Тренеры по ОФП возле метро Чертановская

7 специалистов · с отзывами 4 · с фото работ 4 · цены у 7

Семен Петрович Огиевич

Москва, Новоивановское · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • РГУФК СМИТ, факультет спорта, специализация – теория и методика физической культуры и система подготовки спортсмена, 2017–2020 гг.

ОФП 2 000–3 800 ₽ / ч
Бокс 2 000–3 800 ₽ / ч
Кикбоксинг 2 000–3 800 ₽ / ч
Ещё 2 услуги

Было первое занятие. Сыну очень понравился и тренер и занятие. Очень ждём следующего. — Клиент, 22.07.2019

Мария Александровна Нилова

Москва, Чертановская · выезд, дистанционно
Основное направление: Стретчинг
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 4

Образование, спортивные звания: • Учёный фитнес, персональный тренер категории Элит, 2019 г. • Синергия, программа бакалавриата по направлению подготовки «Психология», 2022 г. • ООО «МИЭЦИ», тренер-преподаватель по воздушной гимнастике (с 2025 г.). • Постановка спортивной программы по виду спорта «Воздушная гимнастика», 2026 г. Опыт: • Тренерская деятельность — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Сертификат «Превентивный нутрициолог» (с 2022 г.). • Сертификат «Сам себе нутрициолог» (с 2022 г.). • Сертификат «Нутрициология для всех» (с 2022 г.).

ОФП от 2 500 ₽ / ч
Детская гимнастика от 2 500 ₽ / 60 мин.
Ещё 11 услуг

Мария, замечательный специалист. Проводит интересные, увлекательные занятия с детьми разного возраста. Доброжелательная и веселая, а это очень важно в работе с... — Клиент, 01.06.2021

Отзыв с замечаниямиПереписывались неделю. Специалист отвечала 1 раз в день. Задавала уточняющиеся вопросы по параметрам которые я указывала в заявке в том числе и время занятий. Ч... — Клиент, 25.07.2022 · отзыв по услуге «стретчинг»

Катарина Дмитриевна Мухина

Москва, Чертановская · выезд, дистанционно
Очень хвалят

Мастер спорта по биатлону (2010 г.). Занимается биатлоном с 2005 года. Участник чемпионата мира по биатлону. Образование: Школа олимпийского резерва №43 (г. Москва), спортсмен-инструктор по биатлону (2013 г.). РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности – легкая атлетика, плавание, направление – лыжный спорт (4 курс). Опыт тренерской работы – с 2012 года.

ОФП от 2 000 ₽ / 45 мин.
Скандинавская ходьба 2 500–4 000 ₽ / 60 мин.
Беговые лыжи 2 500–6 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 11 услуг

Катарина замечательный тренер и очень приятный человек! Технику поставила, рассказала о нюансах, заниматься с ней одно удовольствие! Рекомендую! — Клиент, 03.04.2019 · отзыв по услуге «скандинавская ходьба»

Николай Анатольевич Фомин

Москва, Лесопарковая · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Очень хвалят Дипломы и сертификаты: 6

Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия физической культуры, программа «Физическая культура и спорт», 2013–2014 гг. • Университет государственного и муниципального управления. программа «Тренер по физической культуре и спорту», 2020 г. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, программа «Инструктор по спорту», 2022 г. • МГУСиТ, программа «Нутрициология: рациональное питание спортсменов, тренирующихся на разных этапах спортивной подготовки», 2025 г. • ГЦОЛИФК, программа «Современные технологии спортивной подготовки в рукопашном бое», 2025 г. Опыт: • Московский центр боевых искусств — 16 лет. Спортивные достижения, награды: • Российский спортивный центр «Панкратион», заслуженный тренер по панкратиону, 2023 г.

ОФП от 5 000 ₽ / ч
Бои без правил от 5 000 ₽ / ч
Микс файт от 5 000 ₽ / ч
Ещё 5 услуг

настойчиво рекомендую Николая Анатольевича. Только позитивные отзывы и исключительное отношение к детям (и их, не всегда вменяемым, родителям)))) — Клиент, 14.12.2018

Ян Павлович Михайлов

Москва, Чертановская · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 3

Образование, спортивные звания: • ЯВФЭИ (Ярославский военно-финансовый экономический институт), 2001–2006 гг. • FPA (Федерация профессионалов фитнеса), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2009 г. • TRX, Group Suspension Training Course, 2014 г. • Лицей «Учёный фитнес», фитнес-нутрициолог категории «Элит», 2018 г. Опыт: • Ddx Fitness — 2 года.

ОФП 2 500–4 000 ₽ / ч
Подготовка к ГТО по договорённости
Кроссфит 2 500–4 000 ₽ / ч
Ещё 13 услуг

Ашур Хамроевич Бакаев

Москва, Красносельская · выезд
Паспорт проверен

Кандидат в мастера спорта по плаванию (1987 г.). Занимается спортом более 30 лет. Образование: Бухарский государственный университет, факультет физической культуры, бакалавр (2004 г.). Опыт тренерской работы – с 1998 года.

ОФП 2 000–2 500 ₽ / 45 мин.
Плавание 2 000–2 500 ₽ / 45 мин.
Плавание оздоровительное 2 000–2 500 ₽ / 45 мин.
Ещё 2 услуги

Цены: тренеры по ОФП у метро Чертановская

ОФП от 1 000 ₽ / ч · обычно 2 500 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства Хореография Танцы Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Октябрьское Поле Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники Тренеры по ОФП у метро Спортивная