Тренеры по ОФП возле метро Кутузовская

3 специалиста · с отзывами 3 · с фото работ 3 · цены у 3

5,0

120 отзывов

Виктория Ивановна Боброва

Москва, Николина гора · выезд

Паспорт проверен Скидка 10 %

Кубок Спартака по хастлу в 2003 году. Образование: МГПУ, факультет хореографии (2000 г.). Тренерская деятельность – с 1999 года.

ОФП от 4 000 ₽ / ч

Стретчинг 4 000–5 000 ₽ / 60 мин.

Латиноамериканские танцы 3 500–5 000 ₽ / 60 мин.

Ещё 22 услуги

Очень позитивный тренер. Готова к тренировкам в любой день и время. — Клиент, 13.05.2025

Выбрать специалиста Профиль

5,0

15 отзывов

Ольга Михайловна Хаустова

Москва, Кутузовская · выезд, дистанционно

5,015 отзывов

Основное направление: Художественная гимнастика

Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Member of European Register of Exercise Professionals (EREPS), 2019 г. • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса», обучение по программе «Персональный фитнес-тренер», 2020 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (СДЮШОР) — 11 лет. • Персональный фитнес-тренер — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Министерство спорта РФ, мастер спорта по художественной гимнастике, 2013 г.

ОФП по договорённости

Общеукрепляющая гимнастика от 4 000 ₽ / 60 мин.

Стретчинг 4 000–5 000 ₽ / ч

Ещё 4 услуги

Замечательный, внимательный, контактный и профессиональный тренер! Ольга помогла с осанкой. — Клиент, 03.08.2023 · отзыв по услуге «фитнес»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

4 отзыва

Дмитрий Владимирович Верещагин

Москва, Ватутинки · выезд, дистанционно

5,04 отзыва

Паспорт проверен Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • ООО «ИНТЕХНО», профессиональная переподготовка по программе «Инструктор по физической культуре в дошкольном образовании в условиях реализации ФГОС» (с 2020 г.). • Союз тхэквондо России Kukiwon, прошел переаттестацию на национальную квалификацию, 1 дан, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (тренер-инструктор тхэквондо, спортивные клубы и секции) — 28 лет. • Частный детский сад, групповые программы тхэквондо, ОФП, групповые программы — 3 года.

ОФП от 3 000 ₽ / ч

Карате от 3 000 ₽ / ч

Кикбоксинг от 3 000 ₽ / ч

Ещё 11 услуг

Дмитрий отличный тренер, легко находит подход к ребенку. Дети занимаются с удовольствием! Спасибо! — Клиент, 24.01.2023 · отзыв по услуге «единоборства»

Выбрать специалиста Профиль

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.

Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.

Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.

Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.

Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.

Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства ЛФК Хореография Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Белорусская Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Октябрьское Поле Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