Тренеры по ОФП возле метро Тёплый Стан

3 специалиста · с отзывами 3 · с фото работ 3 · цены у 3

Вячеслав Владимирович Гончаров

Москва, Тёплый Стан · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Чайковский государственный институт физической культуры, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Теория и методика физической культуры и спортивной тренировки», специальность – физическая культура и спорт (2018 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года. Спортивные достижения, награды: • Турнир Р.А. Беллкова по дзюдо, второе место среди юношей, 1990 г. • Первенство Москвы по самбо, призёр, Всероссийские турниры по самбо, призёр, 1986–2000 гг. • Министерство спорта Российской Федерации, мастер спорта России по дзюдо, 2001 г. • Олимпийский комитет России, первый открытый чемпионат России по боевому самбо, чемпион, 2001 г. • ONE! International School, благодарность за значительный вклад в развитие, за профессиональное мастерство, педагогический талант, целеустремлённость и кропотливый труд в воспитании и обучении подрастающего поколения, 2023 г.

ОФП от 5 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 39 услуг

Очень понравилось занятие сыну. Раньше Самбо не нравилось. Но с Вячеславом прошло всё на ура! — Ольга , 13.10.2021

Сергей Николаевич Царёв

Москва, Беляево · выезд

Образование, спортивные звания: • Академия фитнеса, инструктор тренажерного зала, 2007 г. • Сертификат инструктора тренажёрного зала, «Академия Фитнеса» (2007 г.). Спортивные достижения, награды: • 2 место в соревнованиях по гиревому спорту, 2000 г. • 2 место по силовому троеборью, 2007 г.

ОФП по договорённости
Фитнес от 2 000 ₽ / ч
Бодибилдинг от 2 000 ₽ / ч
Ещё 4 услуги

Сергей профессионален, доброжелателен и внимателен. Тренировки проходят интересно и эффективно. — Roman, 12.10.2015 · отзыв по услуге «бодибилдинг»

Игорь Николаевич Сивоконь

Москва, Автозаводская · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, факультет сложно-координационных видов физкультурно-спортивной деятельности и рекреации, специальность – физическая культура и спорт, теория и методика танцевального спорта, 2010 г. • Аккредитованный специалист по физической реабилитации (кинезиоспециалист), 2024 г. • МГУСИТ, диплом магистра с отличием. Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, 2023–2026 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (танцевальные школы) — 22 года. • Частные индивидуальные занятия — 22 года.

ОФП от 5 000 ₽ / 60 мин.
Спортивные танцы от 5 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 10 услуг

Игорь прекрасный тренер, быстро нашёл подход и подобрал максимально удобную для меня схему обучения. Занятия проходят интересно и легко, а главное сразу виден р... — Виктория, 16.03.2024 · отзыв по услуге «танцы»

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг Хореография Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Деловой центр — МЦК Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Кропоткинская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Мичуринский проспект Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Пушкинская