Тренеры по ОФП возле метро Пятницкое шоссе

7 специалистов · с отзывами 1 · с фото работ 2 · цены у 4

Владислав Игоревич Смоликов

Москва, Пятницкое шоссе · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • ООО «Учёный фитнес», персональный тренер категории «Мастер», 2025–2026 гг. Спортивные достижения, награды: • 1 взрослый по панкратиону (с 2026 г.). • Кмс по панкратиону (с 2026 г.).

ОФП от 2 000 ₽ / 75 мин.
Единоборства от 2 500 ₽ / 90 мин.
Бои без правил по договорённости
Ещё 12 услуг

Отзыв с замечаниямиДоговорились о дне и времени начала тренировок, в итоге в день тренировки не отвечает, номер кинул в черный список. Не серьезное отношение к договоренностям — Клиент, 06.04.2026 · отзыв по услуге «тайский бокс»

Сергей Вадимович Дабагян

Москва, Пятницкое шоссе · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Скидка 25 % Дипломы и сертификаты: 8

Образование, спортивные звания: • Академия Российского футбольного союза, массовый футбол Е-РФС (срок действия до 25.03.2023), 2022 г. • Московский городской педагогический университет, программа «Технологии спортивной подготовки», 2020–2024 гг. • Московский городской педагогический университет, физическая культура, спортивная адаптология (с 2024 г.). • Академия Российского футбольного союза, онлайн-курс «Организатор массового футбола. Модуль 1. Детский футбол», 2025 г. • Академия Российского футбольного союза, онлайн-курс «Организатор массового футбола. Модуль 3. Адаптивный футбол», 2025 г. • Академия Российского футбольного союза, первая помощь, 2025 г. • Академия Российского футбольного союза, онлайн-курс «Организатор массового футбола. Модуль 2. Взрослый массовый футбол», 2025 г. • Академия Российского футбольного союза, основы правил игры, 2025 г. • Центр по подготовке детско-юношеских тренеров по футболу имени К.И. Бескова, тренер по физической подготовке в футболе, 2026 г. • Fundamentals of Grassroots Coaching is the first course in a new series of online learning opportunities from UEFA Grassroots and EA SPORTS, 2026 г. Опыт: • Футбольная школа Михаила Погрецкого, тренер-преподаватель — 3 года. • Детско-молодежный футбольный клуб «Импульс-М», специалист по физической культуре и спорту (тренер), 2022–2025 гг. • Футбольная школа «Адмирал-ВМФ», тренер по футболу — 1 год. • Любительский футбольный клуб Dark Dragons, главный тренер, 2023–2025 гг. • ГБПОУ «Колледж информационных технологий "ИТ.МОСКВА"», инструктор по физической культуре и спорту, инструктор по адаптивной физической культуре — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Победитель в составе сборной МГПУ по футболу в турнире XXXIII МССИ Мини-футбол Второй дивизион (мужчины) (с 2021 г.). • Лауреат II степени VII Научно-практической (V Всероссийской) конференции молодых учёных «Шаг в науку», 2023 г. • Победитель Пятой лиги Летнего Первенства Москвы в составе ДМФК Импульс-М (с 2023 г.). • Победитель Второго дивизиона Московской футбольной лиги в формате 11х11 составе ЛФК Dark Dragons (с 2024 г.). • Победитель Cуперкубка Московской футбольной лиги в формате 11х11 составе ЛФК Dark Dragons (с 2024 г.).

ОФП от 2 000 ₽ / 60 мин.
Футбол от 2 500 ₽ / 90 мин.
Футбол классический от 2 500 ₽ / 90 мин.
Ещё 4 услуги

Анна Федоровна Цизман

Москва, Пятницкое шоссе · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК), факультет лечебной физической культуры, инструктор-методист по лечебной физической культуре, 2019–2021 гг. Опыт: • Ямуна-студия, Шивананда йога веданта центр, Москва, преподаватель йоги, 2019–2021 гг. • Частная практика, индивидуальные и групповые занятия — 2 года. Спортивные достижения, награды: • YOGA VEDANTA FOREST ACADEMY, благодарность за проведение обучения и выдающиеся заслуги в распространении йоги, 2019 г.

ОФП по договорённости
Дыхательная гимнастика по договорённости
Йога от 2 000 ₽ / ч
Ещё 9 услуг

Наталья Юрьевна Урусова

Москва, Пятницкое шоссе

Образование, спортивные звания: • Федерация «Йога практика», специальность «Преподавание йоги» (с 2025 г.).

Суставная гимнастика от 1 000 ₽ / 90 мин.
Йога от 1 000 ₽ / 90 мин.
Ещё 2 услуги

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Массаж для расслабления мышц ЛФК Йога СФП Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Бабушкинская Тренеры по ОФП у метро Бауманская Тренеры по ОФП у метро Беговая Тренеры по ОФП у метро Белорусская Тренеры по ОФП у метро Беляево Тренеры по ОФП у метро Ботанический сад Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Дубровка Тренеры по ОФП у метро ЗИЛ Тренеры по ОФП у метро Измайловская