Тренеры по ОФП возле метро Марьина Роща

7 специалистов · с отзывами 6 · с фото работ 7 · цены у 7

Денис Алексеевич Новожилов

Москва, Дубровка · выезд
Основное направление: Хоккей
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Республиканское государственное училище олимпийского резерва Республики Беларусь, специальность – физическая культура и спорт, квалификация – тренер, 2006 г. • Мастер спорта по хоккею, 2008 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет. Спортивные достижения, награды: • Чемпион промежуточных этапов Кубка мира по скоростному спуску на коньках – Red Bull Crashed Ice. ATSX, 2020 г.

ОФП 2 000–2 500 ₽ / 60 мин.
Хоккей 2 000–2 500 ₽ / 60 мин.
Роликовые коньки 2 000–2 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 3 услуги

Дениса можно охарактеризовать только с положительной стороны, и с профессиональных, и с личностных качеств. Ребёнку 3 года, но занятия он ждёт с нетерпением, по... — Клиент, 20.07.2018 · отзыв по услуге «роликовые коньки»

Наталья Владимировна Ореханова

Москва, Марьина Роща · выезд, дистанционно
Основное направление: Цигун
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • РГУФК, повышение квалификации, «Оздоровительные тренировки для женщин с целью профилактики возрастных изменений», 2016 г. • Школа Чжун Юань Цигун, 1-3 ступени цигун, 2000–2018 гг. • РГУФКСМиТ, направление подготовки – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), бакалавр, 2018 г. • Школа цигун Шоу-Дао, 2000–2018 гг. • ЮФУ, повышение квалификации по программе «Инструктор оздоровительного цигун», 2020 г. • РГУФК, повышение квалификации, «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп», 2021 г. Опыт: • Инструктор цигун — 12 лет. Спортивные достижения, награды: • Победитель в номинации «Инструкторы цигун» на турнире ЦБИ «Дамо», официальное представительство Шаолиньского монастыря в России, 2016 г.

ОФП от 4 000 ₽ / ч
Ещё 4 услуги

Наиалья очень чуткий , внимательный и душевный специалист ) она с искренним пониманием отнеслась к нашей ситуации , наполняла дом энергетикой , очень легко ста... — Клиент, 14.11.2021 · отзыв по услуге «дыхательная гимнастика»

Максим Валентинович Плюйко

Москва, Можайский район · выезд
Основное направление: Хоккей
Паспорт проверен Скидка 25 %

Образование, спортивные звания: • СДЮШОР ХК «Лада», г. Тольятти, 1999–2010 гг. • Окончил обучение в МГУ им. Ломоносова, направление – спортивный менеджмент, 2017 г. • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, профессиональная переподготовка в «Институте дополнительного профессионального образования» по программе «Физическая культура и спорт», г. Санкт-Петербург, 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные клубы, частные уроки) — 4 года. • Хоккейная школа Ice Day — 3 года. • Хоккейная школа «Академия льда» — 1 год.

ОФП от 1 500 ₽ / ч
Хоккей 2 000–3 000 ₽ / 60 мин.
СФП от 1 500 ₽ / 60 мин.

Все отлично! Сыну очень понравилось!!! Да так понравилось, что продолжаем ходить 😉! На тренировку едет всегда с удовольствием! Максим всегда добивается, чтобы... — Клиент, 19.01.2025 · отзыв по услуге «хоккей»

Артем Дмитриевич Шереметьев

Москва, Марьина Роща · выезд
Основное направление: Хоккей
Скидка 25 %
ОФП от 2 500 ₽ / ч
Хоккей от 3 000 ₽ / 60 мин.
Хоккей с шайбой по договорённости
Ещё 1 услуга

Спасибо Артёму Дмитриевичу, посмотрел ребенка на льду, провел видео анализ игр и расписал тренировочную программу. Быстро нашел общий язык с ребенком. Объясняе... — Клиент, 17.04.2019 · отзыв по услуге «хоккей с шайбой»

Юлия Владимировна Коркина

Москва, Марьина Роща · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование: Сибирский федеральный университет, факультет физической культуры и спорта, специалист в области физической культуры и спорта, диплом с отличием. Сертификаты специалиста по аквааэробике, по грудничковому плаванию, по работе с беременными, по оказанию первой медицинской помощи. Опыт тренерской работы – с 2007 года, СибГАУ, Дворец водного спорта, фитнес-клуб.

ОФП от 2 000 ₽ / ак.ч
Йога от 2 000 ₽ / ак.ч
Кроссфит от 2 000 ₽ / ак.ч
Ещё 15 услуг

Майя Юрьевна Помогателева

Москва, Каширская · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Воронежская академия спорта (с 2021 г.).

ОФП по договорённости
ОФП для детей по договорённости
Фитнес от 3 000 ₽ / ч
Ещё 13 услуг

Огромная благодарность Майе за работу с нашей дочкой. С первой тренировки виден результат. Планируем заниматься дальше. — Клиент, 16.05.2025 · отзыв по услуге «роликовые коньки»

Ксения Владимировна Блинкова

Москва, Марьина Роща · дистанционно
Скидка 50 %

Образование, спортивные звания: • НГТУ «Адаптивная физическая культура» САФбИС «Персональный тренер тренажерного зала» НГПУ «Дошкольный дефектолог» (с 2021 г.). Опыт: • «The Flex» студия женского фитнеса- Тренер мягких и силовых направлений — 2 года. • «Bambini» частные и государственные детские сады - Тренер по адаптивной гимнастике и акробатике, 2022–2025 гг. • «Twinkle Kids» частный детский сад. Тренер по большому теннису (с 2026 г.). • «Аврора» частная школа- учитель адаптивной физической культуры и плавания, 2025–2026 гг.

ОФП 2 500–3 000 ₽ / ч
Детская гимнастика 2 500–3 000 ₽ / ч
Пилатес 2 500–4 500 ₽ / ч
Ещё 7 услуг

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг ЛФК Хореография Танцы Йога Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Белорусская Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Октябрьское Поле Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники