Александр проводил тренировки по подготовке дочери к сдаче норм ГТО. Результаты прекрасные! Золотой значок получен. ) Александра как тренера рекомендую! Интелл... — Оксана, 26.04.2025 · отзыв по услуге «подготовка к ГТО»
Образование, спортивные звания:
• Российский государственный университет физической культуры туризма и спорта, специальность «физическая культура и спорт», 1998–2003 гг.
• ФГОУ Институт повышения квалификации ФМБА России, квалификация «Лечебная физкультура», 2009 г.
• LIFE FITNESS ACADEMY (LFA), тренер по коррекции веса, 2011 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировок для беременных», 2016 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Основы фитнес-тренировки беременных», 2017 г.
• TRX, учебно-квалификационные курсы по проведению занятий на TRX петлях, 2018 г.
• Команда экспертов фитнеса «РостФит», диагностика осанки и мышечных дисбалансов, 2020 г.
• Anatomy Study, мастер топографической анатомии, 2021 г.
• Anatomy Study., нейродинамика. Тесты и упражнения, 2021 г.
• Anatomy Study, нижний перекрестный синдром, 2021 г.
• Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Шея и туловище, 2021 г.
• Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Лопатка и верхняя конечность, 2021 г.
• Учебный центр «Доктор Борменталь», дополнительное профессиональное образование, программа «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г.
• Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г.
• Воркшоп «Функциональная резина», 2024 г.
• Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО таз и крестец, 2025 г.
• Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО грушевидные, 2025 г.
• POLESTAR, Principles of Movement, 2025 г.
• Physio Sapiens, МРТ и диагностика заболеваний позвоночника, 2025 г.
Опыт:
• Планета Фитнес, 2007–2014 гг.
• Фитнес клуб - Велнес Чистые Пруды — 9 лет.
• Фитнес студия - «FitFlexPro» на Ленинском проспекте — 8 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Планета фитнес, грамота в номинации – лучший тренер, 2008 г.
Учел все пожелания, ответил на все вопросы.
Никуда не торопился, уделил более 3 часов на подготовку моей программы.
После тренировки в теле прямо чувствую, как... — Алексей, 23.11.2019
Образование, спортивные звания:
• В «ПДГУ» прошёл профессиональную переподготовку в Институте физической культуры, спорта и здоровья по программе «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов спортивной подготовки занимающихся», 2016–2017 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 17 лет.
Максим - супер тренер. Занимаемся ОФП и Боксом. Заниматься интересно и результативно. Всегда четко без опозданий, с хорошим настроением и улыбкой. Занятие длитс... — Антон, 13.08.2018
Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжному двоеборью, 2012 г.
• Выпускник Училища олимпийского резерва №2 г. Москвы, квалификация – тренер-преподаватель, 2012–2018 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 12 лет.
Искренне советую тренера Кирилла!
Кирилл проявил себя пунктуальным и ответственным человеком.
Отмечу так же его коммуникабельность и позитивный настрой.
Благо... — Кира, 09.05.2025
Образование, спортивные звания:
• Камская государственная академия физической культуры, спорта и туризма (КамГАФКСиТ), специализация – теория и методика избранного вида спорта (плавание), специальность – физическая культура и спорт, тренер по плаванию, 2007 г.
Опыт:
• Преподаватель плавания и физической культуры в МИРЭА — 18 лет.
Образование:
• РГУ им. Есенина, факультет физической культуры и спорта (с 2019 г.).
Достижения:
• Диплом 1 степени победителя первенства России по лыжным гонкам среди девушек 15-16 лет в эстафете, 2015 г.
• Мастер спорта по лыжным гонкам (с 2022 г.).
Спасибо большое не столько за услугу инструктора, а за то, что человек полюбил занятия на роллерах, делает это с удовольствием и очень ценит тот подарок, которы... — Елена, 04.08.2022 · отзыв по услуге «лыжероллеры»
Образование, спортивные звания:
• ООО«Международный центр профессионального образования», программа «Инструктор по грудничковому плаванию», 2022–2023 гг.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
Данила проводит тренировки на пять баллов! Он нашел общий язык с ребенком и быстро установил с ним контакт. Сын ходит на занятия с удовольствием! Мы довольны об... — Алексей, 17.11.2014
Образование, спортивные звания:
• РГУФКСиТ, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 1999–2004 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 14 лет.
• Сборная команда России по триатлону. Тренер — 7 лет.
• ФССП ЦиклON, тренер по триатлону и плаванию, 2013–2020 гг.
Ирина помогла перевести мои тренировки на абсолютно новый уровень. Ранее я время от времени бесцельно посещал фитнес-клуб. У меня не хватало мотивации и я часто... — Виталий, 01.12.2021 · отзыв по услуге «плавание»
Занимается американским футболом с 1995 года, фитнесом – с 1996 года.
Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики футбола и хоккея, специальность – специалист по физической культуре и спорту, тренер по футболу (2003 г.).
Неоднократный участник семинаров и курсов по фитнес-тренировкам.
Опыт тренерской работы – с 2006 года.
Занимается спортом более 25 лет.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), курс повышения квалификации, дополнительная профессиональная программа «Актуальные проблемы подготовки теннисистов», г. Москва (2017 г.).
PTR Instructor.
Опыт тренерской работы – с 2002 года.
Тренируюсь больше года у Арсена. Поставил правильно технику. Приятный в общении. Пунктуальный. Все было отлично. Однозначно рекомендую друзьям. — Брусенцева Анна, 24.10.2025 · отзыв по услуге «большой теннис»
Отзыв с замечаниямиИзначально договорились на один корт, потом спросили: - Можно перебронировать другой корт. Он ответил - да. Но, когда прошла тренировка, оплатили оба корта. Пр... — Ковалева Карина Олеговна, 06.09.2022 · отзыв по услуге «большой теннис»
Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.
Как выбрать тренера по ОФП
Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.
Частые вопросы
Чем занимается тренер по ОФП?
Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.
Чем полезен тренер по ОФП для детей?
Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.
Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?
В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.
Что значит «тренер по ОФП»?
ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.
Можно ли вызвать специалиста на дом у метро Воробьёвы горы?
Из 11 специалистов на этой странице 11 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.