Тренировки по ОФП возле станции метро Парнас
Образование, спортивные звания:
• АНО ДПО Московский психологический институт, психолог-консультант, коучинг (с 2021 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 6 лет.
Всем привет !)Искала себе индеведуального тренера достаточно долго, и вот попалась на глаза Катюша ! Мы с ней связались ,очень приятный и справедливый тренер ! Ну и вот , я уже занимаюсь как месяц.Очень хочется бежать на ее тренеровки , потому что Катя вселяет в тебя силы и цель , хвалит постоянно , но и без строгости никак по поводу питания и лени ))!индивидуально подобрала мне питание и нагрузки , подход ко мне нашла с первого дня ! Вообщем хожу с радостью , без прогулов и опозданий !желание и цель во мне все больше и больше , а в этом мне помогает Катюша !) спасибо Profi.ru
Кандидат в мастера спорта по конькобежному спорту (2002 г.).
Первый взрослый разряд по легкой атлетике, дистанции от 800 метров (2005 г.).
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Институт адаптивной физической культуры, кафедра реабилитологии, специальность – адаптивная физическая культура (2013 г.).
Занимается легкой атлетикой с 2004 года.
Опыт тренерской работы – с 2014 года.
Плюсы: пунктуальность, внимательность Описание: Хороший тренер, пунктуальный, дружелюбный, ребёнку нравится. Полюбил коньки, так как понял как кататься, планируем заниматься ОФП и бегать, в том числе и я=)
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по хоккею, 2011 г.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, направление подготовки – физическая культура, квалификация – магистр, Санкт-Петербург, 2016–2018 гг.
• Авторский семинар Татьяны Ловец, общефизическая подготовка спортсменов в возрасте 6-12 лет, 2022 г.
• Институт двигательной терапии Сертификат Диагностика поструальных рефлексов,регуляция мышечного тонуса через инструменты интеграции поструальных рефлексов и проведения занятий по оптимизации движения у взрослых и детей, 2023–2024 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
Отличная работа. Сыну понравились тренеровки. Опытный специалист. Рекомендую.👍
Очень нравится подход к тренировкам. Арина даёт разные упражнения, при этом после тренировки и во время чувствуется, как мышцы «включаются». Всегда на позитиве) Спасибо!
Образование, спортивные звания:
• Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2021 г.
• Kinezio fitness, диагностика и коррекция периферических и сегментарных нарушений методами прикладной кинезиологии, 2023 г.
Благодарю Анастасию за первое занятие по волейболу! Было очень классно) Узнала очень много полезного по технике выполнения. Всё было доступно, интересно и..... хочется продолжать и дальше)))))
Чемпионат г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по пауэрлифтингу, Союз пауэрлифтеров России – 1 место по силовому двоеборью, 2 место по становой тяге (2017 г.).
Занимается фитнесом с 2012 года.
Международный центр профессионального образования FITNESS Profi, квалификация – инструктор по фитнесу международного класса (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Кандидат в мастера спорта по зимнему троеборью.
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
Чемпион России, призер всероссийских соревнований по полиатлону.
Неоднократный призер области по лыжным гонкам.
Действующий спортсмен.
Занимается спортом более 10 лет.
Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, Институт физической культуры и спорта, 2 курс магистратуры.
Опыт работы тренером – с 2015 года.
Мастер спорта по лыжным гонкам (1991 г.), кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (1990 г.).
Серебряный призёр чемпионата России, неоднократный призёр краевых и зональных соревнований.
Занимается спортом более 30 лет.
Образование: Дальневосточный государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и спорт (2004 г.).
Постоянная участница фитнес-конвенций.
Wellness company Wellcom, курс – веллнес-тренировка при межпозвоночных грыжах (2013 г.); Fitness Express, семинар – ball training, все возможности, особенности и преимущества большого мяча (2009 г.); семинар – stretch training (2009 г.); семинар – light-training, новый подход к функциональным тренировкам (2008 г.); Академия фитнеса, инструктор тренажерного зала (2007 г.); МФитнес, семинар по bosu complete workout system (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 1997 года.