Тренеры по ОФП у станций МЦК на северо-западе Москвы

Образование, спортивные звания: • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2018–2019 гг.

Образование, спортивные звания: • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2010 г. • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), семинар «Функциональный тренинг», 2012 г. • Мастер спорта по становой тяге (WPC/AWPC), 2013 г. • Мастер спорта по армлифтингу (WAA), 2015 г. • Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), семинар «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе», 2016 г. • Сертификат «Элита России по армлифтингу (САР)», 2016 г. • The National Council on Strength and Fitness (NCSF), Certified Personal Trainer, 2021 г. • The National Council on Strength and Fitness (NCSF), Certified Strength Coach, 2021 г.

Образование, спортивные звания: • Институт России «Пилатес», Pilates matwork 1 уровень, 2012 г. • Институт России «Пилатес», курс по программе «Pilates matwork II уровень. Малое оборудование», 2012 г. • Институт России «Пилатес», Pilates matwork 3 уровень, индивидуальная работа с клиентом, 2012 г. • Институт России «Пилатес», Pilates на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Cyair, Spaine Corrector, 2012 г. • MK PILATES, метод пилатеса Майкла Кинга, программа «Пилатес на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Ladde Barrel», 2012 г. • MK PILATES, метод пилатеса Майкла Кинга, программа «Pilates Matwork 3 уровень. Индивидуальная работа с клиентом», 2012 г. • MK PILATES, метод пилатеса Майкла Кинга, курс «Пилатес на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector, Ladde Barrel», 2012 г. • Location Analysis Facilitation, Level 1 of Health Educator L.A.F. Specialist Program, 2013 г. • Location Analisation Facilitation, International Certification HEALT Edukator L.A.F. Specialist, Professor Juan Castellano, Location Tenerife, 2013 г. • Mentor Program, International Advanced Pilates Program, Tenerife, Professor Juan Castellano, 2013 г. • Международная конференция Zest Moscow, семинар «Артрит и остеопороз», 2013 г. • MK PILATES, метод пилатеса Майкла Кинга, курс «Артрит и остеопороз», 2012–2013 гг. • Институт соматического движения Инга, основы движения Ханны, 2013 г. • Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении», 2018 г. • Учебный центр BBТape, курс «Реабилитационное тейпирование», 2018 г. • Balance Taping Russia, Cross taping (part A), 2018 г. • Международная фитнес-конвенция «MyFitlab Москва 2018», семинар «Мануальная коррекция в движении». • Международная конвенция MyFitlab, мастер-классы, участник, 2018 г. • Anatomy Trains in Motion, Certificate of Attendance, Certified Educator Leanne Hahn, Developer and Principal Educator Karin Gurtner, 2019 г. • ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги», 2019 г. • Pilates by Polestar, курс Gateway Studio 1, 2019 г. • Pilates by Polestar, Gateway Studio 2, 2019 г. • Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна, Нидерланды, курс «Йога точного выравнивания, терапевтический подход», 4-й уровень, 2019 г. • ANATOMY TRAINS, курс «Пальпаторная анатомия», 2019 г. • ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция: вееры бедра», 2019 г. • ANATOMY TRAINS, курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание», 2019 г. • Anatomy Trains, Fascia as a sensory organ, 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Как работать с болью в пояснице в формате онлайн», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Про боль с Георгием Темичевым», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Стратегии лечения и тренировки подростков и взрослых со сколиозом», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Стопы практика», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Диагональные движения в концепции ПНФ», 2020 г. • Medi.Fit, вебинар «Послеродовое восстановление», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Как тренировать беременных», 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Шейный отдел. Головная боль», 2020 г. • Medi.fit, курс RehabTeam (3 блок, 1 семинар), тазобедренный сустав, 2020 г. • KinesioPro, вебинар «Коленный сустав», 2021 г. • KinesioPro, мышечное тестирование, 2021 г. • Пре-конвенция Russian Fitness Fair 2022, мастер-класс Stick Mobility Core. • PhysioSapien, принципы взаимодействия с невротичными пациентами, 2025 г. • PhysioSapiens, реабилитация при повреждении менисков, 2025 г. • PhysioSapiens, спортивные травмы паховой области, 2025 г. • PhisioSapiens, плацебо и ноцебо эффекты в клиническом ответе на терапевтические вмешательства, 2025 г. • PhisioSapiens, онлайн-вебинар «Патология переднего отдела стопы», 2025 г. • PhisioSapiens, онлайн-вебинар «Всё о диастазе», 2025 г. • PhysioSapiens, тазобедренный сустав, 2025 г. • PhysioSapiens, онлайн-вебинар «Физиология дыхания», 2025 г. • PhysioSapiens, онлайн-конференция «Всё, что нужно знать о тазовом дне», 2025 г. • PhysioSapiens, онлайн-вебинар «МР-диагностика повреждений и заболеваний коленного сустава», 2025 г. • PhysioSapiens, перегрузочные травмы коленного сустава, 2020–2025 гг. • Phys Sapiens и EVO Training, онлайн-марафон «Плечо PRO», 2025 г. • EVO TRAINING PhysioSapiens, онлайн-марафон «Плечо PRO», 2025 г. • ISICO (Italian Scientific Spine Institute), Scientific Exercise Approach to Scoliosis, First Level — SEAS, 2026 г. • PhysioSapiens, онлайн-конференция «Беременность и послеродовый период: что необходимо знать каждой женщине», 2026 г. • ISST - Training Institute, базовый курс части I (ISST-Basic Course Part I) по международной трёхмерной терапии сколиоза по методу Катарины Шрот (с 2026 г.). • ISST, International Schroth Three .Dimensional Scoliosis Therapy. - 3D терапия сколиоза по методу Шрот (с 2026 г.). • ISICO, Scientific Exercise Approach to Scoliosis, коррекция сколиоза по методу SEAS, 2026 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет.

