Тренеры по ОФП возле метро Волоколамская

2 специалиста · с отзывами 2 · с фото работ 2 · цены у 1

Эмиль Ильнурович Султанов

Москва, Волоколамская · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 25 %

Образование, спортивные звания: • Институт современного искусства, факультет хореографии, специальность – хореографическое искусство, квалификация – педагог хореограф, руководитель коллектива, 2009–2015 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 17 лет.

ОФП от 10 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 50 услуг

Искала специалиста для сына для поступления в театральный нужно показать, как двигаешься. Сын никогда не занимался танцами. Рада, что обратились именно к Эмилю.... — Клиент, 20.03.2026 · отзыв по услуге «детская хореография»

Алексей Андреевич Балаклеец

Москва, Волоколамская · выезд
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 10

Образование, спортивные звания: • ФГБОУ ВПО «Московский авиационный институт (национальный исследовательский университет)», инженер, 2006–2012 гг. • ООО «НЦРТ „Единый Стандарт“», программа «Спортивная тренировка», 2018 г. • ООО «НЦРТ „Единый Стандарт“», программа «Физическое воспитание детей дошкольного и школьного возраста», 2019 г. • Нетология, project manager, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы – частная практика, в спортивных клубах с 2011 года. Спортивные достижения, награды: • Департамент физической культуры и спорта города Москвы, III место на Первенстве города Москвы по самбо, 2010 г. • International Martial Arts Games, 1 Place in Pankration IMGC World Cup, 2011 г. • Российский спортивный центр «Панкратион», мастер спорта по панкратиону, 2012 г. • Дипломатическая академия МИД России, экзамен по английскому языку, оценка «хорошо», 2021 г. • Всероссийский турнир среди фитнес-клубов World Class, СПР классический подъём на бицепс ДК, I место, 2026 г. • Международный турнир Per aspera ad Astra, диплом I место, 2026 г. • Удостоверение кандидата в мастера спорта по строгому подъёму на бицепс с допинг контролем WRPF (с 2026 г.). • WRPF, Открытый чемпионат Европы по пауэрлифтингу, классический подъём на бицепс ДК, I место, 2026 г. • WRPF, Открытый чемпионат Европы по пауэрлифтингу, строгий подъём на бицепс ДК, II место, 2026 г. • Удостоверение кандидата в мастера спорта по классическому подъёму на бицепс с допинг контролем СПР (с 2026 г.). • Сертификат с рейтингом спортсмена федерации СПР, 6 место, 2026 г. • Сертификат с рейтингом спортсмена федерации WRPF, 20 место, 2026 г. • 1 место во Всероссийском турнире “Лига Сильных” WRPF в дисциплине Классический подъем на бицепс с ДК (с 2026 г.). • 1 место во Всероссийском турнире “Лига Сильных” WRPF в дисциплине Строгий подъем на бицепс с ДК (с 2026 г.). • Сертификат с рейтингом спортсмена федерации WRPF, 8 место (с 2026 г.).

ОФП по договорённости
Микс файт по договорённости
Самооборона по договорённости
Ещё 6 услуг

Отличный тренер. Профессионал. Тренеровка стоит своих денег. Спасибо большое. Рекомендуем. — Клиент, 24.02.2018 · отзыв по услуге «греко-римская борьба»

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Белорусская Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Октябрьское Поле Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники