Тренеры по ОФП возле метро Чкаловская

3 специалиста · с отзывами 3 · с фото работ 3 · цены у 3

5,0

37 отзывов

Артур Натанович Саулеску

Москва, Бабушкинская · выезд

Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Уральский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры, специальность – спортивный тренер, степень – бакалавр, 2003 г. Опыт: • Тренер — 28 лет. Спортивные достижения, награды: • Победитель и призер международных соревнований по спортивным танцам, финалист чемпионата России, номинация – европейская программа, 1991–2003 гг.

ОФП от 3 000 ₽ / ч

Фитнес от 3 000 ₽ / ч

Клубные танцы от 2 900 ₽ / 45 мин.

Ещё 27 услуг

Артур поставил нам прекрасный свадебный танец. Артур был чутким, внимательным к нашим пожеланиям. Каждое занятие было наполненным, и мы выносили что-то новое. А... — Клиент, 02.10.2024 · отзыв по услуге «свадебные танцы»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

28 отзывов

Роман Валентинович Кусов

Москва, Добрынинская · выезд, дистанционно

5,028 отзывов

Основное направление: Фитнес

Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра педагогики, специалист по физической культуре и спорту, 2009 г. • Мастер спорта по жиму лежа, 2011 г. • Уральский государственный университет физической культуры и спорта, факультет повышения квалификации, «Актуальные проблемы теории и методики спортивной тренировки в избранном виде спорта», 2015 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частно) — 11 лет.

ОФП от 3 000 ₽ / 60 мин.

Фитнес от 3 000 ₽ / 60 мин.

Набор мышечной массы от 3 000 ₽ / 60 мин.

Ещё 4 услуги

Роман отличный тренер! Занятия проходят интересно,в комфортном и бережном ритме для меня. Очень рекомендую! Спасибо Профи ру! — Клиент, 01.11.2023 · отзыв по услуге «фитнес»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

5 отзывов

Лидия Александровна Фомичёва

Москва, Пушкинская

5,05 отзывов

Паспорт проверен Скидка 5 %

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2011 г. • Московский государственный университет путей сообщения, специальность – менеджмент в спорте, 2011 г. • Мастер-класс «Детский фитнес», 2011 г. • ООО «Алери», курс по персональным ЭМС-тренировкам, 2012 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Инструктор тренажерного зала», 2013 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2015 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Фитнес-нутрициолог», 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. • Тренер по направлению ЭМС — 7 лет.

ОФП от 2 500 ₽ / ч

Единоборства от 3 000 ₽ / ч

Аренда спортзалов 490–1 990 ₽ / ч

Ещё 14 услуг

Пока все нравится, Лидия Александровна работает профессионально, общается свободно и легко. Очень приятная и открыта в общении. Достойна самых высоких похвал. Я... — Клиент, 28.11.2015 · отзыв по услуге «тайский бокс»

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.

Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.

Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.

Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.

Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.

Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Белорусская Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Октябрьское Поле Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