ЛФК в Санкт-Петербурге

Образование, курсы: • РГУФКСМиТ, 2008–2014 гг. • Школа мастеров массажа, курс «Классический массаж», 2019 г.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры и спорта, специальность – специалист в сфере физической культуры и спорта, направление – лёгкая атлетика, тренер, 2014 г. Опыт: • Тренерский опыт — 19 лет. • ЦФК С и З Московского района, тренер по легкой атлетике, 2015–2019 гг. • ХК «СКА Стрельна», тренер по ОФП, 2019–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, 2009 г. • УИЦ, инструктор тренажерного зала, 2009 г. • Лондонская школа МК Pilates, курс по пилатесу для беременных и пожилых, 2011 г. • Сертификат об окончании курса обучения по программе «Пилатес на малом оборудовании», Лондонская школа МК Pilates, 2011 г. • Академия фитнеса, пилатес Matwork, 2011 г. • Лондонская школа Yoga therapy Heather Mason, инструктор Hot yoga Bikram yoga, 2011 г. • НГУ им. Лесгафта, профессиональная переподготовка по программе «Физическая культура и спорт», 2011–2012 гг. • Семинар по функциональному тренингу, учебно-исследовательский центр «Университет передовых фитнес-технологий», 2012 г. • Инструктор по направлению «хатха-йога», Университет передовых фитнес-технологий, 2012 г. • Пилатес Matwork, Лондонская школа МК Pilates, 2012 г. • TRX Sports Medicine Suspension Training, 2013 г. • Курс – TRX Suspension Training, 2013 г. • Trigger Point «Миофасциальный релиз», 2019 г. Опыт: • Фитнес-клуб — 11 лет.

Образование: • Педагогический колледж фитнеса, г. Санкт-Петербург, 2007–2008 гг. Опыт: • Тренерский стаж в фитнес-клубах, 2007–2021 гг.

Опыт: • Опыт выступлений коллектива — 16 лет.

Опыт: • ООО «Дом бабочек», инструктор тренажерного зала, 2015–2020 гг.

Опыт: • Опыт работы — 10 лет.

Образование, спортивные звания: • Ленинградский государственный университет имени А.С. Пушкина, педагог по физической культуре, 2009–2015 гг. • Аквастудия, инструктор грудничкового плавания, 2020 г. • Школа детской реабилитации «Беби Хелс», современный подход к физической реабилитации детей с ДЦП на основе Бобат концепции, 2021 г. • Гидрореабилитация детей с последствиями детского церебрального паралича, 2021 г. • АФК как средство коррекции двигательных нарушений у дошкольников с ОВЗ, 2022 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, программа «Современные технологии реализации основных видов адаптивной физической культуры», 2023 г. Опыт: • Тренер по детскому фитнесу, 2014–2019 гг. • «Аква Доктор», старший инструктор по ЛФК и плаванию, 2019–2021 гг. • Инструктор-методист — 2 года.

Образование, курсы: • Медицинский колледж №1, сестринское дело, 2011–2015 гг. • Медицинский колледж №1, медицинский массаж (профессиональная переподготовка), 2015 г. • ЧОУ ДПО «Обучающий центр «Коннессанс», курс по программе «Детский массаж», 2020 г. • НГУ им. П. Ф. Лесгафта, специальность – адаптивная физическая культура, 2016–2021 гг. • Московская высшая школа фитнеса, диетология в спорте, 2021 г.

Занимается тайским массажем с 2014 года (частная практика). Сертифицированный специалист по тайскому массажу (2016 г.).

Образование, спортивные звания: • Fitness Course, программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Двигательная реабилитация неврологических пациентов», 2019 г. • Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья(Адаптивная физическая культура), 2015–2019 гг. • Методика ПНФ 1 ступень, 2021 г. • Мягкие мануальные техники 1 ступень, 2021 г. • Teach&Touch, программа «Постановка руки при лечении фокальной спастичности верхней и нижней конечностей у взрослых», 2021 г. • Международная академия медицинской реабилитации, методика ПНФ, ступень 2, 2022 г. • Международная академия медицинской реабилитации, программа «Проприоцептивная нейромышечная фасилитация (ПНФ) 1 и 2 ступень», 2021–2022 гг. • Мягкие мануальные техники 2 ступень, 2022 г. • Подготовка к первичной специализированной аккредитации по станции «Базовая сердечно-легочная реанимация взрослых и поддержание проходимости дыхательных путей, 2024 г. • Физическая реабилитация, 2024 г. • The BOBATH concept, 2025 г. • IBITA, The Bobath concept, 2025 г. • Mulligan manual therapy concept, Brian Mulligan’s Concepts, 2025 г. • Физическая реабилитация при травме спинного мозга, 2025 г. • Экстренный вызов знаниям, 2025 г. • Сестринское дело, 2024–2026 гг. • «Физиотерапия и реабилитация верхней конечности», 2026 г. • «Преподаватель среднего профессионального образования. Теория и практика реализации ФГОС нового поколения», 2026 г. • «Оказание первой помощи пострадавшим», 2026 г. Опыт: • Многопрофильный реабилитационный центр «спутник в Комарово», 2019–2026 гг. Спортивные достижения, награды: • Благодарность за участие с докладом в научной конференции, 2024 г.

Образование, спортивные звания: • Училище (колледж) олимпийского резерва Тульской области г. Новомосковск, физическая культура, 2021–2025 гг. Опыт: • «Дом спорта» - спортивная школа, спортивный комплекс, 2024–2025 гг. • Бассейн «Атлантика» - Фитнес клуб, 2025–2026 гг. • «Alex fitness» (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, тренерский факультет, специалист по физической культуре и спорту по специальности «Физическая культура и спорт», 2003–2009 гг. • Лицей учёный фитнес, первая доврачебный помощь, 2017 г. • TRX QUALIFIED, Functional Training Course, 2017 г. • TRX QUALIFIED, Suspension Training, 2017 г. • Лицей «Учёный фитнес», «Мастер функционального тренинга», 2017 г. • Федерация бодибилдинга России, повышение квалификации, правила судейства соревнований ФББР, 2017 г. • Федерации бодибилдинга России, правила судейства соревнований ФББР, 2017 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, Гормоны, адаптация и физическая работоспособность, 2017 г. • Учебный центр Доктор Борменталь, повышение квалификации, диетология и психотерапия нарушений пищевого поведения, 2017 г. • Лицей учёный фитнес, диагностика в фитнесе, 2017 г. • Лицей учёный фитнес, мастер тренировок для женщин, 2017 г. • Лицей «Учёный фитнес, профессиональная переподготовка, персональный тренер категории Элит, 2017–2018 гг. • Лицей Учёный фитнес, «Современные программы нутрициологии для коррекции фигуры», 2018 г. • Лицей учёный фитнес, биохимические анализы крови, 2020 г. • Международная академия дополнительного профессионального образования EDPRO, Парафармакология, нутрицевтическая поддержка организма, 2020 г. • Международная академия дополнительного профессионального образования EDPRO, Новейшие стратегии регуляции желудочно-кишечного тракта, 2020 г. • Международная академия дополнительного профессионального образования EDPRO, Клинические и биохимические анализы крови, 2020 г. • Член ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью, 2020 г. • Центр повышения квалификации и переподготовки «Луч знаний», учитель физической культуры, 2019–2020 гг. • Национальный институт профессионального образования, профессиональная переподготовка, диетолог-консультант, 2022 г. • МУЦДПО «Образовательный стандарт», профессиональная переподготовка инструктор-методист лечебной физической культуры, 2017–2022 гг. • Судейство соревнований по правилам федерации бодибилдинга России, курс – судейство соревнований по правилам IFBB, 2023 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 22 года.

Образование, спортивные звания: • Школа фитнеса «КОРУС», инструктор тренажёрного зала, базовый уровень, 2015 г. Опыт: • «Фитнес Хаус» — 12 лет. • TopGym, 2011–2014 гг. Спортивные достижения, награды: • Всероссийский мастерской турнир «Северная столица IV», 3 место по жиму лежа без экипировки, 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация «Специалист по эргогенической диететике», 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания. Базовый рацион», 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания. Нутрицевтики», 2019 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес», 2020 г. • Высшая школа фитнеса, семинар «Руки, туловище», 2020 г. • Evotren, семинар «Периодизация тренировочного процесса», 2020 г. • Национальный университет фитнеса, повышение квалификации по программе «тренерское мастерство: PRO SPORT ТРАНСФОРМАЦИЯ by SN PRO & Alex Fitness», 2020 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки», 2021 г. • РостФит, тренинг «Базовый курс по стретчингу», 2021 г. • StartFit, семинар «Ноги, ягодицы — путь к совершенству!», 2021 г. • Семинар «Диагностика и работа со стопой, тазобедренным и коленным суставами», преподаватели Соркин М.Э. и Дягтерёв А.Г, 2021 г. • H.L.S.A, семинар «Полное избавление от целлюлита. Современные научные достижения», 2021 г. • Семинар «Тренировка и активация ягодиц», преподаватель Дягтерёв А.Г, 2021 г. • VP Fitness Consulting, семинар «Стретчинг и Коррекция осанки», 2022 г. • VP Fitness Consulting, семинар «Функциональный тренинг», 2022 г. • Fasciq, тренинг «Percussive therapy (FTC)», 2022 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс лекций «Прогрессивные методики миофасциального релиза», 2023 г. • Evotren, семинары «Скрининг опорно-двигательного аппарата. Коррекция опорно-двигательного аппарата. Работа с болями в колене», 2023 г. • Velogera, курс «Функциональный тренинг. Модуль 1», 2023 г. • Velogera, курс «Функциональный тренинг. Модуль 2», 2024 г. • Velogera, курс «Pop Up», 2024 г. • ЧОУ «Центр ДПО, ДПП и ПП», повышение квалификации по программе «Основы физиологии и функциональный тренинг», 2024 г. • «Школа Эвотрен», повышение квалификации по программе «Тренировки с мышечным балансом и опорно-двигательным аппаратом», 2024–2025 гг. Опыт: • Москва, фитнес-клуб "FitOstrov", тренер тренажерного зала, 2019–2021 гг. • Санкт-Петербург, фитнес-клуб "MyTimeFitness", тренер тренажерного зала — 4 года.