые упражнения от теории к практике», 2018 г.
• FPA, семинар «Круговая тренировка», 2018 г.
• FPA, семинар «Функциональный тренинг», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Физиология мышечной гипертрофии и силы», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Ноги, ягодицы – техника и комплексы упражнений», 2019 г.
• Start-fit, семинар «Туловище, руки – техника и комплексы упражнений», 2019 г.
• Тренинговая компания Smartfit, курс «Фитнес-коучинг» (1 и 2 ступень), 2020 г.
Ольга прекрасный тренер . Тренировки на улице это невероятный заряд и положительные эмоции. Она очень внимательная, чувствую результат с ней. Подстраивается под мои нужды и способности . Исходная моя точка - слабость всех мышц,низкая выносливость ,неровная осанка ,зажатость в плечах. После 2-х месяцев тренировок всего 1 раз в неделю чувствую прилив сил , спина стала ровнее. Чувствую легкость в теле и силу . Плюс Ольга очень приятная и интересная в общении . Всем рекомендую тренера !!
Долго выбирала, остановилась на данной кандидатуре. Мы обменялись контактами, договорились - по каким дням недели и в какое время мы будет заниматься. Согласовали дату первой тренировки. Непосредственно перед тренировкой выясняется, что время, о котором мы договаривались, теперь занято, и тренер может предложить совсем другие дни и время, которые мне не подходят. При этом не было даже извинений! Разочарована таким подходом и считаю, что это крайне непрофессионально и недопустимо!
Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г.
Спортивные достижения, награды:
• Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.).
• TRX suspension training course (с 2021 г.).
• Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).
Отвратительная коммуникация. На вопросы совсем не отвечает, пишет раз в три дня. Говорит позвоню через час и пропадает . Говорит сейчас сообщу даты - тишина. Огромного труда стоило записаться на тренировку за 5к.. Но далее просто ужас- я за сутки попросила в рамках дня перенести тренировку, из- за работы( съемки кино передвинули), готова была оплатить в случае, если нет иного времени. Но Алина выбрала обидеться и молчать, отвечая еще суше и зло. Наконец ее прорвало и я оказывается должна сама за ней бегать, звонить, искать способ связи, менять место тренировки, напоминать о себе . «Вас много а я одна и я в горах была а вы не работаете никто и мое время не уважаете» такой вот она специалист. Так что адекватного поведения от Алины не дождешься. Просто шок!
Алина - супер тренер! Показала отличные упражнения, час занятия пролетел незаметно!
Образование, спортивные звания:
• Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, факультет физической культуры и спорта, бакалавриат, 2016–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
Отличное занятие! 👍👍👍 Спасибо!
Тренер по вело-спорту Евгений Балаев перезвонил почти сразу же после размещения заявки на сайте. Договорились о дне, часе и месте для тренировок. В назначенное время занятие не состоялось. На телефонные звонки тренер не реагировал. Позже перезвонил сам и сказал, что заболел. Вновь договорились о новой встрече, но тренер опять не брал трубку. При этом через сайт размещал недостоверную информацию о якобы запланированном времени для занятий. Я был вынужден повторно обратиться на сайт, где уже договорился с нормальным специалистом. Поведение Е. Балаева осталось для меня не понятным. Делаю вывод, что это крайне не надежный человек, и не рекомендую с ним связываться.
Образование, спортивные звания:
• Velogera treners, функциональный тренинг, 8 ч, 2022 г.
• Velogera treners, курс «Подвесные системы», 8 ч, 2022 г.
• Онлайн-школа AnatomyStudy, оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес тренера, 2022 г.
• Онлайн-школа AnatomyStudy, терапевтические упражнения, 2022 г.
• Онлайн-школа AnatomyStudy, миофасциальный релиз, 2022 г.
• Эвотрен, базовый курс фитнес-тренера, 2020–2022 гг.
Опыт:
• WORLD CLASS, 2021–2023 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Призёр конкурсов по художественной гимнастике, 2007–2023 гг.
Образование, спортивные звания:
• FPA, 2011–2014 гг.
Занимается фитнесом с 2011 года.
Окончил курсы FPA, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Чемпион Москвы по футболу в составе «ФК Локомотив».
Неоднократный призер российских и международных турниров.
Трехкратный чемпион Юго-Восточной любительской футбольной лиги.
Трехкратный обладатель кубка и суперкубка, в сезоне 2016 / 2017 стал лучшим защитником чемпионата, автором лучшего гола.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, бакалавр физической культуры.
Опыт работы – с 2015 года фитнес-тренер в различных клубах, групповые программы по направлениям: TRX, Functional trainings, Tracking and core; с 2015 года – педагог дополнительного образования по футболу, ведет занятия для детей 5-17 лет.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
