Тренеры по ОФП возле метро Пушкинская

7 специалистов · с отзывами 6 · с фото работ 6 · цены у 7

Станислав Андреевич Матвеенко

Москва, Старый Город · выезд, дистанционно
Основное направление: Фитнес
Паспорт проверен Очень хвалят Дипломы и сертификаты: 9

Образование, спортивные звания: • Учебно-производственный центр «Диалект», массаж и фитотерапия, 2008 г. • Школа здоровья ООО «Днестр-трэвэл», классический лечебный массаж, восточные виды массажей (точечный, сегментарный, тибетский), основы мануальной терапии (релаксация и мобилизация), 2009 г. • Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, курс бодибилдинга, фитнеса и оздоровительной физической культуры, инструктор, 2010–2011 гг. • Московский государственный областной университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки, 2013 г. • Московский государственный областной университет, физическая культура, учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки, диплом СПО, 2010–2013 гг. • Медицинский институт реабилитации и косметологии имени З.М. Никифоровой, обучение по программе «Диетология. Основы рационального питания и профилактика старения», 2021 г. • НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», круглый стол «Баланс психологии, питания и тела», 2021 г. • Московская школа профессионального массажа «Эстетик профи», классический массаж, 2021 г. • Московская школа профессионального массажа «Эстетик профи», антицеллюлитный массаж, 2021 г. • Московская школа профессионального массажа «Эстетик профи», медовый и баночный массаж, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 22 года.

ОФП 1 500–2 500 ₽ / ч
Скандинавская ходьба по договорённости
Фитнес 1 500–2 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 16 услуг

Станислав проводит тренировки с учётом моего физического состояния, исправляет технику выполнения упражнений и формирует программу занятий исходя из озвученных... — Клиент, 07.12.2023

Отзыв с замечаниямиХороший специалист, но не сложилось общение. Не пережили конфликт интересов, к сожалению. *** — Клиент, 08.12.2025 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»

Максим Валерьевич Лапушкин

Москва, Алексеевская · выезд, дистанционно
Основное направление: Бокс
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • В «ПДГУ» прошёл профессиональную переподготовку в Институте физической культуры, спорта и здоровья по программе «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов спортивной подготовки занимающихся», 2016–2017 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.

ОФП от 4 500 ₽ / 90 мин.
Кикбоксинг от 4 500 ₽ / 90 мин.
Стретчинг от 4 500 ₽ / 90 мин.
Ещё 12 услуг

Максим - супер тренер. Занимаемся ОФП и Боксом. Заниматься интересно и результативно. Всегда четко без опозданий, с хорошим настроением и улыбкой. Занятие длитс... — Клиент, 13.08.2018

Сергей Александрович Рогов

Москва, Дубровка · выезд, дистанционно
Основное направление: Фитнес
Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 50 % Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Инструктор тренажерного зала», 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет. Спортивные достижения, награды: • Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу (с 2014 г.).

ОФП от 4 000 ₽ / ч
Фитнес от 4 000 ₽ / ч
Бодибилдинг от 4 000 ₽ / ч
Ещё 9 услуг

Очень понравилось тренировка с Сергеем, у меня проблемы со спиной (2 операции).Сергей с большой ответственностью подошёл к моей проблеме. Составил план трениров... — Клиент, 29.05.2020

Екатерина Викторовна Громова

Москва · принимает у себя, дистанционно
Основное направление: Английский язык
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование: • МГЛУ, факультет экономики и права, специальность – мировая экономика, диплом с отличием, 2005 г. • МГЛУ, сдала кандидатские экзамены по специальности «Мировая экономика», 2006 г. • МГЛУ, программа «Теория и методика преподавания иностранных языков и культур», 2002–2006 гг. • Аспирантура МГЛУ, направление «Мировая экономика», с отличием, 2008 г. • Обучение на курсах «Постановка танцев» в Академии переподготовки работников искусства, культуры и туризма (АПРИКТ) РФ, 2016 г. • Курсы подготовки руководителей хореографических коллективов «Спутник» (образованы при ГИТИСе), 2016–2018 гг. Опыт: • Репетиторство — 22 года. • Лингвистический лицей №1555, 2004–2005 гг. • С 2006 года – преподаватель НОУ «MBACITY», Центра корпоративного и профессионально-ориентированного обучения английскому языку EnglishProfi, курсов английского языка «Шестое чувство» (индивидуальные, групповые занятия, коммуникативная методика) — 15 лет. • Пресс-секретарь Заслуженного артиста России Яна Осина, президент молодежной организации «Клуб Петра и Февронии» — 10 лет. • Опыт работы переводчиком (правительственные структуры, частные компании). Достижения: • Победитель второй международной олимпиады по экономическим, финансовым дисциплинам и вопросам управления, 2005 г.

ОФП по договорённости
Ещё 53 услуги

Мне очень понравилось работать с Екатериной. Мне нужно было привести в порядок знания для теста за месяц, и Екатерина очень мне в этом помогла! Рекомендую препо... — Клиент, 10.11.2023 · отзыв по услуге «TOEFL»

Отзыв с замечаниямиПреподаватель не вышел на связь в указанное время. Спустя 20 минут написала, что не получится. — Клиент, 09.08.2023 · отзыв по услуге «французский язык»

Анастасия Евгеньевна Часовская

Москва · принимает у себя, дистанционно
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование: • Выпускница ВГСПУ, факультет естественнонаучного образования, физической культуры и безопасности жизнедеятельности, бакалавр. Педагогическое образование с двумя профилями подготовки, профиль образовательной программы – биология, химия, 2014–2019 гг. • ВОЛГУ, Институт естественных наук (с 2019 г.). • ВолГУ, институт естественных наук, направление подготовки – биология, магистр биологических наук, 2019–2021 гг. • ВГАФК, факультет дополнительного образования, тренер по виду спорта (фитнес-аэробика), преподаватель, 2021 г. Опыт: • Тренерская деятельность — 6 лет. • Ведет репетиторскую деятельность — 4 года.

ОФП от 500 ₽ / ч
Ещё 29 услуг

Анастасия компетентный специалист, сын сдал ИГЭ на 72 балла, это очень хороший результат, в этом году поступил в институт на целевое обучение. Анастасия и по це... — Клиент, 03.08.2022 · отзыв по услуге «ЕГЭ по биологии»

Паспорт проверен Скидка 5 %

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2011 г. • Московский государственный университет путей сообщения, специальность – менеджмент в спорте, 2011 г. • Мастер-класс «Детский фитнес», 2011 г. • ООО «Алери», курс по персональным ЭМС-тренировкам, 2012 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Инструктор тренажерного зала», 2013 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2015 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Фитнес-нутрициолог», 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. • Тренер по направлению ЭМС — 7 лет.

ОФП от 2 500 ₽ / ч
Единоборства от 3 000 ₽ / ч
Аренда спортзалов 490–1 990 ₽ / ч
Ещё 14 услуг

Пока все нравится, Лидия Александровна работает профессионально, общается свободно и легко. Очень приятная и открыта в общении. Достойна самых высоких похвал. Я... — Клиент, 28.11.2015 · отзыв по услуге «тайский бокс»

Роман Александрович Дурнов

Москва, Пушкинская · выезд
Паспорт проверен

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу в экипировке (2012 г.). Мастер спорта по пауэрлифтингу без экипировки (2016 г.). Рекордсмен в приседаниях в экипировке России и Европы IPL c прохождением допинг-контроля в категории до 75 кг (277,5 кг). Чемпион Европы IPL (2016, 2017 гг.). Чемпион Европы WPC (2014 г.). Бронзовый призер спортивного фестиваля «Золотой тигр» НАП (2013 г.). Чемпион Москвы, IPF (2005, 2011, 2012, 2013 гг.). Золотой значок ГТО 7 ступени (2018 г.). Занимается пауэрлифтингом с 1998 года. Образование: Владимирский государственный гуманитарный университет, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, специалист по физической культуре и спорту (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года. Подготовил 12 кандидатов в мастера спорта по пауэрлифтингу, 6 мастеров спорта по пауэрлифтингу, 2 мастеров спорта международного класса. Сплотил команду «Планета Фитнес», которая регулярно участвует в соревнованиях по пауэрлифтингу и в отдельных его движениях.

ОФП 2 250–5 000 ₽ / ч
Фитнес 2 250–5 000 ₽ / ч
Пауэрлифтинг 2 250–5 000 ₽ / ч
Ещё 2 услуги

Цены: тренеры по ОФП у метро Пушкинская

ОФП от 500 ₽ / ч · обычно 2 250 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг ЛФК Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Октябрьское Поле Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники Тренеры по ОФП у метро Спортивная