Набор мышечной массы в Санкт-Петербурге

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, квалификация – бакалавр физической культуры, 1995–2000 гг.

Образование, курсы: • Государственный дважды орденоносный институт физической культуры имени П.Ф. Лесгафта, 2008–2013 гг. Опыт: • Спорт лайф, 2009–2021 гг. Достижения, награды: • КМС по жиму лежа, 2010 г.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. Факультет НВС. Педагогическое образование, бакалавр, 2015–2019 гг.

Образование, курсы: • Орский медицинский колледж, лечебное дело, фельдшер⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀, 2009–2013 гг. • School of professional fitness, программа «Миофасциальный релиз», 2019 г. • Семинар «Тренировка и активация ягодиц 2.0», 2021 г. • SmARTFIT, курс «Основы фитнес-коучинга», 2021 г. • ООО «Университет фитнес-технологий», физическая культура и спорт, фитнес-тренер, 2024 г. Достижения, награды: • Министерство спорта Российской Федерации, мастер спорта по пауэрлифтингу, федерация (IPF), 2013 г.

Образование, спортивные звания: • Фитнес-школа «Анатомия», специальность – тренер по фитнесу, 2020 г. • Фитнес-школа «Тансегрити», курс «Проблемные зоны все тело. Диагностика», 2021 г. • Фитнес-школа «Тансегрити», курс по диагностике тела и коррекции фигуры от Оксаны Килиной, 2021 г. • Центр профессионального роста тренера «Практика», информационный вебинар «Про Таз и крестец», 2021 г. • Сертификат «Пуленепробиваемые колени» от AnatomyStudy, 2022 г. • Сертификат «Упражнения для поясницы» от AnatomyStudy, 2022 г. • Enzhifit, курс «Миофасциальный релиз (МФР)», 2022 г. • Enzhifit, курс «Коррекция осанки и движения через функциональные упражнения в цикле шага (теория и практика)», 2022 г. • Enzhifit, курс «Визуальная и функциональная диагностика», 2022 г. • Enzhifit, курс «Диагностика биомеханики бега», 2022 г. • AnatomyStudy, сертификат «Здоровье женщины. Тазовое дно», 2023 г.

Образование, курсы: • Военно-медицинская академия имени С. М. Кирова, лечебное дело, 2017–2023 гг. • СЗГМУ им. И. И. Мечников, аллергология-иммунология (с 2023 г.).

Образование: • Санкт-Петербургский педиатрический медицинский университет, врач-педиатр, 2014–2020 гг. • Сертификат об участии в научно-практической конференции «Воспалительные, деструктивные и остеорезорбтивные состояния в практике детского ортопеда и ревматолога», ФГБУ «НМИЦ Детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера», 2020 г. • СПбГПМУ. диплом об окончании ординатуры, врач-педиатр, 2020–2022 гг. • ООО «Международная ассоциация последипломного образования», обучение по программе «Физическая культура и спорт», тренер, 2022 г. Опыт: • Персональный тренер сети клубов Joker — 2 года. Достижения: • Участник школы аутоимунных заболеваний, 2019 г. • Сертификат ранней диагностики ювенильного идиопатического артрита, лечение в рамках Заседания общества детских ревматологов, 2020 г.

Образование, спортивные звания: • ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга», персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2016–2017 гг. • ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга», семинар «Травматология, реабилитация и профилактика травм», 2017 г. • ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга», семинар «Сжигание жира, сушка, набор мышечной массы», 2017 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания. Базовый рацион. Нутрицевтики», 2019 г. • ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга», семинар «Здоровая спина: грыжи, грыжеобразования, протрузии», 2020 г. • ЧОУ «Центр дополнительного профессионального образования, ДПП и ПП», квалификация «фитнес-тренер», 2020–2023 гг. • Open California Institute, международный сертификат персонального тренера, 2020–2023 гг. • VP Fitness Consulting, курс «Реабилитология при заболеваниях позвоночника», 2023 г. • WellFitness Company, вебинар «Особенности питания и коррекции рациона клиентов с избыточной массой тела», 2023 г. • VP Fitness Consulting, вебинар «Работа с клиентами, имеющими нарушения и боли в шейном отделе позвоночника», 2023 г. • Академия физической и реабилитационной медицины, спортивный и оздоровительный массаж, 2023 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Спарта», г. Москва, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2016–2018 гг. • Работа онлайн и outdoor-тренировки, г. Санкт-Петербург, 2018–2020 гг. • Многофункциональный спортивный комплекс В.И. Алексеева, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу — 1 год. • D'athletics fitness, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2020–2024 гг. Спортивные достижения, награды: • Бронзовый призёр NPC WORLDWIDE OKSANA GRISHINA INTERNATIONAL CLASSIC PRO QUALIFIER, Women's Bodybuilding, 2023 г. • Невская битва IX, II место, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по настольному теннису, 2008 г. • Тульский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, 2013–2017 гг. • Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера, 2019 г.

Образование, спортивные звания: • РГПУ им. Герцена, факультет биологии, 2005–2010 гг. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала, оздоровительной физической культуры, 2011–2012 гг. Опыт: • Дирекция по управлению спортивными сооружениями — 12 лет. • ФК «Графит», 2010–2012 гг. • ФК X-FIT, 2012–2013 гг. • Спортивно-оздоровительный центр «Созвездие», 2014–2021 гг.

Образование: Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, г. Санкт-Петербург, сертификат инструктора бодибилдинга и фитнеса (2015 г.). Занимается фитнесом с 2011 года. Тренер с 2014 года.

Образование, спортивные звания: • 2 взрослый разряд по боксу, 2016 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, бокс, 2015–2020 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 6 лет. • Действующий спортсмен. Спортивные достижения, награды: • Грамота участнику турнира по боксу «Открытый ринг "Лидер спорт"», 2016 г.

Опыт: • Персональный диетолог, тренер — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургский государственный колледж физической культуры и спорта, экономики и технологии, факультет физической культуры, по специальности – преподаватель физической культуры, 2005–2008 гг. • НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики атлетизма (с 2018 г.). Опыт: • Фитнес Формула, 2007–2008 гг. • Extra Sport, 2008–2009 гг. • SPORTLIFE, тренер — 12 лет. • Fitness House, тренер, 2011–2013 гг. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по бодибилдингу, 2013 г.

Образование, спортивные звания: • СГУ им. Чернышевского, факультет физической культуры и спорта, специальность – педагогическое образование, бакалавр, 2016–2018 гг. • Образовательный центр физической культуры спорта и фитнеса, персональный тренер, инструктор тренажерного зала, 2019–2020 гг. • Балашовский политехнический лицей, мастер по обработке цифровой информации, 2017–2021 гг. • Образовательный центр физической культуры спорта и фитнеса, профессиональная программа «Персональный фитнес-тренер в тренажерном зале», 2020–2021 гг. • GeekUniversity, Python-developer, 2020–2021 гг. Опыт: • ООО «Звездный», тренер групповых занятий, 2016–2018 гг. • Фитнес-центр «Фантастика», персональный тренер, 2017–2018 гг. • Международная айти кибершкола — 4 года.