Тренеры по ОФП возле метро Университет

11 специалистов · с отзывами 11 · с фото работ 8 · цены у 11

Руслан Андреевич Михальчев

Москва, Университет · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, спортивная нутрициология, FPA персональный тренер тренажерного зала, категория – мастер, 2011–2013 гг. • Сертификат по реабилитации, жиросжиганию, коррекции фигуры. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы) — 10 лет.

ОФП от 5 000 ₽ / ч
Ещё 27 услуг

Ребенок на занятия с Русланом идет с удовольствием. Устает. Значит нагрузка хорошая) Нравится подход тренера: все объясняет, показывает, контролирует физичес... — Елена, 12.07.2024 · отзыв по услуге «ОФП для детей»

Хуснуллин Александр

Москва, Авиамоторная · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Высшее физкультурное. Опыт: • Опыт тренерской работы — 20 лет.

ОФП от 2 500 ₽ / ч
Скандинавская ходьба от 2 500 ₽ / 60 мин.
Подготовка к ГТО от 2 500 ₽ / ч
Ещё 7 услуг

Александр проводил тренировки по подготовке дочери к сдаче норм ГТО. Результаты прекрасные! Золотой значок получен. ) Александра как тренера рекомендую! Интелл... — Оксана, 26.04.2025 · отзыв по услуге «подготовка к ГТО»

Екатерина Александровна Дедкова

Москва, Динамо · выезд, дистанционно
Основное направление: Лёгкая атлетика
Очень хвалят

Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1995 г.). Победитель и призёр международных соревнований. Чемпион кубка Европы по лёгкой атлетике (1994 г.). Бронзовый призер, чемпионат России среди ветеранов в помещении, 1500 м (2017 г.). Участница Универсиады (1995 г.), участница международных соревнований. Занимается лёгкой атлетикой с 1985 года. Опыт частной тренерской деятельности – с 2004 года.

ОФП 1 500–3 000 ₽ / ч
Олимпиады по физкультуре по договорённости
Лёгкая атлетика 1 500–3 000 ₽ / ч
Ещё 5 услуг

Очень довольны занятиями с Екатериной Александровной и я и мой ребенок! Она настоящий профессионал, умеющий найти подход, заинтересовать. Ребеной у меня не спо... — Екатерина, 18.02.2023

Сергей Алексеевич Буткявичюс

Москва, Крылатское · выезд
Основное направление: Лёгкая атлетика
Очень хвалят

Мастер спорта по лёгкой атлетике (2011 г.). Чемпион России (забег на 1500 метров, 2010 г.). Член сборной Москвы и Тверской области (2007-2013 гг.). Неоднократный призёр Москвы и Тверской области (забег на 400, 800,1500, 3000 и 5000 метров) (2002-2011 гг.). Двукратный серебряный призёр чемпионата Тверской области (2013 г.). Занимается лёгкой атлетикой с 2001 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, специальность – физическая культура и спорт, тренер по лёгкой атлетике (2011 г.).

ОФП от 3 000 ₽ / ч
Лёгкая атлетика от 3 000 ₽ / ч
Ещё 6 услуг

Отличный тренер :) За 2 месяца помог поставить бег и пробежать московский марафон... — Денис, 24.12.2018 · отзыв по услуге «бег»

Дмитрий Александрович Гвоздев

Москва, Университет · выезд, дистанционно
Основное направление: Бокс

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2007 г.). Занимается кикбоксингом с 2001 года. Опыт тренерской работы – с 2009 года.

