Массаж мне очень понравился, обращаюсь к нему не первый раз. Могу отметить его как очень хорошего специалиста. Всем могу его рекомендовать. — Клиент, 19.10.2022 · отзыв по услуге «массаж при остеохондрозе»
Образование, спортивные звания:
• Переквалификация: Педагогика и методика физической культуры и спорта. Тренер преподаватель (2023г) Дополнительные курсы: - федерация бодибилдинга и фитнеса «Методика силовой подготовки и основы фитнеса»2012г - Fitness profi «Персональный тренер тренажёрно.
Опыт:
• Алекс фитнес миллениум Фитнес клуб Fitness Formula Алекс фитнес триада Фитнес клуб DDX — 23 года.
Образование, спортивные звания:
• Образовательный центр Fitness Profi, персональный тренер тренажёрного зала, 2016 г.
• Белгородский государственный национальный исследовательский университет, программа «Подготовка спортивных судей главной судейской коллегии и судейских бригад физкультурных и спортивных мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "ГТО"», 2018 г.
• Международный университет фитнес-индустрии, пилатес, базовый уровень, 2018 г.
• Первая студия персональных тренировок 1V, восстановление после беременности, 2018 г.
• Лицей «Учёный фитнес», мастер коррекции фигуры, фитнес-нутрициолог — Beginner, 2018 г.
• Краевой многопрофильный образовательный центр, персональный тренер тренажёрного зала (категория — мастер), 2019 г.
• Уральский институт повышения квалификации и переподготовки, программа ДПО «Учитель физкультуры. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в соответствии с ФГОС», 2021 г.
• Курс по функциональным тренировкам по методике True Motion, 2023–2024 гг.
Опыт:
• BodyBoom Инструктор тренажерного зала, 2018–2019 гг.
• Drive Fitness Колизей Персональный тренер — 6 лет.
Образование, спортивные звания:
• Школа фитнес OKfit, 2020 г.
Спортивные достижения, награды:
• Институт повышения квалификации, инструктор групповых программ, 96 часов (с 2021 г.).
Образование, спортивные звания:
• Пермский государственный педагогический университет, повышение квалификации по теме «Проблемы организации учебно-тренировочного процесса в современных условиях», 2005 г.
• Международная школа эко-здоровья «Алфей», программа «Старославянский точечный массаж, техника баночного массажа, глубокое очищение, диагностика, тюбаж», 2013 г.
• Центр массажных технологий «Секрет», курс «Гавайский массаж», 2014 г.
• Центр массажных технологий «Секрет», курс «Тайский массаж на столе», 2014 г.
• Центр массажных технологий «Секрет», курс «Работа с миофасциальными линиями», 2014 г.
• Центр массажных технологий «Секрет», курс по теме: «Европейская антицеллюлитная система массажа», 2014 г.
• Центр массажных технологий «Секрет», курс «Классический оздоровительный массаж», 2014 г.
• Русская школа скандинавской ходьбы, инструктор-преподаватель, 2014 г.
• Академия целителей Николая Пейчева, тренинг «Секреты личного приёма и работа с людьми», 2015 г.
• Comfort zone international Италия, курс «Мастер косметолог по уходу за телом и лицом», 2015 г.
• Санкт-Петербургская общественная организация «Гомеопатическая ассоциация», биорезонансная диагностика и терапия по методу Р. Фолля, 2016 г.
• Санкт-Петербургская общественная организация «Гомеопатическая ассоциация», семинар «Современная гомотоксикология и антигомотоксическая терапия», 2016 г.
• Школа прикладной астропсихологии, курс «Формула души», 2017 г.
• Ароматерапевт-аромапсихолог, Лига ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов, 2017 г.
• Участие в семинаре «Искусство семейного воспитания», международный центр гуманной педагогики, 2018 г.
• Центр гуманной педагогики, семинар «Будильник для родителя», 2019 г.
• Академия профессионального образования, тренер-преподаватель по адаптивной физкультуре, 2019 г.
• Региональный институт кадровой политики и непрерывного профессионального образования, программа «Тьюторское сопровождение краткосрочной программы наставничества», 2019 г.
Спортивные достижения, награды:
• Рекордсмен Российской книги рекордов и достижений, 2004 г.
• Чемпион России по зимнему плаванию и закаливанию, 2004 г.
• Рекордсмен Русской книги рекордов и достижений «Левша», 2005 г.
• Диплом за 1 место в спартакиаде ВУЗов Пермского края по плаванию, 2006 г.
• Грамота за 1 место по зимнему плаванию и закаливанию, 2014 г.
Образование, спортивные звания:
• Высшее образование, специалист по физической культуре и спорту, 2012 г.
Опыт:
• Начальник физической подготовки и спорта батальона, 2012–2015 гг.
• Преподаватель Пермского военного института и тренер по боксу и рукопашному бою, 2015–2018 гг.
• Фитнес-тренер и тренер по боксу — 1 год.
Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.
Как выбрать тренера по ОФП
Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.
Частые вопросы
Чем занимается тренер по ОФП?
Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.
Чем полезен тренер по ОФП для детей?
Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.
Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?
В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.
Что значит «тренер по ОФП»?
ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.
Можно ли вызвать специалиста на дом в Ленинском районе?
Из 15 специалистов на этой странице 14 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.
