Тренеры по ОФП возле метро Алтуфьево

6 специалистов · с отзывами 4 · с фото работ 3 · цены у 6

Ирина Николаевна Маркина

Москва, Алтуфьево · дистанционно
Основное направление: Фитнес
Паспорт проверен Очень хвалят Скидка 30 % Дипломы и сертификаты: 3

Образование, спортивные звания: • Российский государственный гуманитарный университет, квалификация «юрист», специальность «юриспруденция», 2004–2009 гг. • Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, программа «Сексология», 2023–2024 гг. • ООО «Институт дополнительного профессионального образования», диплом о профессиональной переподготовке по программе «Институт дополнительного профессионального образования», 2023–2024 гг. • Международный сертификат персонального тренера в области фитнеса, International sports sciences association (ISSA, 2013 г.).

ОФП 2 800–10 000 ₽ / ч
Фитнес 2 800–10 000 ₽ / ч
Бодибилдинг 2 800–10 000 ₽ / ч
Ещё 13 услуг

Ирина - доброжелательный и корректный специалист. У меня была задача приучить себя к регулярным физическим нагрузкам, освоить технику упражнений на тренажерах,... — Клиент, 19.06.2018

Даниил Васильевич Жуков

Москва, Алтуфьево · выезд
Основное направление: Фитнес
Паспорт проверен

Занимается фитнесом с 1999 года. Образование: Московский городской педагогический университет (МГПУ), квалификация – педагог по физической культуре, специальность – физическая культура (2009 г.). Государственное свидетельство о повышении квалификации Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), программа – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2010 г.). Академия Life Fitness Россия, программа «Тренер по коррекции веса» (2011 г.). Академия фитнеса, «Круговая тренировка Circuit Life Fitness», «Функциональные петли TRX Training», «FLOWIN Group Training». Crossfit Forging Elite Fitness, Николай Романов, CrossFit Running Trainer Course, POSE Tech. Crossfit Forging Elite Fitness CrossFit Level 1 Trainer Course (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года.

ОФП от 1 700 ₽ / 60 мин.
Кроссфит от 1 700 ₽ / 60 мин.
Фитнес от 1 700 ₽ / 60 мин.
Ещё 2 услуги

Даниил очень ответственно подходит к тренировочному процессу, с готовностью отвечает на вопросы и подробно объясняет все упражнения. Чувствуется опыт и професси... — Клиент, 19.02.2019 · отзыв по услуге «фитнес»

Александр Владимирович Затимов

Москва, Алтуфьево · выезд
Основное направление: ЛФК
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Окончил Московское медицинское училище №24, лечебное отделение, квалификация – фельдшер, 2002–2006 гг. • Московский городской педагогический университет, Педагогический институт физической культуры и спорта, специальность – физическая реабилитация, 2006–2010 гг. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2011 г. • Кандидат в мастера спорта по жиму штанги лёжа, 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-клубы) — 11 лет. • Реабилитация на дому — 10 лет. • Реабилитационный центр Дикуля, 2012–2014 гг.

ОФП от 4 000 ₽ / ч
Кроссфит от 2 500 ₽ / ч
ЛФК от 5 000 ₽ / ч
Ещё 16 услуг

Очень хорошая программа, приятный в общении, разбирается, всем довольна. — Клиент, 07.02.2015

Дмитрий Вячеславович Елисеев

Москва, Мытищи · выезд
Основное направление: Большой теннис
Паспорт проверен Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по теннису, 1998 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Институт спорта и физического воспитания, специализация – теннис, 2005 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 18 лет.

ОФП от 3 000 ₽ / 60 мин.
Большой теннис от 3 500 ₽ / 60 мин.
Падел от 4 000 ₽ / ч

Отличный тренер, но расписан поминутно и попасть на вторую тренировку уже возможности не было. Пока не теряем надежду, я вторая в очереди. — Клиент, 22.02.2025 · отзыв по услуге «большой теннис»

Алексей Витальевич Бабиев

Москва, Дмитровский район · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Первый разряд по беговым лыжам, 1 разряд по футболу, 1 разряд по плаванию, 1 разряд по настольному теннису. Занимается спортом с 1992 года. Образование: Смоленский институт физкультуры и спорта, факультет биомеханики и анатомии, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2012 г.). Сертификат Высшей школы бодибилдинга и фитнеса, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.

ОФП от 1 500 ₽ / 60 мин.
Фитнес от 1 500 ₽ / 60 мин.
Бодибилдинг от 1 500 ₽ / 60 мин.

Ксения Викторовна Ларюшина

Москва, Алтуфьево · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Занимается ЛФК с 2008 года. Образование: Уральский институт повышения квалификации и переподготовки, тренер-преподаватель по АФК (2017 г.); Московский городской педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, кафедра педагогики, специальность – педагог по физической культуре и спорту (2008 г.). Учебный центр «КОМПиЯ», направление – лечебная физическая культура, г. Йошкар-Ола (2017 г.).

ОФП 2 500–3 000 ₽ / 60 мин.
ЛФК 3 000–5 000 ₽ / 60 мин.
Гидрореабилитация 2 000–3 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 2 услуги

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Белорусская Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Октябрьское Поле Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники