Тренеры по ОФП в Автозаводском районе Тольятти

5 специалистов · с отзывами 1 · с фото работ 3 · цены у 5

Евгения Александровна Львова

Тольятти · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ, силовые направления», 2015 г. • Polestar Pilates Mat, Pilates Reformer (на оборудовании), 2016 г. • Силовой фитнес: направлен на интенсивную проработку центрального мышечного корсета, 2016 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Миофасциальный фитнес», 2016 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Основы рационального питания», 2016 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба», 2016 г. • Fitnes.ru, участие в методическом дне «Пищевой дневник клиента», 2016 г. • StartFit, мастер-класс «Функциональные тренировки», 2017 г. • Port De Bras, семинар, 2018 г. • FPA, семинар «Особенности фитнес-тренировки для беременных», 2020 г. • ООО «Международная академия мастеров разборов», профессиональная переподготовка по программе «Программа „Мастер разборов“: основные принципы и методы психологических разборов жизни человека», 260 ч, 2021–2022 гг. • Международная академия мастер разборов, основные принципы и методы психологических разборов жизни человека, 2021–2022 гг. • Международная академия «Мастер разборов», программа «Мастер разборов: основные принципы и методы психологических разборов жизни человека», 2021–2022 гг. • ЧОУ ДПО «Центр повышения квалификации "Деловое образование"», программа «Психолог-консультант», 2023 г. Опыт: • Фитнес тренер, нутрициолог — 10 лет. • Родолог, консультационный психолог — 3 года.

ОФП от 2 000 ₽ / 60 мин.
Калланетика от 2 000 ₽ / 60 мин.
Пилатес от 2 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 3 услуги

Порекомендую Евгению для индивидуальных занятий. Грамотный, деликатный тренер, с которым комфортно и спокойно заниматься-в свое удовольствие! — Лада, 15.08.2020 · отзыв по услуге «йога»

Артемий Семёнович Дмитриев

Тольятти, Автозаводский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Тольяттинский государственный университет», физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), бакалавр, 2022–2026 гг. Опыт: • Проект "В мир вместе" — 4 года. • Реабилитационный центр "Солнечный круг" — 2 года.

ОФП от 1 000 ₽ / ч
ЛФК от 1 200 ₽ / ч
ЛФК для лиц с ограниченными возможностями от 1 500 ₽ / ч
Ещё 22 услуги

Луиза Игоревна Николаева

Тольятти, Автозаводский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Тольяттинский государственный университет» (с 2022 г.). Опыт: • АНОО "Солнечный круг" — 2 года.

Суставная гимнастика от 1 500 ₽ / ч
Дыхательная гимнастика по договорённости
ЛФК по договорённости
Ещё 12 услуг

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом