Тренеры по ОФП возле метро Бульвар Рокоссовского

9 специалистов · с отзывами 2 · с фото работ 6 · цены у 5

Константин Владимирович Перевощиков

Москва, Одинцовский · выезд
Очень хвалят

Мастер спорта РФ по лыжным гонкам (2010 г.). Мастер спорта РФ по биатлону (2013 г.). Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2008 г.). Чемпион г. Санкт-Петербурга по биатлону, многократный победитель кубков России по биатлону и лыжным гонкам, призер международных соревнований по биатлону, Норвегия (2010 г.). Занимается легкой атлетикой, лыжными гонками с 1999 года, биатлоном – с 2009 года. Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, кафедра теории и методики лыжного спорта, квалификация – магистр, г. Санкт-Петербург (2016 г.). Центр развития и преображения А. Панфилова, курс обучения, направление – основы классического массажа (2013 г.). Авторский курс массажа А.В. Шевцова «Глубокий оздоровительный массаж по авторской методике профессора А.В. Шевцова», г. Санкт-Петербург (2016 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса, курс обучения, направление – силовой пилатес как функциональная тренировка, г. Москва (2009 г.). Pilates institute, курс обучения, программа – пилатес на большом оборудовании (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года (спортивные школы г. Санкт-Петербурга).

ОФП от 2 000 ₽ / ч
Кроссфит от 2 000 ₽ / ч
Лёгкая атлетика от 2 000 ₽ / ч
Ещё 21 услуга

Отличный тренер, индивидуально подходит к каждому и результат не заставляет долго ждать! — Клиент, 05.07.2017 · отзыв по услуге «кроссфит»

Семен Ильич Шестопал

Москва, Бульвар Рокоссовского · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 15 % Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Московский финансово-промышленнй университет «Синергия», бакалавр спорта, 2018–2023 гг. Опыт: • Тренер — 5 лет.

ОФП 2 990–5 000 ₽ / ч
Стретчинг от 4 000 ₽ / ч
Фитнес по договорённости
Ещё 9 услуг

Отличный тренер! Сразу приступили к работе. Семен всегда на связи, на все вопросы отвечает. Идем к результату (набор мышечной массы). Рекомендую! — Клиент, 10.08.2025 · отзыв по услуге «коррекция фигуры»

Софья Михайловна Шуравина

Москва, Путилково · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта (с 2019 г.). Опыт: • Индивидуальные тренировки по художественной гимнастике — 10 лет. • Стретчинг, пилатес, силовые тренировки, самооборона, коррекция фигуры и осанки (индивидуальные и групповые занятия: девушки (возрастных ограничений нет) / дети / мама с ребёнком) — 10 лет. • ЦСКА (Геленджик), тренер по художественной гимнастике, 2016–2017 гг. • Спортшкола «Старт» (г. Геленджик, тхэквондо), 2017–2019 гг. • Спортшкола «Грифон» (г. Санкт-Петербург, тхэквондо) — 7 лет. • Основатель и тренер в собственном спортивном клубе единоборств Zasportom Тренер по тхэквондо и кикбоксингу — 7 лет. • Тренер по тхэквондо и кикбоксингу в клубе единоборств Андреевой Светланы Михайловны «Китэк» (Бульвар Рокоссовского, Богородский район) И тренер по акробатике в Вершине (Путилково) (с 2026 г.).

ОФП 500–2 000 ₽ / ч
Бокс от 2 000 ₽ / ч
Единоборства 500–2 000 ₽ / ч
Ещё 13 услуг

Виктор Дмитриевич Фартушко

Москва, Бульвар Рокоссовского · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • ФГБОУ ВО СГАФКСТ, физическая культура, 2016–2020 гг. Опыт: • МАУ СП «СШОР Сургутского района», тренер по лыжным гонкам, 2020–2023 гг.

ОФП по договорённости
Беговые лыжи по договорённости
Лёгкая атлетика по договорённости
Ещё 10 услуг

Валерий Романович Кузнецов

Москва, Бульвар Рокоссовского · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», спорт, 2022–2026 гг.

ОФП по договорённости
Карате по договорённости
Единоборства по договорённости
Ещё 5 услуг

Андрей Андреевич Селютин

Москва, Бульвар Рокоссовского · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • МГПУ физическая культура (с 2026 г.). Опыт: • Тренер тренажерного зала x fit point (с 2026 г.).

ОФП по договорённости
Кроссфит по договорённости
Фитнес по договорённости
Ещё 1 услуга

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Бабушкинская Тренеры по ОФП у метро Бауманская Тренеры по ОФП у метро Беговая Тренеры по ОФП у метро Белорусская Тренеры по ОФП у метро Беляево Тренеры по ОФП у метро Ботанический сад Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Дубровка Тренеры по ОФП у метро ЗИЛ Тренеры по ОФП у метро Измайловская