Тренеры по ОФП у станций Большой кольцевой линии на северо-западе Москвы

Занимается фитнесом с 2011 года. Окончил курсы FPA, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Образование, спортивные звания: • Волгоградская государственная академия физической культуры, направление – спорт, магистр, 2016 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 6 лет.

Опыт: • Персональный фитнес-тренер в СССР Жулебино — 2 года.

Образование, курсы: • Fitness professional association, 2021–2022 гг.

Образование: РГУ им. С.А. Есенина, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре, диплом с отличием (2012 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Функциональный тренинг», «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» (2011 г.). Рязанский педагогический колледж физического воспитания, квалификация – учитель физической культуры, диплом с отличием (2008 г.). Дополнительное образование: Сертифицированный тренер по проведению персональных тренировок на базе ЭМС-тренажера WiemsPro (2017 г.). Курс Mihabodytec «Система персональных тренировок на базе ЭМС-тренажера» (2016 г.).

Опыт: • Стаж тренерской работы — 14 лет. • Реабилитационный центр, инструктор по лечебной гимнастике — 14 лет.

Образование, спортивные звания: • Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, факультет медико-профилактического дела, квалификация «врач», 2004–2010 гг. • Экспресс-диагностика ОДА, Wellcom, Wellness Company, 2015 г. • Подвесной тренинг, Fitness Production, Антон Шапочка, 2015 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия проблем плечевого сустава» (преподаватель Георгий Темичев), 2016 г. • Основы мануально-мышечного тестирования и биомеханики человека. Kinesio Course, Школа кинезиотейпирования (Касаткин Михаил), 2016 г. • Лицей «Учёный Фитнес», программа «Мастер функционального тренинга», 2016 г. • Fascial Movement Taping, Level 1. Rocktape, 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров», 2017 г. • Certification in Applied Functional Science, Module 1, CAFS, Gray Institute, 2017 г. • KinesioPro, преподаватель Ваидас Сталиораитис, семинар «Коленный сустав, диагностика и лечение», 2017 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Наука о гибкости», 2018 г. • KinesioPro, преподаватель Максим Никитин, семинар «ПНФ: Практическое занятие», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия боли в поясничном отделе», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 18 лет.

Образование, спортивные звания: • Аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, асаны, пранаямы, и основ медитации, 2006–2008 гг. • Семинар Ольги Вербы «Йога и материнство для беременных», 2011 г. • Школа шаолиньского кунг-фу и цигун, курс «Цигун», 2015–2016 гг. • МГПУ, педагог-психолог, социальный педагог, 2015–2016 гг. • The Ingle Institute for Somatic Education, мастер-класс «Соматика для йоги: дыхание», 2017 г. Опыт: • Частная тренерская деятельность, индивидуальная работа с выездом на дом или у себя — 16 лет. • Клуб Активное Долголетие г. Истра., ведущая секции Здоровая спина КДК Истринский — 4 года. • Детский сад «АПушкин», групповые занятия по детской йоге, 2021–2022 гг. • Сеть клубов Fitness One, тренер групповых программ по йоге, 2012–2024 гг. • ООО «Ридан Трейд», корпоративные занятия по йоге для сотрудников (с 2025 г.).

Образование, спортивные звания: • Международный сертификат инструктора хатха-йоги, 2018 г. • Сертификат инструктора хатха-йоги YTTC-200 Федерации йоги России, 2018 г. • Школа инструкторов йоги, курс «Теория и практика хатха-йоги», 2018 г. • Школа Марка Сандомирского, психосоматика в телесных и оздоровительных практиках, 2017–2018 гг. • Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», 2020 г. • Dr. Berg, базовый курс по питанию «Здоровое кето», 2020–2021 гг. • Учебный центр «Доктор Борменталь», специализация «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г. • УПДН, онлайн-марафон «Протоколы питания как принцип современной нутрициологии», 2022 г. • Федерация Йоги России, сертификат «Правильное построение асан и динамических комплексов», 2022 г. • АНО ДПО «Учебный центр "Доктор Борменталь"», программа «Современный клинический гипноз в психотерапии и психологической коррекции», 2022 г. • Pro Jumping, Jumping instructor, 2022 г. • Федерация йоги России, инструктор пилатес, 2022 г. • АНО ДПО «Учебный центр «Доктор Борменталь», техники интенсивного дыхания, 2023 г. • Учебный центр «Доктор Борменталь», программа «Обучение медитации, майндфулнес и самогипнозу», 2023 г. • Центр Ратнера «Секреты силы», курс «Основы биоэнергетики», 2023 г. • МЦПО, программа «Гирудотерапия», 2023 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет спортивных единоборств и прикладных видов, прикладные виды единоборств, физическая культура и спорт, тренер по прикладным видам единоборств, 2009–2014 гг. • ГЦОЛИФК, участник конгресса «Национальные программы формирования здорового образа жизни», 2014 г. • Международный научно-практический конгресс «Национальные программы формирования здорового образа жизни», 2014 г. • Огулов центр, висцеральная практика, 2024–2026 гг. Опыт: • Персональный тренер по фитнесу — 22 года. Спортивные достижения, награды: • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки», 2012 г. • LFA, инструктор по функциональному тестированию, 2013 г.

Занимается спортом с 1999 года (баскетбол, волейбол, бальные танцы, плавание, ушу). Мытищинское медицинское училище (техникум), специальность – сестринское дело (2013 г.). Федеральный медицинский биофизический центр им. Бурназяна, сертификат, лечебная физкультура (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года.