Йога в Москве

Образование: • Ленинградский финансово-экономический институт им. Н.А. Вознесенского, финансы и кредит, экономист, 1986–1991 гг. • Академия Сбербанка РФ, курс «Резерва руководства», 1998 г. • Интенсивный тренинг «Мастер переговоров», 2004 г. • Школа цигун и куинг-фу Мастера Ши Янбина, инструкторский курс «Цигун и тайцзи», 2021–2022 гг. • Московская школа фитнеса и спорта, тренер: инструктор по цигун и тайцзи, 2023 г. • Школа цигун и кунг-фу шаолиня мастера ши янбина, 2-й год (продвинутый) инструкторского курса тайцзи и цигун, 2022–2023 гг. • Nalanda University (India), философия буддизма традиции Наланда, Nalanda Diploma Course, 2023–2024 гг. • АНО «НИИДПО», программа повышения квалификации «Технологии управления бизнес-процессами», 2024 г. • Институт подготовки и повышения квалификации бизнес-тренеров «Профессионал», программа «Тренинг тренеров. Интенсив», квалификация — бизнес-тренер, коуч, 2024 г. Опыт: • Калининское отделение Сбербанка РФ, заместитель начальника экономического отдела, 1996–2000 гг. • ЗАО «Корпорация технологий и инвестиций К», глава регионального офиса, 2000–2001 гг. • Холдинговая компания «Парнас», руководитель рабочей группы по привлечению инвестиций и реализации инвестиционного проекта, 2001–2003 гг. • ООО «Санкт-Петербургское лизинговое общество», генеральный директор, 2003–2007 гг. • ООО «Бот Лизинг (Евразия)», глава департамента корпоративного лизинга, 2007–2013 гг. • Независимый консультант, 2013–2017 гг. • Независимый консультант — 2 года. • ISI Emerging Markets Lt., Busuness Developments and account manager Russia and CIS, London, 2021–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации. МИПКРО, обучение по программе «Организация и содержание работы по тетрадям на печатной основе Петерсон на уроках математики» (72 часа), 1999 г. • МИПРО, формирование каллиграфических навыков, 1999 г. • Московский городской педагогический университет, факультет начальных классов, квалификация – учитель начальных классов, 2000–2004 гг. • МГПУ, дополнительная специальность – педагогика дополнительно образования, 2004 г. • ОРТО, восточные танцы, свидетельство преподавателя 4 категории, 2013 г. • Академия бодибилдинга и фитнеса, тренинг по программе «Инструктор по фитнесу», 2016 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса инструктор групповых программ, стрейчинг и здоровая спина, 2018 г. • Институт пилатеса, курс «Pilates matwork 2 + малое оборудование», 2018 г. • Институт пилатеса, курс «Пилатес Matwork 1», 2018 г. • Bbalance, курс «Тейпирование начального уровня», 2019 г. • Учебно методический центр, курс «Методики оздоровительной физической культуры», 2020 г. • Московская академия профессиональных компетенций, специальное (дефектологическое) образование: логопедия, учитель-логопед (логопед), 2020–2021 гг. • АНО ДПО «Логопед плюс», обучение по программе «Массаж шейно-воротниковой зоны и точечный массаж в логопедии», 2023 г. • АНО ДПО «Логопед плюс», обучение по программе «Логопедический массаж», 2023 г. • АНО ДПО «Логопед плюс», обучение по программе «Логопедический массаж: классический, зондовый, ложками. Уровневая коррекция нарушений движения в логопедии», 2023 г. • АНО ДПО «Логопед плюс», обучение по программе «Логоритмика в работе логопеда», 2023 г. Опыт: • Центр «Развитие плюс» — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, профессиональная переподготовка по программе «Инструктор-универсал групповых программ», квалификация — тренер-преподаватель, 2018–2019 гг. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар HIIT (High-Intensity Interval Training), 2019 г. • УЦ «Фитнесс-Экспресс», семинар «Метод PILATES. Упражнения на мате. Часть І», 2019 г. • Школа фитнес-тренеров Fitness Express, семинар «Силовые тренировки. Комплексный подход в групповых и персональных форматах», 2020 г. • Школа фитнес Move4S, онлайн-курс «Парадигма снижения веса», 2020 г. • Школа фитнеса Move4S, онлайн-курс «Лимфодренажная тренировка», 2021 г. • Ассоциация профессионального фитнеса, программа «Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов», 2022 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Методика составления тренировочных программ для гипертрофии», 2024 г. • Онлайн-школа AnatomyStudy, математика в питании, 2024 г. • Fitnopain, онлайн-курс «Функциональная анатомия для фитнеса», 2024 г. • Авторский семинар А. Шапочки «Функциональная тренировка. Нейроцентрический подход», 2025 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Особенности работы с беременными», 2025 г. • Практика, вебинар «Восстановление после родов», 2026 г. • Семинар Антона Шапочки «ОДА и преабилитация. Ключевые зоны работы», 2026 г. Опыт: • Fitnessavenue, тренер групповых программ, 2019 г. • Fitness Freebody, тренер групповых программ, 2019–2020 гг. • Частная практика в онлайн и оффлайн формате — 6 лет.

Образование, курсы: • Мастерская массажа, «Классический оздоровительный массаж», 2020–2021 гг.

Образование: • МГХПА им. С.Г. Строганова (с 2011 г.). Опыт: • Опыт работы (частная практика) — 15 лет.

Образование, спортивные звания: • Федерация бодибилдинга и фитнеса России, инструктор бодибилдинга, фитнеса и оздоровительной физической культуры, 2005–2007 гг. • FPA, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг. • Московский институт восстановительной медицины (МИВМ), квалификация «специалист по медицинскому массажу и мягким мануальным практикам», 2009 г. • FPA, фитнес-директор, 2007–2010 гг. • Академия WELLNESS, семинар « Питание в комплексной системе коррекции веса», 2010 г. • Курс TRX Suspension Training STC, 2012 г. Опыт: • АО «Олимпийский спорткомплекс «Лужники», тренер по скандинавской ходьбе и ОФП — 13 лет. • Тренер-преподаватель по физической культуре в проекте «Московское долголетие» — 5 лет. Спортивные достижения, награды: • Сертификат-диплом Международной федерация бодибилдинга и фитнеса (с 2007 г.). • Лауреат конкурса «Человек года» в проекте мэра Москвы «Московское Долголетие» в номинации «Инновация года», 2019 г.

Образование: • МПГУ, программа подготовки «Практическая психология», 2020–2021 гг. • ФГБОУ ВО «Московский педагогический государственный университет», Институт педагогики и психологии, профессиональная переподготовка по программе «Практическая психология», специалист по практической психологии, 2020–2021 гг. • МПГУ, специалист по практической психологии, 2021 г. • МПГУ, Экзистенциальная терапия, 1080 часов (с 2021 г.). • МПГУ, Психологическое консультирование, 2018–2021 гг. • Международная тренинговая компания «Основа», интенсив «Метафорические ассоциативные шары», 2021 г. • МИПК, программа «Телесно-ориентированная психотерапия», 2022 г. • Московский педагогический государственный университет, психолого-педагогическое образование, магистр, 2023 г. • Московский центр терапии EMDR, курс «Базовый тренинг EMDR», 2023 г. • МПГУ, психолого-педагогическое образование, магистратура, 2021–2023 гг. • Городской психолого-педагогический центр департамента образования и науки города Москвы, программа «Восстановительные практики в работе классного руководителя», 2023 г. • EMDR, сексологические запросы в работе EMDR-терапевта, 2023 г. • EMDR, работа с созависимостью в EMDR, 2023 г. • МИР КПТ, повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения», 2024 г. • Институт психотерапии и клинической психологии, когнитивно-поведенческая психотерапия, 2025 г. Опыт: • Опыт работы — 22 года. Достижения: • Всероссийское издание «Образовательное пространство», тестирование по теме «Основы детской нейропсихологии», 2022 г. • Всероссийское издание «Образовательное пространство», тестирование по теме «Детская психология», 2022 г. • Научный журнал «Бизнес и общество», автор статьи «Понятие тревожности в отечественной и зарубежной психологии», 2023 г. • Публикация статьи в научном журнале РИНЦ «Обществознание и социальная психология», 2023 г.

Образование: • АНО ДПО «НАДПО», психосоматика и телесная психотерапия: теория, практика, 2019–2020 гг. • Школа «Открытая психосоматика» (с 2020 г.). • Школа девушек на выданье (осознанное создание семьи), 2019–2022 гг. Опыт: • Репетиторская деятельность — 11 лет. • Опыт работы в музыкальной школе – с 2013 по 2016 год. • Проводит сессии по психосоматике, телесной, музыкальной и арт-терапии — 3 года. Достижения: • Лауреат международных и всероссийских конкурсов.

Образование, спортивные звания: • Академия Wellness, пилатес с малым оборудованием, 2015 г. • Академия Wellness, семинар «пилатес», 2015 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), инструктор групповых программ, 2017 г.

Образование, спортивные звания: • МГГУ им. М.А. Шолохова, психолого-педагогическое образование, 2011–2015 гг. • АНО ДПО «Школа инструкторов йоги», йогатерапия, 2022 г. Опыт: • Студия «Собака мордой вверх», инструктор по йоге направлений «Кундалини», «Здоровая спина», 2022 г. • ООО Торговый Дом «ДВС», Фитнес-клуб X-fit , тренер групповых программ: «Йога», «Йога-терапия», «Здоровая спина», 2022 г. • АНО «Новые перспективы» (благотворительная организация в Санкт-Петербурге), педагог-воспитатель, социальный куратор, организатор поездок, 2019–2022 гг. Спортивные достижения, награды: • Федерация йоги России, сертификат инструктора хатха-йоги, 2021 г.

Образование, курсы: • Vedic Conservatory, The Art of Vedic Thai-Yoga Bodywork, 2022 г.

Образование, спортивные звания: • ГИТИС, режиссёрский курс переподготовки, 2021 г. • Сертификаты: Академия фитнеса, инструктор детского фитнеса, дошкольный возраст от 1,5 до 6 лет, г. Москва (2013 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет. • Опыт работы с детьми более 10 лет. Спортивные достижения, награды: • Центр ресурсов «Р.О.С.Т.О.К.», благодарственное письмо за успешные выступления детей в конкурсе «Художественное слово», 2021 г. Дополнительная информация:

Образование, спортивные звания: • Медицинский колледж №7 (г. Москва), диплом о среднем профессиональном образовании (базовый уровень), квалификация – медицинская сестра, специальность – сестринское дело, 2010 г. • Экономист, МисАо (с 2010 г.). • Инструктор аэро-йоги и аэро-фитнеса, 2018 г. • Высшее образование, направление подготовки – экономика, бакалавр, 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет.

Образование: • Санкт-Петербургский государственный торгово-экономический университет, факультет управления и бизнес-технологий, специальность – экономика и управление на предприятии (в торговле, общественном питании), специалист, диплом с отличием, 2015 г. • Институт тетахилинга, сертификат «Базовый ДНК», 2020 г. • Институт тетахилинга, продвинутый ДНК, 2020 г. • Курс «Глубинные раскопки», 2020 г. Опыт: • Репетиторский опыт — 8 лет.