Тренеры по ОФП у метро «Север-5»

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (с 2006 г.). • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2008–2011 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет.

Образование, спортивные звания: • Колледж Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, нутрициолог, 2019 г. • Русская школа скандинавской ходьбы, направление «Инструктор скандинавской ходьбы», 2020 г.

Образование, спортивные звания: • School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий по стретчингу», 2019 г. • School of Professional Fitness, курс «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», 2019 г. • School of Professional Fitness, курс «Функциональный тренинг и его разновидности», 2019 г. • School of Professional Fitness, курс «Теория и методика проведения занятий на TRX, TRX, Training», 2019 г. • School of professional fitness, курс «Инструктор по пилатесу», 2020 г. • School of professional fitness, курс «Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление», 2020 г. • Anatomystudy, курс «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2021 г. • Anatomystudy, курс «Верхний перекрестный синдром», 2021 г. • KinesioPro, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: Алгоритм восстановления и тренировки», 2021 г. • Anatomystudy, базовый курс «Коррекция сколиоза», 2021 г. • AnatomyStudy, курс «Коленный сустав. Тесты и упражнения», 2021 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО ягодицы», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО живот», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО таз и крестец», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Тазобедренные суставы», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО Тазовое дно», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «ПРАКТИКА», вебинар «ПРО боль в пояснице», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Про Дыхание», 2023 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «ПРО колени», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Особенности работы с беременными», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», вебинар «Восстановление после родов», 2024 г. • Центр профессионального роста тренера «Практика», вебинар "ПРО грушевидные", 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера, семинар «Пилатес и функциональный тренинг — наука о движении», 2025 г. • Центр профессионального роста «Практика», вебинар «ПРО подвздошно-поясничную мышцу», 2025 г. Опыт: • Фитнес-клуб «Легенда Адмирал», 2019–2025 гг. • Ddx Академическая — 1 год.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, инструктор по спорту, 2018–2020 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет. • Дипломированный фитнес-инструктор — 5 лет.

Образование, курсы: • Школа массажа «МассМастер», массажист-универсал, 2019 г. • АНО ДПО «НАДПО», программа дополнительного профессионального образования «Практическая нейропсихология», 2021–2022 гг. • Региональная академия тактической медицины и первой помощи, программа «Очный курс по тактической медицине со стресс-подготовкой», 2023 г. • ЧОУ ДПО «Корус», профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер тренажёрного зала», 2023 г. • ЧОУ ДПО «Корус», курс «Реабилитация. ЛФК при заболеваниях опорно-двигательной системы», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, 2007 г. • Курс повышения квалификации по дополнительной профессиональной программе «Теория и методика подготовки юных хоккеистов», 2016 г. • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, кафедра ТиМ конькобежного спорта и фигурного катания, диплом с отличием. • Магистратуре на кафедре хоккея, диплом с отличием.

Образование, спортивные звания: • Санкт-Петербургская государственная консерватория им. Н.А. Римского-Корсакова, кафедра режиссуры балета, хореографическое направление, 2013–2017 гг. • Удостоверение о повышении квалификации, курс в АРБ им. А.Я. Вагановой по программе «Методика преподавания классического танца в младших классах хореографических учебных заведений», 2019 г. • ООО «Международная Академия профессионального обучения», программа «Специалист по физическому развитию и профилактике травматизма», 2024–2025 гг. Опыт: • ГБУ СШ Петроградского района, тренер-хореограф, 2017–2019 гг. • Мастерская Балета, педагог классического танца, 2020–2021 гг. • Детский сад, ясли «Славный Малый», 2020–2021 гг. • Ансамбль танца «Ручеёк», педагог-репетитор, 2019–2021 гг. • Клуб «Блеск», хореограф, 2020–2023 гг. • ГБОУ СОШ 362, педагог дополнительного образования, 2019–2025 гг.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет зимних олимпийских видов спорта, кафедра теории и методики хоккея, специальность – тренер-преподаватель по хоккею, г. Санкт-Петербург, 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 10 лет.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, бакалавр, 2015–2019 гг. • НГУ им. Лесгафта, теории и методики АФК, магистр по «физической реабилитации», 2019–2021 гг. • Курс по кинейзиотейпированию и диагностике тбс, коленного сустава и стопы (с 2022 г.). Опыт: • ООО Фитнесс группа, фитнес Студия UWILL — 3 года.

Образование, спортивные звания: • Педагогической колледж фитнеса, курс «Основы нутрициологии и диетологии для фитнес-тренеров», 2018 г. • «Sport Professional Education», «Основы реабилитации в фитнесе для лиц с заболеваниями позвоночника», 2018 г. • Педагогический колледж фитнеса, направление «Пилатес», уровень 1, 2019 г. • Институт пилатеса, пилатес мат 2, малое оборудование, 2019 г. • Медицинский центр MediFit, курс «Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Болевой синдром», 2019 г. • Школа медицинского фитнеса MediFit, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2019 г. • Лаборатория фитнеса My Fit Lab, курс «Пилатес на большом оборудовании, Кадиллак», 2019 г. • Институт пилатеса, курс «Постуральная гимнастика», 2019 г. • УЦ «Polestar Pilates», курсы «Пилатес Мат 1», «Пилатес Мат2», 2019 г. • Школа медицинского фитнеса Medifit, семинар «Послеродовое восстановление», 2019 г. • Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, диплом о профессиональной переподготовке, факультет адаптивной физической культуры, 2020 г. • Педагогический колледж фитнеса, курс «Фитнес для беременных», 2019–2020 гг. • Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева (с 2020 г.). • Школа мединского фитнеса Medifit, Italian scientific spine institute ISICO. Современная научно-обоснованная гимнастика при сколиозе SEAS 1, 2020 г. • Повышение квалификации в ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова» Минздрава Российской Федерации, дополнительная проф. квалификация «ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА», 2021 г. • Barcelona Scoliosis Therapy School, Certification course Shrot therapy concept by Rigo (шрот-терапия в лечении сколиоза и при других болезнях позвоночника), 2021 г. • Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева, младшая медицинская сестра по уходу за больными, 2020–2021 гг. • ISST Basic Course Part 1 (International Schroth Three Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios-Katherine Schroth). ISST-train. institute, 2022 г. • Санкт-Петербургское государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Медицинский колледж им. В. М. Бехтерева», г. Санкт-Петербург, сестринское дело, 2020–2024 гг. Опыт: • Студия «Полезного Фитнеса», инструктор-тренер пилатеса, ОФП — 8 лет. • Sculptors, инструктор по пилатес — 6 лет. • Студия йоги Exhale, инструктор по пилатес — 5 лет. • НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена (РНИИТО) — 5 лет. • С 2019 года работаю в своей Студии ЛФК, Пилатес, ОФП, СФП, функциональные занятия на на силу и баланс тела. Пилатес на реформере — 5 лет.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2013 г. • Инструктор по пилатесу «МАТ 1 balanced body», 2018 г. • Магистратура НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра гимнастики, 2019 г. • Национальный исследовательский Томский государственный университет, фитнес-тренер, 2022 г. Опыт: • Тренер по художественной гимнастике, 2015–2022 гг. • Тренер по стретчингу, пилатес, функциональный тренинг, 2015–2022 гг.

Образование, спортивные звания: • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, физическая культура, бакалавр, 2013–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по футболу, 1996 г. • Удостоверение о повышении квалификации. НГУ, им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2019 г. • Удостоверение о повышении квалификации. НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. Программа «Технология проведения тренировочного процесса», 2019 г. • Финалист Х Паралимпийских игр в соревнованиях по футболу, диплом, г. Атланта (1996 г.). • 3 место, диплом, Украина (2000 г.). • Национальный государственный университет (НГУ) им. П.Ф. Лесгафта, факультет АФК, кафедра теории и методики физической культуры (ТиМ ФК), квалификация – специалист по адаптивной физической культуре. Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Институт специальной педагогики и психологии им. Рауля Валленберга, специальность «физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», специалист по адаптивной физической культуре, специальный психолог, 2006–2011 гг. • Fitness House, курсы инструктора тренажерного зала, 2011 г. • Международная федерация йоги, прошел курс для преподавателей йоги, получен диплом преподавателя йоги, 2019 г.

Мастер спорта по художественной гимнастике (2009 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1997 года. Опыт тренерской работы − частным образом с 2010 года.