Тренеры по ОФП у станций МЦК на севере Москвы

Образование, спортивные звания: • Образовательный центр «Академия фитнеса», курс «Фитнес для беременных», 2011 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-клубы), 2005–2020 гг.

Образование, спортивные звания: • Камский государственный институт физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту. Тренер-преподаватель по лёгкой атлетике, г. Набережные Челны, 2004 г. • Мастер спорта по лёгкой атлетике, 2007 г. • Курсы повышения квалификации: «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», Ассоциация профессионалов фитнеса, 2011 г.

Мастер спорта по легкой атлетике (2004 г.). Занимается легкой атлетикой с 1991 года, до 2006 года – профессиональная спортсменка. Образование: Московский государственный областной университет, факультет физической культуры, педагог по физической культуре (2006 г.). Опыт тренерской работы – с 2003 года.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по баскетболу, 2008 г. • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет игровых видов физкультурно-спортивной деятельности, направление – баскетбол, специальность – физическая культура и спорт, тренер по баскетболу, 2009 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 12 лет. • Главный тренер мужской баскетбольной сборной команды РГУФКСМиТ — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Серебряный призёр чемпионата Ассоциации студенческого баскетбола в дивизионе «Москва», 2011 г. • Трёхкратный бронзовый призёр студенческого чемпионата Москвы, 2015 г. • Двукратный серебряный призёр и участник Суперфинала-2015 Чемпионата России. • Лучший молодой тренер Ассоциации студенческого баскетбола, 2017 г. • Обладатель международного студенческого баскетбольного кубка в Сеуле, 2018 г.

Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2005 г.), кандидат в мастера спорта по синхронному катанию на коньках (2008 г.). Занимается фигурным катанием с 1993 года. Образование: РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, специализация – фигурное катание, 5 курс. Опыт тренерской работы – с 2006 года. Постановка техники скольжения, шаги и основные элементы фигурного катания, в том числе прыжки и вращения.

Кандидат в мастера спорта по одиночному фигурному катанию (2007 г.). Занимается спортом более 10 лет. Образование: МИФКиС, факультет спортивного менеджмента, специальность − спортивный менеджмент, 2 курс. Опыт тренерской работы − с 2011 года.

Призер российских юношеских соревнований (2001-2008 гг.). Занимается теннисом с 1997 года (правша). Курсы повышения квалификации тренеров при Федерации тенниса России (2010 г., сертификат). Курсы оказания первой помощи (программа Красного креста, международный сертификат, 2014 г.). Курсы повышения квалификации в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный тренер по фитнесу (международный сертификат, 2015 г.). Проходила стажировку в Великобритании. Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Мастер спорта. Неоднократный призёр чемпионатов РФ, победитель многих всероссийских и международных турниров, в том числе победитель первенств Краснодарского края в категории «взрослые», победитель первенств Республики Башкортостан среди юниоров, экс топ-10 среди мужчин в рейтинге РФ. Образование: Сочинский филиал Российского университета дружбы народов, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, специальность – физическая культура (2001 г.). Удостоверение о повышении квалификации, направление подготовки – теория и методика тенниса, РГУФКСМиТ (2014 г.). Аттестационное свидетельство, тренер ПТЛ (2014 г.). Опыт работы тренером – 18 лет.

Образование, спортивные звания: • Государственное училище циркового и эстрадного искусства им. М.Н. Румянцева (Карандаша), специальность — артистка цирка, 1993–1997 гг. Опыт: • Частно. Любители взрослые по фигурному катанию — 29 лет. • Частно. Любители фигурного катания - дети. Можем проводить на улице во дворе, на стадионе — 11 лет. • Частно. Спортивная гимнастика. Постановка программ — 7 лет. • Частно. Фигурное катание. Постановка-программ — 6 лет. • Частно. Художественная гимнастика. Постановка программ, 2010–2021 гг. • Народный ледниковый период — 2 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по спортивному и боевому самбо, 2001 г. • Мастер спорта по рукопашный бою, 2003 г. • Рязанский педагогический колледж, учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в обл. спортивной тренировки, специальность – физическая культура, 1999–2004 гг. Опыт: • Частный опыт работы тренером — 15 лет. Спортивные достижения, награды: • Благодарственное письмо от Правительства Рязанской области за высокие спортивно-технические результаты и успешное выступление Всероссийских и международных соревнованиях , 2006 г. • Почетная грамота за высокие спортивно-технические показанные результаты, показанные на Всероссийских и международных соревнованиях, 2006 г.

Образование: • Столичный институт иностранных языков, факультет романо-германской группы, программа – французский язык, 2013 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер тренажёрного зала, 2020 г. Опыт: • Частный репетитор с 2012 года — 8 лет.

Образование, спортивные звания: • Выпускник СДЮШОР «Спартак» (Москва), 2009–2014 гг. • ГЦОЛИФК, физическая культура, 2014–2018 гг.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2006 г. • РГУ нефти и газа (НИУ) имени И.М. Губкина, программа «Технология применения средств оздоровительной физической культуры с учащимися, имеющими ограниченные функциональные возможности здоровья», 2016 г. • Лицей «Ученый фитнес» Тренер тренажерного зала, 2021 г. Опыт: • Персональный тренинг. Общая и специальная физическая подготовка. Растяжка. Классическая хореография — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта России по художественной гимнастике, 2001–2021 гг.

Опыт: • Опыт тренерской работы — 4 года.

Занимается фитнесом с 2007 года. Школа фитнеса Юрия Сиухина, курсы обучения по направлениям – классическая аэробика, степ, силовые тренировки, пилатес мат (2008 г.). Сертифицированный инструктор тренажерного зала (2010 г.). Курсы повышения квалификации, направления – Strip plastica (2011 г.), функциональный тренинг (2013 г.). Участник фитнес-конвенций (2008 г., 2009 г., 2012 г., 2015 г.). Курсы – пилатес мат (basic intermediate), Af Studies (2016 г.); пinamic postural, Europe fitness education (2017 г.); пилатес на большом оборудовании reformer, Cadillac (2017 г.). Первая доврачебная помощь, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Нутрициология, наука о питании, лицей «Ученый фитнес» (2017 г.). Сертификаты: Reformer Advanced, Pilates Polestar (2017 г.), Pilates Mat Props, Pilates Polestar (2017 г.). Сертификаты Wellcom Wellness Company, направления – тестирование осанки; коррекция осанки; работа с межпозвоночными грыжами и протрузиями; сколиоз, реабилитационный фитнес (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года.