ОФП от 1 700 ₽ / 60 мин.
Подготовка к ГТО от 1 700 ₽ / 60 мин.
Ещё 4 услуги

Дмитрий - отличный тренер. Занятия насыщены и разнообразны, нагрузка дозируется оптимально, исходя из текущего уровня подготовки. Хорошо мотивирует - ребенок с... — Юрий, 10.11.2019

Елена Дмитриевна Третьякова

Москва, Университет · выезд, дистанционно
Основное направление: Лёгкая атлетика

Образование, спортивные звания: • Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина, журналистика, 2011–2015 гг. • Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина, спорт, 2016–2018 гг. Опыт: • Федеральное государственное бюджетное учреждение «Центр спортивных команд сборной России» — 3 года. • Центр спортивной подготовки сборных команд свердловской области «Родник», 2014–2020 гг. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по спорту лиц с поражением ОДА, 2015 г. • Мастер спорта международного класса, 2020 г.

ОФП 2 500–6 000 ₽ / ч
Лёгкая атлетика 3 000–5 000 ₽ / ч
Бег 3 000–5 000 ₽ / ч

Выражаем огромную благодарность Елене за корпоративную тренировку для новичков! Тренер учла все пожелания и организационные нюансы — и предложила оптимальный в... — Александра Асланова, 23.08.2023 · отзыв по услуге «бег»

Татьяна Евгеньевна Крамцова

Москва, Университет · выезд

Чемпион России по традиционному ушу в номинации тайцзи с оружием, стиль Ян Мичуань (2001 г.); Серебряный призёр чемпионата России по туй-шоу (2000 г.). С 2004 года – неоднократный победитель и призёр чемпионатов России и Европы по внутренним стилям ушу. Член Федерации ушу России и Европейской федерации тайцзицюань и цигун (2007 г.). Занимается тайцзицюань с 1996 года. Изучала стиль Ян под руководством Козьминых Александра, стиль Ян Мичуань под руководством Альберта Ефимова и Скотта Роделла; в настоящее время практикует и преподает стиль Удан, который изучала под руководством Дана Докерти. Образование: РГУФКСМиТ, факультет спортивных единоборств и прикладных видов физкультурно-спортивной деятельности, специализация – стрелковый спорт (1994 г.); Школа тайцзицюань, Wudang (London, UK, 2004). Сертификат инструктора групповых программ и детского фитнеса (2008 г.). Опыт тренерской работы – с 1994 года.

ОФП 2 000–5 000 ₽ / ч
Самооборона 2 000–5 000 ₽ / ч
ЛФК 2 000–5 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 4 услуги

Очень хороший тренер, рекомендую! Татьяна учла все пожелания по занятиям. Занятия проходят интересно и разнообразно. С Татьяной просто приятно общаться. — Ирина, 11.10.2018 · отзыв по услуге «тайцзицюань»

Сергей Алексеевич Барков

Москва, Ломоносовский проспект · выезд

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по вольной борьбе, 1993 г. • РГАФК, факультет теории и методики преподавания вольной борьбы, бакалавр физической культуры, 1992–1996 гг. • Диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры, 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 28 лет. • ОАО «Премьер спорт», персональный тренер по фитнесу — 8 лет.

ОФП 2 500–3 000 ₽ / 60 мин.
Вольная борьба 2 800–3 000 ₽ / 60 мин.
Фитнес 2 700–3 000 ₽ / ч
Ещё 9 услуг

Занятие с Сергеем понравилось. С первого раза начали получаться удары, что вдвойне приятно. Обьясняет понятно, приятный в общении. — Павел, 14.06.2020 · отзыв по услуге «настольный теннис»

Ирина Александровна Гладкая

Москва, Динамо · выезд

Заслуженный мастер спорта РФ по армрестлингу (2010 г.). Неоднократная чемпионка мира, неоднократная чемпионка Европы по армрестлингу. Победительница Arnold Classic Brazil по бодибилдингу (2016 г.). Занимается фитнесом, армрестлингом с 1999 года. Образование: Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера. Опыт тренерской работы – с 2007 года.

