Фитнес-тренеры в Советском районе Липецка

21 специалист · с отзывами 1 · с фото работ 11 · цены у 16

Екатерина Сергеевна Чепорова

Липецк · принимает у себя, выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование: • Израильский хореографический университет «Maslool Tel-Aviv-Jaffa» (с 2020 г.). Опыт: • Воронежский камерный театр, 2019–2020 гг.

Фитнес 900–2 000 ₽ / ч
Аэробный тренинг 1 300–2 500 ₽ / ч
Ещё 161 услуга

Очень приятная девушка. Хорошо и доходчиво все объясняет. Буду заниматься с ней дальше. — Клиент, 06.08.2021 · отзыв по услуге «high heels»

Виктор Владимирович Ярёменко

Липецк, Советский · дистанционно
Паспорт проверен Скидка 10 % Дипломы и сертификаты: 10

Образование, спортивные звания: • Московская школа Optimum Fitness, функциональный тренинг и персональный тренинг по авторской программе Дмитрия Яшанькина, 2018–2019 гг. Спортивные достижения, награды: • Открытый турнир «Русский жим», диплом III степени, 2018 г. • Открытый региональный турнир по пауэрлифтингу, I место, 2019 г. • Региональный турнир по пауэрлифтингу «Новогодний жим», I место, 2019 г. • Открытый кубок по жиму штанги лёжа «СФТ "Пекло"», 2 место в номинации RAW, 2019 г. • Чемпионат Липецкой области по пауэрлифтингу, I место, 2020 г. • Чемпионат «Красная жара», 2 место, дисциплина «WPA пауэрлифтинг», 2021 г. • Чемпионат «Красная жара», 2021 г. • Чемпионат «Сильнее себя», I место, 2021 г. • I место в чемпионате «Сильнее себя», дисциплина «WPA жим лёжа без экипировки», 2021 г. • Победитель чемпионата «Богатыри черноземья», 2021 г. • Федерация IPC/IPC-A по Липецкой области, благодарственное письмо за помощь в развитии пауэрлифтинга в городе Липецке и Липецкой области, 2022 г. • Федерация пауэрлифтинга НАП Лимпецкой области, благодарственное письмо за развитие пауэрлифтинга в области, 2022 г. • Национальная ассоциация пауэрлифтинга, I место на чемпионате Черноземья по силовым видам спорта «ПРО. ЖИМ ЛЁЖА. БЕЗ ЭКИПИРОВКИ», 2022 г. • Чемпионат «Сильнее себя», II место, 2022 г. • НАП по Липецкой области, турнир «НАП-Россия», I место, 2022 г.

Фитнес от 1 500 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 500 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 500 ₽ / ч
Ещё 5 услуг

Андрей Михайлович Золотарев

Липецк, Советский · дистанционно

Спортивные достижения, награды: • Носорог PRO, Open Europe powerlifting, benchpress, deadlift and multy-repeat benchpress Cup WPC/AWPC, призёр, 2017 г. • Чемпионат Липецкой области по жиму лежа, становой тяге и народному жиму APC/AWPC, призёр, 2018 г.

Фитнес от 1 000 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / ч
Ещё 5 услуг

Павел Сергеевич Попов

Липецк, Октябрьский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Липецкий государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, адаптивная физическая культура, 2008–2013 гг. Опыт: • Фитнес клуб «Идеал» — 13 лет. • Регбийный клуб Липецк — 6 лет. • Липецкий государственный технический университет — 1 год. • Облачная комплексная школа олимпийского резерва, 2015–2025 гг. • Общеобразовательная школа 21, 2015–2025 гг.

Фитнес от 10 000 ₽ / мес.
Коррекция фигуры от 10 000 ₽ / мес.
Силовой тренинг от 10 000 ₽ / мес.
Ещё 15 услуг

Евгений Алексеевич Исковских

Липецк, Советский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Спортивные достижения, награды: • Чемпион Липецкой области по фитнесу (с 2020 г.).

Фитнес от 600 ₽ / ч
Ещё 5 услуг

Виктория Эдуардовна Кобзева

Липецк, Советский · дистанционно

Образование, спортивные звания: • FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса), 2024–2025 гг. Опыт: • Flex GYM — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Кубок Липецкой области по бодибилдингу, 1 место, 2025 г.

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры по договорённости
Силовой тренинг по договорённости
Ещё 3 услуги

Леонид Юрьевич Рыбалкин

Липецк · принимает у себя, выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Образование, курсы: • ГОУ ВПО «Орловская региональная академия государственной службы», 2006–2011 гг. • Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации», 2012–2016 гг.

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры от 3 500 ₽ / ч
Тренажёрный зал от 2 000 ₽ / ч
Ещё 6 услуг

Елена Александровна Бокова

Липецк · принимает у себя, дистанционно
Паспорт проверен

Образование: • Липецкий государственный педагогический университет, факультет лингвистики и межкультурной коммуникации, специальность – преподаватель английского и французского языков (с отличием, 2012 г.). Опыт: • Репетитор — 12 лет.

Фитнес по договорённости
Составление фитнес-программ от 3 000 ₽
Ещё 4 услуги

Майя Алишеровна Наими

Липецк · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Школа нутрициологии Talentsy, курс «Нутрициология», 2023 г. Опыт: • Студия растяжки Reach out — 1 год.

Фитнес по договорённости
ОФП по договорённости
Стретчинг по договорённости
Ещё 1 услуга

Сергей Петрович Иськив

Липецк, Советский · дистанционно
Паспорт проверен Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Институт физической культуры и спорта(ИФКИС) ЛГПУ, 2017–2023 гг. Опыт: • Flex gym — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Чемпион Европы по академической гребле (с 2017 г.). • Победитель кубка России по академической гребле, 2018 г. • Победитель кубка России по академической гребле, 2019 г. • Победитель кубка России по академической гребле, 2020 г. • Чемпион России по академической гребле, 2022 г.

Фитнес по договорённости
Коррекция фигуры по договорённости
Силовой тренинг по договорённости
Ещё 6 услуг

Максим Евгеньевич Заднов

Липецк, Советский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Липецкий государственный педагогический университет имени П.П. Семёнова-Тян-Шанского, бакалавр, программа «Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки)», 2018–2023 гг. Опыт: • Тренер по лёгкой атлетике — 2 года.

Фитнес по договорённости
ОФП по договорённости
Лёгкая атлетика по договорённости
Ещё 10 услуг

Цены: фитнес-тренеры в Советском районе

Фитнес от 600 ₽ / ч · обычно 950 ₽
Коррекция фигуры от 500 ₽ / ч · обычно 1 000 ₽
Консультации по питанию от 600 ₽ / ч · обычно 1 250 ₽
Тренажёрный зал от 600 ₽ / ч · обычно 1 099 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Где найти фитнес-тренера в Советском районе?

В каталоге сейчас 21 специалист. Домой к клиенту или на площадку выезжают 12 специалистов, в своём зале или студии принимают 6 специалистов. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 19 специалистов.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Советском районе?

Из 21 специалиста на этой странице 12 выезжают к клиенту, 6 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом