Тренеры по ОФП возле метро Бутырская

6 специалистов · с отзывами 4 · с фото работ 3 · цены у 5

5,0

8 отзывов

Ия Сергеевна Цой

Москва, Долгопрудный · выезд

Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • МГППУ, квалификация – психолог, преподаватель психологии, 2005–2009 гг. • Международная Ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания (с 2026 г.). Опыт: • Гимнастический клуб «Динамо» (Москва) — 13 лет. • Бассейн "Тигрята", г. Долгопрудный (с 2026 г.).

ОФП от 2 000 ₽ / ч

Стретчинг от 3 000 ₽ / ч

Фитнес от 3 000 ₽ / ч

Ещё 1 услуга

Понравилось внимательное отношение к детям, приветливость, профессиональный подход к обучению. Дети 8 и 11 лет, без специальной гимнастической подготовки, обуча... — Клиент, 01.07.2025 · отзыв по услуге «акробатика танцевальная»

Выбрать специалиста Профиль

5,0

10 отзывов

Павел Александрович Зубчинский

Москва, Багратионовская · выезд, дистанционно

5,010 отзывов

Основное направление: Хоккей

Паспорт проверен Скидка 50 %

Образование, спортивные звания: • РГУФК, спортивный менеджер, 2017–2022 гг.

ОФП от 3 000 ₽ / ч

Подготовка к ГТО от 3 000 ₽ / ч

Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения от 2 000 ₽ / ч

Ещё 11 услуг

Сразу нашёл подход к сыну. Научил за одно занятие паре новых приёмов. Постоянно его поддерживал и подбадривал. Умеет найти подход как к детям, так и ко взрослым... — Клиент, 26.05.2024 · отзыв по услуге «хоккей»

Выбрать специалиста Профиль

2 отзыва

Ленур Зейнурович Катаев

Москва, Бутырская · выезд, дистанционно

2 отзыва

Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Крымский федеральный университет имени В.И. Вернадского», факультет физической культуры и спорта, физическое воспитание, 2012–2016 гг. Опыт: • Спортивный клуб "Аватар", тренер тренажерного зала. - Провел более 5000 персональных тренировок - Достиг среднего LTV клиента 12+ месяцев - Внедрил методику периодизации нагрузок с доказанным ростом результатов на 30% - Сам выступал на международном уров, 2013–2015 гг. • Фитнес-центр STRONG GYM, директор, старший тренер тренажёрного зала, 2015–2020 гг. • Спортивный комплекс "Консоль Спорт", персональный тренер тренажерного зала. - Провёл более 2000 персональных тренировок - Работал с клиентами после травм позвоночника, коленей, плечевых суставов - Использовал методики ЛФК, МФР, TRX, тренинг с собственным, 2021–2022 гг. • Спортивный комплекс Level Sport, персональный тренер тренажёрного зала, 2022–2025 гг.

ОФП от 3 500 ₽ / ч

Кроссфит от 3 000 ₽ / ч

Фитнес от 3 000 ₽ / ч

Ещё 16 услуг

Очень понравился Ленур. Всё подробно сначала рассказал и предоставил выбор по какой схеме заниматся. Занятия начались. Рекомендую. — Клиент, 09.09.2025

Выбрать специалиста Профиль

5,0

5 отзывов

Джафаров Абдуллах Икрам оглы

Москва, Бутырская · выезд, дистанционно

5,05 отзывов

Паспорт проверен Скидка 10 %

Образование, спортивные звания: • Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б. Н. Ельцина, факультет физической культуры и спорта, физическая культура, бакалавр, 2008–2012 гг. Опыт: • Тренер по грепплингу, воркауту, самбо, боевому самбо, бокс, тайский бокс, кикбоксинг, 2010–2024 гг.

ОФП по договорённости

Бокс по договорённости

Дзюдо по договорённости

Ещё 12 услуг

Сын занимался с Туралом 2 раза индивидуально, тренировки интересные, разнообразные, с хорошим уровнем физ.нагрузки. Тренер очень внимательный и спокойный, наше... — Клиент, 12.05.2025 · отзыв по услуге «самбо»

Выбрать специалиста Профиль

Алина Ильдаровна Байрамгалеева

Москва, Алексеевская · выезд, дистанционно

ОФП от 2 500 ₽ / ч

Брейк-данс от 2 500 ₽ / ч

Выбрать специалиста Профиль

Виктория Кучкаровна Касилова

Москва, Бутырская · дистанционно

Скидка 10 %

ОФП от 4 100 ₽ / ч

ЛФК от 4 100 ₽ / ч

Фитнес от 4 100 ₽ / ч

Ещё 7 услуг

Выбрать специалиста Профиль

Цены: тренеры по ОФП у метро Бутырская

ОФП от 2 000 ₽ / ч · обычно 3 000 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.

Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.

Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.

Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.

Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.

Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Бодибилдинг Единоборства ЛФК Хореография Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Бабушкинская Тренеры по ОФП у метро Бауманская Тренеры по ОФП у метро Беговая Тренеры по ОФП у метро Белорусская Тренеры по ОФП у метро Беляево Тренеры по ОФП у метро Ботанический сад Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Дубровка Тренеры по ОФП у метро ЗИЛ Тренеры по ОФП у метро Измайловская

Фильтры

Место работы Принимает у себя Выезд к клиенту Дистанционно

С отзывами С фото работ

Район или метро

Пол специалиста Не важно Женщина Мужчина

Сбросить

Не хотите выбирать сами?

Опишите задачу — специалисты откликнутся с ценой.

Создать заказ