Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по баскетболу, 2010 г.
• Пензенский государственный университет, бакалавр физической культуры, 2014–2018 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (тренер по баскетболу в школе и университете) — 8 лет.
• Школа №220 г. Заречного, учитель физической культуры, преподаватель-организатор ОБЖ, 2017–2020 гг.
Очень понравилось ребенку с первого занятия, а через несколько уроков результат уже был виден. Приятное общение,профессионализм,результативность,а бонусом - гиб... — Лосева Ксения, 27.08.2025
Образование, спортивные звания:
• Министерство спорта Российской Федерации, золотой знак ГТО, 2016 г.
• Кандидат в мастера спорта (с 2018 г.).
• Институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, кафедра лёгкой атлетики, специальность – физическая культура и спорт, профиль – лёгкая атлетика, 2019 г.
• Профессорская академия образования, профессиональная преподготовка «Теория и методика учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (легкая атлетика)», квалификация — тренер по легкой атлетике, 2019 г.
• Московский педагогический государственный университет, факультет психологии и педагогики, направление «психолого-педагогическое образование», бакалавр, 2016–2020 гг.
• Национальная академия дополнительного образования, профессиональная переподготовка, квалификация – тренер-преподаватель по легкой атлетике, 2020 г.
• Диплом с отличием. Московский педагогический государственный университет институт педагогики и психологии. Направление подготовки психолого-педагогическое образование. Магистр, 2020–2022 гг.
• Учебно-методический центр подготовки специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach, курс «Основы построения тренировок», 2022 г.
Опыт:
• Частно — 9 лет.
• Летний спортивный лагерь «Москвич», тренер по легкой атлетике — 8 лет.
• Вальдорфская школа святого Георгия Победоносца, учитель физической культуры, 2018–2019 гг.
• СШОР «Москвич», тренер-стажёр по лёгкой атлетике, 2019–2020 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Участник марафона «Белые Ночи», 2015 г.
• Участник всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, 2016 г.
• Бронзовый призёр первенства Подмосковья в беге на 400 метров, 2016 г.
• Победитель первенства Москвы среди юниоров в эстафетном беге 4х200, 2017 г.
• I место в кубке России в эстафетном беге 4х400, 2018 г.
• Чемпион Москвы на 400 метров с барьерами, 2020 г.
• Студенческая научно-техническая конференция, диплом частника за доклад на тему «Специфика профессионального самоопределения учеников детско-юношеской школы Олимпийского резерва», 2022 г.
• ХХХХIХ Некрасовский марафон, 1 место на дистанции 21,1 км, 2022 г.
• 2 место в беге на 400 метров в городских традиционных соревнованиях «Мемориал Н.И. Пудова», 2022 г.
• 3 место в городской спартакиаде на дистанции 400 метров, 2022 г.
• 2 место на городской спартакиаде в эстафете 4х100, 2022 г.
Федор сразу очень понравился- вежливый, пунктуальный, если есть возможность занимается даже больше оговоренного времени. Ребенок (мальчик 10 лет) раньше восприн... — Елена Логоватовская, 19.02.2022
Образование, спортивные звания:
• РГУФК СМИТ, факультет спорта, специализация – теория и методика физической культуры и система подготовки спортсмена, 2017–2020 гг.
Образование, спортивные звания:
• Окончила Школу высшего спортивного мастерства им. А. Игнатьева, специальность – спортсмен-инструктор, 1998 г.
• Чебоксарское среднее специальное училище олимпийского резерва, педагог по физической культуре и спорту, 2006–2009 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 13 лет.
Ольга - супер тренер, мне очень нравится результат наших тренировок, он виден сразу, я жду каждого нашего последующего занятия с нетерпением. Спасибо ей! — Наталья Михайловна, 27.09.2023 · отзыв по услуге «бег»
Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.
Частые вопросы
Чем занимается тренер по ОФП?
Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.
Чем полезен тренер по ОФП для детей?
Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.
Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?
В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.
Что значит «тренер по ОФП»?
ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.