Тренеры по ОФП у станций МЦК на юго-западе Москвы

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (2010 г.). Мастер спорта по регби (2014 г.). Занимается спортом более 16 лет. Образование: высшее, юридическое. Казанский (Приволжский) федеральный университет, профессиональная переподготовка, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, учитель безопасности жизнедеятельности (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года (частно, спортсмен-инструктор).

Образование, спортивные звания: • Чёрный пояс по айкидо, 1996 г. • Инструктор тайцзи цигун, 2010 г. Опыт: • «Терраспорт». «Коперник». Premium Fitness — 24 года. Спортивные достижения, награды: • Чёрный пояс по карате, 2010 г.

Кандидат в мастера спорта по тхэквондо (2016 г.). Черный пояс, второй дан по тхэквондо (2017 г.). Двукратный чемпион России по тхэквондо (2010, 2015 гг.). Многократный чемпион и призер первенств по тхэквондо в России (2009-2017 гг.). Чемпион и призер первенств по боксу и кикбоксингу Москвы. Занимается единоборствами с 2008 года. Образование: Московская международная академия, педагогический факультет, профиль – физическая культура, 4 курс. Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Образование, курсы: • Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм, тренер водных программ, 2016–2020 гг.

Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью (2003 г.). Чемпион войск МВД по силовому троеборью (1993 г.). Занимается силовым троеборьем с 1993 года. Сертификат World class, квалификация – персональный тренер по фитнесу (1999 г.). Опыт тренерской работы – с 1999 года (фитнес-клубы, частные тренировки).

Мастер спорта по лёгкой атлетике (метание диска, 2000 г.). Мастер спорта по пауэрлифтингу (2005 г.). Участник соревнований STRONGMAN (2002 г.). Неоднократный победитель и призёр первенств России по лёгкой атлетике. Занимается лёгкой атлетикой с 1990 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), кафедра теории и методики лёгкой атлетики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, преподаватель (2003 г.). Диплом IAAF Academy, курс для главных тренеров (2009 г.). Сертификат Международной федерации лёгкой атлетики, направление – обучение юных атлетов, г. Минск, Беларусь (2015 г.). Тренер высшей категории по легкой атлетике (2010 г.). Опыт работы: • инструктор тренажёрного зала (2002-2005 гг.); • преподаватель кафедры физического воспитания Подольского института МГОУ (2005-2006 гг.); • старший тренер сборной команды России по лёгкой атлетике. Подготовил победителей и призёров первенств и чемпионатов России (направление – метание).

Образование, спортивные звания: • Семинар «Особенности тренировок с беременными», 2018 г. • Академия фитнеса и бодибилдинга «СтартФит», семинар, 2019 г. • Семинар «Методики тренировки гибкости», 2019 г.

Мастер спорта по пауэрлифтингу (2005 г.). Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу (1999 г.). Первый взрослый разряд по тяжелой атлетике (2004 г.), легкой атлетике (1997 г.), плаванию (2003 г.), пулевой стрельбе (1996 г.), по спортивной гимнастике (2005 г.). Занимается спортом более 20 лет. Образование: Липецкий государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – педагог по физической культуре (2006 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года, воспитал мастеров спорта и мастеров спорта международного класса по пауэрлифтингу, чемпиона Московской области по бодибилдингу.

Образование, спортивные звания: • Специалист по физической культуры и спорту (с 2008 г.).

Образование, курсы: • Fitness professional association, 2021–2022 гг.

Образование: • Международная федерация скандинавской ходьбы INWA, инструктор по скандинавской ходьбе, 2019 г. • BUNGYPUMP WORLD ASSOCIATION, инструктор Bungy pump, 2019 г. • Международная федерация скандинавской ходьбы INWA, инструктор Nordic Walking, 2019 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, курс повышения квалификации по программе «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп», 2021 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, программа «Физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа с населением», 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 9 лет. Достижения: • Благодарность за участие в проекте мэра Москвы «Московское долголетие», 2023 г.

Образование, спортивные звания: • Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, факультет медико-профилактического дела, квалификация «врач», 2004–2010 гг. • Экспресс-диагностика ОДА, Wellcom, Wellness Company, 2015 г. • Подвесной тренинг, Fitness Production, Антон Шапочка, 2015 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия проблем плечевого сустава» (преподаватель Георгий Темичев), 2016 г. • Основы мануально-мышечного тестирования и биомеханики человека. Kinesio Course, Школа кинезиотейпирования (Касаткин Михаил), 2016 г. • Лицей «Учёный Фитнес», программа «Мастер функционального тренинга», 2016 г. • Fascial Movement Taping, Level 1. Rocktape, 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров», 2017 г. • Certification in Applied Functional Science, Module 1, CAFS, Gray Institute, 2017 г. • KinesioPro, преподаватель Ваидас Сталиораитис, семинар «Коленный сустав, диагностика и лечение», 2017 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Наука о гибкости», 2018 г. • KinesioPro, преподаватель Максим Никитин, семинар «ПНФ: Практическое занятие», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия боли в поясничном отделе», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 18 лет.