Тренеры по ОФП в Московском Москвы

7 специалистов · с отзывами 7 · с фото работ 6 · цены у 7

Мария Николаевна Морозова

Москва · выезд, дистанционно
Основное направление: Художественная гимнастика
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2004 г. • Московский педагогический государственный университет, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, специальность – физическая культура, 2011 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Учитель по физической культуре 1 квалификационной категории.

ОФП от 4 000 ₽ / ч
Ещё 3 услуги

Очень доброжелательный тренер, заботливая, внимательная. В меру строгая, и в меру добрая, как нужно тренеру. — Анастасия, 24.02.2022 · отзыв по услуге «стретчинг»

Ксения Олеговна Ленкевич

Москва · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 2003 г. • Марийский государственный университет, Институт педагогики и психологии, факультет физической культуры, спорта и туризма, квалификация – педагог по физической культуре, специальность – физическая культура, г. Йошкар-Ола, диплом с отличием, 2010 г. • Московская Высшая школа фитнеса, семинар «Stretching в групповых классах», 2014 г. • Fitness-express, семинар Fitball training, 2015 г. • Fitness-Express, семинар «Калланетик», 2017 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Анатомия мышечной системы», 2017 г. • Школа физической реабилитации профессора Арькова В.В., практический семинар «Сколиозы — виды, причины, лечение. Локальная стабилизация и выравнивание», 2025 г.

ОФП 8 000–15 000 ₽ / ч
Калланетика 8 000–15 000 ₽ / ч
Ещё 17 услуг

Всё отлично! Нам нравится, нет нареканий. — Антон, 07.01.2022 · отзыв по услуге «детская гимнастика»

Леонид Олегович Бычихин

Москва · выезд
Основное направление: ЛФК

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, массаж, 2009 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, специалист по АФК, 2005–2011 гг. • Медицинский колледж № 3, специальность – сестринское дело, 2009–2013 гг. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, магистр, программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», 2013–2015 гг. • Федеральный медицинский биофизический центр имени А.И. Бурназяна, лечебная физкультура, 2016 г.

ОФП от 5 000 ₽ / 60 мин.
ЛФК 5 000–7 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 18 услуг

Леонид очень грамотный специалист. Крайне высоко оцениваю его работу. Он помог мне начать реабилитацию после пластики ПКС, в раннем послеоперационном периоде. П... — Екатерина, 11.02.2026 · отзыв по услуге «ЛФК»

Дарья Васильевна Сбродова

Москва, Московский · выезд, дистанционно
Основное направление: Лёгкая атлетика

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (дистанция – 800 м), 2017 г. • Московский педагогический государственный университет, Институт физической культуры и спорта, 2015–2019 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 5 лет.

ОФП от 2 000 ₽ / 90 мин.
Суставная гимнастика от 2 000 ₽ / 90 мин.
Подготовка к ГТО от 2 000 ₽ / 90 мин.
Ещё 22 услуги

Тренировка прошла отлично, всё понравилось. Приятно работать с людьми, которые любят и уважают своё дело. Отдельное спасибо хочется сказать за то, что Даша пошл... — Дарья, 12.08.2022 · отзыв по услуге «бег»

Жамал Радикович Ескулов

Москва, Московский · выезд, дистанционно
Основное направление: Ушу
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, краткосрочное обучение по теории и методике преподавания ушу, по дополнительной образовательной программе, 2004 г. • Краткосрочное обучение по технологии оздоровительно-корректирующего синтез-тренинга детей с ограниченными возможностями здоровья, 2005 г. • Повышение тренерской квалификации, 2009 г. Дополнительная информация: ушу-таолу, ушу-саньшоу, ушу для начинающих и продолжающих обучение, ушу для детей и взрослых

ОФП от 1 500 ₽ / ч
Ушу от 1 500 ₽ / ч
Единоборства от 1 500 ₽ / ч
Ещё 4 услуги

Жамал обязательный, ответственный педагог. — Екатерина, 17.11.2019

Алексей Александрович Постников

Москва, Юго-Западная · выезд, дистанционно

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, марафон (1993 г.). Занимается легкой атлетикой с 1978 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, легкая атлетика, специальность – физическая культура и спорт, тренер по легкой атлетике (1990 г.). Опыт тренерской работы – с 1992 года.

ОФП 1 500–2 500 ₽ / 90 мин.
Подготовка к ГТО 1 500–2 500 ₽ / 90 мин.
Лёгкая атлетика 1 500–2 500 ₽ / 90 мин.
Ещё 5 услуг

Плюсы: Знающий,грамотный,опытный специалист,умеющий заинтересовать и увлечь.Контролирует состояние ученика,его прогресс. Минусы: нет Описание: Очень внимательны... — Белоножкина Юлия Викторовна, 06.03.2017 · отзыв по услуге «бег»

Очень хвалят

Государственный академический хореографический ансамбль «Берёзка», артист балета. Занимается хореографией более 20 лет. Школа-студия (училище) при ГААНТ им. Игоря Моисеева, специальность − искусство танца (1994 г.). Опыт тренерской работы − более 15 лет.

Детская гимнастика от 2 000 ₽ / 60 мин.
Стретчинг от 2 000 ₽ / ч
Ещё 9 услуг

Маша занимается с моей 5-летней дочерью. Наша задача - "растянуть" моего не очень гибкого ребёнка примерно за полтора месяца. Маша очень пунктуальная и ответств... — Наталья, 19.07.2016 · отзыв по услуге «хореография»

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства ЛФК Хореография Тренеры по ОФП в Жуковском Тренеры по ОФП в Лесном Городке Тренеры по ОФП в Лосино-Петровском Тренеры по ОФП в Луховицах Тренеры по ОФП в Люберцах Тренеры по ОФП в Мытищах Тренеры по ОФП в Николиной Горе Тренеры по ОФП в Павловском Посаде Тренеры по ОФП в Троицке Тренеры по ОФП в Черноголовке Тренеры по ОФП в Щёлково Тренеры по ОФП у станций Большой кольцевой линии на востоке Москвы