Образование, спортивные звания: • Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г. • ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг. • Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г. • ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г. • Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г. • Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г. • «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г. • Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г. • Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г. • Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г. • Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г. • Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г. • Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г. • АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г. • Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г. • АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г. • Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г. • University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г. • Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г. • Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Истринский педагогический колледж, специальность – социальный педагог и преподаватель по физической культуре, 2010 г. • Мастер спорта по лыжным гонкам, 2011 г. • Московский государственный областной университет, факультет физической культуры, специальность – специалист по физической культуре и спорту, 2014 г. • Лицей «Ученый фитнес», сертификат фитнес-нутрициолога, 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет.

Мастер спорта по лыжным гонкам (2015 г.). Победитель и призер первенств России по лыжным гонкам. Участник международных соревнований по лыжным гонкам. Победитель и призер чемпионатов России по лыжероллерам. Участник этапов кубка мира по лыжероллерам. Занимается лыжными гонками с 2004 года, действующий спортсмен. Образование: Московский педагогический государственный университет, Институт физической культуры, спорта и здоровья, направление – педагогическое образование, бакалавр (2015 г.). Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, направление – спорт, профиль – подготовка квалифицированных спортсменов в избранном виде спорта, магистратура (2018 г.). Опыт тренерской работы (частный) – с 2015 года.

Образование, спортивные звания: • ФГБОУ «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма», бакалавр по направлению «физическая культура», 2011–2015 гг. • Московский городской педагогический университет, магистр по направлению подготовки «психолого-педагогическое образование», 2019–2021 гг. Опыт: • Тренерская деятельность — 13 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по боксу, 2012 г. • Финансовый университет при правительстве РФ, благодарность за значительный вклад в развитие спорта, 2020 г. • 1 командное место по боксу на чемпионате Москвы среди студентов (тур мастерства) (с 2022 г.). • Диплом за I место в соревнованиях по боксу, XXXVIII Московские студенческие спортивные игры, 2026 г.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г. Спортивные достижения, награды: • Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.). • TRX suspension training course (с 2021 г.). • Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).

Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1996 г.). 23 место в марафоне на Олимпийских играх (2000 г.), 10 место на марафоне на чемпионате мира (Осака, 2007 г.), бронзовый призёр Бостонского марафона (2001 г.), победитель Нагойского марафона с результатом 2:27:43, двукратный победитель Гонолулского марафона, победитель Роттердамского марафона с результатом 2:25:12 (2008 г.), чемпионка России по марафону (2011 г.), победитель пробега Пушкин-Санкт-Петербург (2011 г.), 1 место и 8 место в личном зачёте на кубке Европы (г. Будапешт, 1998 г.), 2 место и 8 место в личном зачёте на кубке мира (г. Эдмонтон, Канада, 2001 г.). Занимается лёгкой атлетикой и лыжными гонками с 1981 года. Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики зимних видов спорта, специальность – тренер по лыжным гонкам (1994 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою, 2003 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортклубы, частная практика) — 8 лет.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по художественной гимнастике, 2001 г. • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, гуманитарный факультет, АФК, специальность – физическая культура и спорт, тренер по АФК, 2015 г. Опыт: • Тренер по художественной гимнастике — 11 лет.

Образование, спортивные звания: • Учебный центр Wellcom Wellness Company, основы миофасциального расслабления, 2015 г. • Российский государственный гуманитарный университет, филологический факультет, специальность – филолог-переводчик с английского (с 2017 г.). • Сертификат направления «Фитнес-йога» (йога Аенгара), 2018 г. Опыт: • Тренерский опыт — 14 лет.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург (с 2023 г.).

Образование, спортивные звания: • МОГИФК, тренер и преподаватель по физической культуре и спорту, лёгкая атлетика, 1991–1996 гг. • Российский футбольный союз, диплом тренера по физической подготовке, 2017–2018 гг. Опыт: • Академия «Чертаново», старший тренер по лёгкой атлетике и физической подготовке, 2007–2020 гг. • ФК «Тамбов», тренер по физической подготовке, 2020 г. • Академия «Родина», тренер по физической подготовке, 2021–2023 гг. • Центр по подготовке детско-юношеских тренеров имени К.И. Бескова, преподаватель курса «Физическая подготовка в футболе» — 3 года. • ФК «Химки», тренер по ОФП, 2022–2024 гг. Спортивные достижения, награды: • МС Лëгкая атлетика (с 1997 г.). • МС бобслей (с 2000 г.). • Шесть воспитанников " Чертаново" Чемпионы Европы (с 2013 г.).

Образование, спортивные звания: • Образовательный центр «Академия фитнеса», курс «Фитнес для беременных», 2011 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-клубы), 2005–2020 гг.