ОФП 2 500–3 000 ₽ / 60 мин.
Армрестлинг 3 000–3 500 ₽ / 60 мин.
Фитнес 3 000–3 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 1 услуга

Мастер своего дела. Профессионал высочайшего уровня. Приятный в общении, жизнерадостный человек. — Елена, 17.06.2018 · отзыв по услуге «армрестлинг»

Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Международная ассоциация «Цзиньу», 3 степень по программе ушу-цзиньу, 2012 г. • Аттестованный инструктор «Лиги синъицюань», 2013 г. • Кандидат психологических наук, специализация – возрастная психология и психология личности (НИУ ВШЭ), 2016 г. • Лига синъицюань, сертифицированный курс инструкторов по цигун «Бадуаньцзин» и даосской технике дыхания «Тунна», 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет. • Спорткомплекс «Черемушки», инструктор детской группы ушу — 4 года. • Детский центр «Звездная страна», инструктор по офп и основам ушу, 2016–2020 гг. • Фитнес-клуб «Пирамида», инструктор тайцзицюань и цигун, 2020–2021 гг. • Логопедический центр «Шанс», инструктор адаптивной физической культуры для детей с ментальными нарушениями — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Бронзовый призер XI чемпионата России по традиционному ушу, категория «внутренние стили», 2013 г. • Победитель международного кубка по кунг-фу «Вологда-2014», категория «внутренние стили». • Серебряный и бронзовый призер Всекитайского чемпионата по традиционному ушу, категории «внутренние стили без оружия», «искусство владения мечом», 2015 г. • Золотой знак отличия ВФСК ГТО, 2019 г. • Победитель чемпионата по ушу г. Санкт-Петербург, категория «тайцзицюань», 2023 г.

Дыхательная гимнастика 2 000–3 000 ₽ / 60 мин.
Подготовка к ГТО 2 500–3 000 ₽ / 60 мин.
Ушу от 3 000 ₽ / ч
Ещё 11 услуг

Рекомендую Михаила как замечательного тренера. За короткий срок подготовил сына и сын сдал метание на золотой значок ГТО. Сыну очень понравились занятия и замеч... — Ирина, 02.10.2021 · отзыв по услуге «подготовка к ГТО»

Ника Шотовна Климова

Москва, Университет · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Образование: МГОПУ, квалификация – практический психолог (1998 г.). Повышение квалификации в Институте повышения квалификации и дополнительного образования РГУФКСМиТ по программе «Оздоровительный фитнес» (2007 г.). Профессиональная переподготовка в Институте традиционных систем оздоровления (ИТСО) по программе «Лечебная физическая культура» (2011-2012 гг.). Сертификационный курс в ИТСО по программе «Йогатерапия» (2011-2012 гг.). Сертифицированный инструктор по йоге (2004 г.). Участница международных семинаров и конвенций. Тренерская деятельность – с 2004 года (фитнес-клубы «Камелот Gym» и «Спорт Сервис», медицинский центр). Курс для преподавателей Аштанга йога центра (2010/11). Автор статей «Красота рождается внутри нас», «Позвоночник – фундамент нашего здоровья», «Дыхание в ритме города». Лучший тренер (2011 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта». Дополнительная информация: релаксирующая йога, восстановление после родов, хатха-йога, йога Айенгара, суставная гимнастика, растяжка, пранаяма, медитация; корректный подход к позвоночнику, йога для начинающих по индивидуально разработанной программе, Айенгара йога для начинающих и продолжающих практику; Калужское шоссе, Киевское шоссе, Боровское шоссе

Суставная гимнастика по договорённости
Йога от 500 ₽ / 60 мин.
Цигун мягкий от 3 000 ₽ / ч
Ещё 12 услуг

Ника Шотовна – хороший тренер по йоге, но обучение уже прекратилось. Вины тренера в этом нет, я уехал. Успел позаниматься раза три. За пару занятий, конечно, тр... — Денис, 02.12.2015 · отзыв по услуге «йога»

Цены: тренеры по ОФП у метро Университет

ОФП от 1 500 ₽ / ч · обычно 2 500 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Можно ли вызвать специалиста на дом у метро Университет?

Из 11 специалистов на этой странице 11 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг ЛФК Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Деловой центр — МЦК Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Кропоткинская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Мичуринский проспект Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Пушкинская