Тренеры по ОФП возле метро Маяковская

5 специалистов · с отзывами 4 · с фото работ 5 · цены у 5

Кирилл Александрович Антонов

Москва, Белорусская · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • ГОУ СПО 1Медицинский колледж № 3». Фельдшер по специальности «Лечебное дело», 2006–2009 гг. • БГУФК, факультет физического воспитания, тренер по греко-римской борьбе, 2005–2010 гг. • Белорусский государственный университет физической культуры, факультет теории и методики физического воспитания, инструктор лечебной физкультуры, магистратура, 2012–2013 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 18 лет.

ОФП от 5 000 ₽ / ч
ЛФК от 5 000 ₽ / ч
Ещё 21 услуга

Очень благодарны Кириллу за профессиональный подход! Все подробно объяснил, прежде чем приступить к манипуляциям, провел диагностику тела. Все очень аккуратно и... — Екатерина, 10.11.2024 · отзыв по услуге «кинезиологический массаж»

Роман Валентинович Кусов

Москва, Добрынинская · выезд, дистанционно
Основное направление: Фитнес
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра педагогики, специалист по физической культуре и спорту, 2009 г. • Мастер спорта по жиму лежа, 2011 г. • Уральский государственный университет физической культуры и спорта, факультет повышения квалификации, «Актуальные проблемы теории и методики спортивной тренировки в избранном виде спорта», 2015 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частно) — 11 лет.

ОФП от 3 000 ₽ / 60 мин.
Фитнес от 3 000 ₽ / 60 мин.
Набор мышечной массы от 3 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 4 услуги

Роман отличный тренер! Занятия проходят интересно,в комфортном и бережном ритме для меня. Очень рекомендую! Спасибо Профи ру! — Мария, 01.11.2023 · отзыв по услуге «фитнес»

Андрей Геннадьевич Жуков

Москва, Выхино · выезд, дистанционно
Основное направление: Бокс

Образование, спортивные звания: • Волгоградский государственный институт физической культуры, специальность «физическая культура и спорт», квалификация «преподаватель-тренер по боксу», 1983–1989 гг. • ГБОУ «Центр организационно-методического обеспечения физического воспитания», организация и методика проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в учреждениях образования и дополнительного образования", 2012 г. • ГБУ ДПО «Московский учебно-спортивный центр», повышение квалификации по программе «Методические основы организации занятий с юными боксёрами на этапе начальной подготовки», 2015 г. • ГБУ ДПО «Московский учебно-спортивный центр», повышение квалификации по программе «Аспекты методики организации и проведения занятий скандинавской ходьбой», 2015 г. • ГБУ ДПО «Московский учебно-спортивный центр», повышение квалификации по программе «Скандинавская ходьба — современный метод массовой физической культуры у различных категорий граждан», 2016 г. • Международный центр профессионального образования, методики и техники массажа, 2022–2023 гг. Спортивные достижения, награды: • Тренер высшей квалификационной категории.

ОФП 1 500–2 000 ₽ / ч
Бокс 1 500–3 500 ₽ / ч
Ещё 18 услуг

Занимаюсь месяц все супер тренер все объясняет популярно результат не заставит себя ждать. Андрей Геннадьевич так держать!!!! — Константин, 15.12.2016 · отзыв по услуге «бокс»

Сергей Анатольевич Лужков

Москва, Кожуховская · выезд

Мастер спорта по дзюдо (2001 г.). Мастер спорта международного класса по самбо (2007 г.). Профессиональный спортсмен (до 2013 г.). Образование: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет спорта, кафедра теории и методики единоборств и силовых видов спорта (2008 г.). Омское государственное училище Олимпийского резерва, специалист по физической культуре и спорту, специализация – борьба дзюдо-самбо (2004 г.). Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер (2014 г.). В спорте более 20 лет. Тренер – с 2013 года.

ОФП 1 000–2 500 ₽ / ч
Дзюдо 1 000–2 500 ₽ / ч
Самбо 1 000–2 500 ₽ / ч
Ещё 4 услуги
Очень хвалят

Образование, спортивные звания: • Международная ассоциация «Цзиньу», 3 степень по программе ушу-цзиньу, 2012 г. • Аттестованный инструктор «Лиги синъицюань», 2013 г. • Кандидат психологических наук, специализация – возрастная психология и психология личности (НИУ ВШЭ), 2016 г. • Лига синъицюань, сертифицированный курс инструкторов по цигун «Бадуаньцзин» и даосской технике дыхания «Тунна», 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет. • Спорткомплекс «Черемушки», инструктор детской группы ушу — 4 года. • Детский центр «Звездная страна», инструктор по офп и основам ушу, 2016–2020 гг. • Фитнес-клуб «Пирамида», инструктор тайцзицюань и цигун, 2020–2021 гг. • Логопедический центр «Шанс», инструктор адаптивной физической культуры для детей с ментальными нарушениями — 2 года. Спортивные достижения, награды: • Бронзовый призер XI чемпионата России по традиционному ушу, категория «внутренние стили», 2013 г. • Победитель международного кубка по кунг-фу «Вологда-2014», категория «внутренние стили». • Серебряный и бронзовый призер Всекитайского чемпионата по традиционному ушу, категории «внутренние стили без оружия», «искусство владения мечом», 2015 г. • Золотой знак отличия ВФСК ГТО, 2019 г. • Победитель чемпионата по ушу г. Санкт-Петербург, категория «тайцзицюань», 2023 г.

Дыхательная гимнастика 2 000–3 000 ₽ / 60 мин.
Подготовка к ГТО 2 500–3 000 ₽ / 60 мин.
Ушу от 3 000 ₽ / ч
Ещё 11 услуг

Рекомендую Михаила как замечательного тренера. За короткий срок подготовил сына и сын сдал метание на золотой значок ГТО. Сыну очень понравились занятия и замеч... — Ирина, 02.10.2021 · отзыв по услуге «подготовка к ГТО»

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг ЛФК Хореография Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Деловой центр — МЦК Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Кропоткинская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Мичуринский проспект Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Пушкинская