Тренеры по ОФП возле метро Смоленская

6 специалистов · с отзывами 4 · с фото работ 5 · цены у 6

Илья Николаевич Банчило

Москва, Крестьянская Застава · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 30 %

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, тренер-преподаватель по тхэквондо, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет. Спортивные достижения, награды: • Черный пояс, 4 дан тхэквондо (ITF, 2015 г.), мастер спорта по тхэквондо (ITF, 2003 г.), 2017–2019 гг.

ОФП 2 500–8 000 ₽ / ч
Бокс от 4 000 ₽ / ч
Кикбоксинг 3 000–10 000 ₽ / ч
Ещё 5 услуг

Замечательный тренер! Находит легко подход к ребенку, внимательный! — Клиент, 11.08.2019

Очень хвалят Скидка 50 %

Черный пояс карате (1991 г.). Обладатель звания «Мастер боевых искусств России». Победитель и призер турниров по спортивному и контактному карате (1989-1991 гг.). Занимается карате с 1978 года. Курсы РГУФКСиТ по подготовке инструкторов карате, диплом с правом преподавания (1992 г.). Семинары по окинавскому карате у окинавских сэнсэев (2008-2010 гг.). Опыт тренерской работы – с 1989 года.

ОФП от 2 000 ₽ / ч
Карате от 2 000 ₽ / ч
Рукопашный бой от 2 000 ₽ / ч
Ещё 3 услуги

С тренером я уже не занимаюсь. У меня нет сейчас свободного времени для занятий. Рушан Абдулгафарович - хороший тренер! Я остался им доволен! Мне понравилось об... — Клиент, 02.02.2015 · отзыв по услуге «карате»

Роман Сергеевич Васильев

Москва, Смоленская · выезд
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Курсы «Ассоциации профессионалов фитнеса» по программе «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2007 г. • Сертификат по классическому массажу, 2018 г. • Сертификат по спортивному массажу, 2018 г. • Точечный массаж, 2018 г. • Курс «Антицеллюлитный массаж», 2018 г. • Сертификат по рефлекторному массажу стоп, 2019 г. • УЦ «Ассоциация массажистов», курс «Спа-релакс массаж», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет.

ОФП 1 500–2 000 ₽ / 60 мин.
Фитнес 1 500–2 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 8 услуг

Спасибо Роману Сергеевичу за качественный массаж, боль в шее исчезла и в теле появилась лёгкость. Кроме мастерства хочется отметить тактичность мастера. Буду ре... — Клиент, 25.12.2019 · отзыв по услуге «классический массаж»

Отзыв с замечаниямиСпециалист предложил программу тренировок абсолютно одинаковую на все дни недели. Никакой необходимости заниматься с тренером при этом нет. На втором занятии... — Клиент, 15.03.2020 · отзыв по услуге «фитнес»

Аршак Варшамович Джанвелян

Москва, Смоленская · выезд

Чёрный пояс (2 дан) по тхэквондо WTF (2014 г.). Неоднократный чемпион Республики Армения по тхэквондо WTF (2006-2009 гг.). Победитель чемпионата Московской области по тхэквондо WTF (2012 г.). 3 место на международном чемпионате по тхэквондо WTF (Иран, 2008 г.). Занимается тхэквондо с 1998 года, правша. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра спортивных единоборств и прикладных видов, направление – тхэквондо, специальность – физическая культура и спорт, тренер-преподаватель по тхэквондо, 2 курс. Опыт тренерской работы – с 2010 года.

ОФП от 1 500 ₽ / ч
Тхэквондо от 1 500 ₽ / ч
Единоборства от 1 500 ₽ / ч
Ещё 3 услуги

здраствуйте.я там тренировалась на тайквандо.это моё мечта была с детства.мне очень понравилась тренер как он научил нас приёмы на тайквандо.мне очень интересно... — Клиент, 29.01.2015 · отзыв по услуге «тхэквондо»

Иван Иванович Верас

Москва, Крылатское · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • НЦРТ «Единый стандарт», программа «Физическое воспитание детей дошкольного и школьного возраста», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 13 лет.

ОФП от 4 000 ₽ / 90 мин.
Вин чун от 4 000 ₽ / 90 мин.
Ушу от 4 000 ₽ / 90 мин.
Ещё 4 услуги

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Октябрьское Поле Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники Тренеры по ОФП у метро Спортивная