Тренеры по ОФП в Москве

Образование: Сибирский федеральный университет, факультет физической культуры и спорта, специалист в области физической культуры и спорта, диплом с отличием. Сертификаты специалиста по аквааэробике, по грудничковому плаванию, по работе с беременными, по оказанию первой медицинской помощи. Опыт тренерской работы – с 2007 года, СибГАУ, Дворец водного спорта, фитнес-клуб.

Занимается велоспортом с 2012 года, бодибилдингом и фитнесом – с 2016 года. Учебный центр «СтартФит» (StartFiT), квалификация – инструктор тренажерного зала, персональный тренер, г. Москва (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2016 года (фитнес-клубы, частно).

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма. Кафедра теории и методики восточных единоборств (тхэквондо). Специальность – физическая культура и спорт, тренер по тхэквондо, 2002–2007 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Чемпион Москвы, чемпион России, призер Европы, призер кубка мира по тхэквондо ITF, 2004–2009 гг. • Мастер спорта России, 2020 г.

Занимается фитнесом с 1999 года. Сертификат Wellness Company (Wellcom) о прохождении курса «Веллнес тренировка при межпозвоночных грыжах» (2010 г.). Сертификат TRX о прохождении курса «TRX-тренировка» (2011 г.). Сертификат Life Fitness Academy (LFA), инструктор по функциональному тренингу на ДРТ (2011 г.). Сертификаты Polestar Pilates USA (2012-2013 гг.). Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии (МАПК): сертификат об участии в учебно-методической конференции с международным участием «Прикладная кинезиология в спорте» (2011 г.); сертификат о прослушивании цикла лекций «Кинезиология в спортивной медицине» (2012 г.). Неоднократно проходил курсы обучения и участвовал в семинарах по фитнес-тренировкам и физической реабилитации детей и взрослых. Опыт тренерской работы – с 2006 года (инструктор в фитнес-клубах). Автор статей «Только использование сочетания методик даёт максимальный эффект», «Почему могут болеть колени после бега».

Опыт: • Опыт тренерской работы — 33 года.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по вольной борьбе, 1993 г. • РГАФК, факультет теории и методики преподавания вольной борьбы, бакалавр физической культуры, 1992–1996 гг. • Диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры, 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 28 лет. • ОАО «Премьер спорт», персональный тренер по фитнесу — 8 лет.

Образование, спортивные звания: • Спортивно-оздоровительный центр «ФИТБОЛ», семинар «Фитбол-гимнастика для детей от 3 до 16 лет», 2012 г. • Fitness-express, семинар «Детский фитнес», 2012 г. • Центр подготовки профессионального фитнеса «Олимп», курс по программе «Инструктор групповых программ, направление „Детский фитнес“», 96 ч, 2015 г. • Олимп, программа обучения «Инструктор групповых программ. Направление "Детский фитнес"», 2015 г. • ФГБУ «Всероссийский центр медицины катастроф „Защита “», повышение квалификации по программе «Подготовка преподавателей первой помощи», 24 ч, 2018 г. • ООО «Инфоурок», профессиональная переподготовка по программе «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации», 2018 г. • АНО ДПО «Межрегиональный институт развития образования», повышение квалификации по программе «Современные методики в адаптивной физической культуре и адаптивном спорте, в том числе для лиц с ОВЗ с учётом ФГОС», 108 ч, 2019 г. • УОЦ «Сибирская академия фитнеса, бодибилдинга и спорта», повышение квалификации по программе «ЛФК и реабилитационный фитнес», 24 ч, 2020 г. • Алексей Мирко, обучение по теме «Оценка подвижности суставов. Обследование компенсаций движения. Обнаружение и устранение дисфункций», 2020 г. • F.R.Е.A.P., онлайн-интенсив «Силовая подготовка детей и подростков в различных видах спорта», 2020 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», семинар «ПРО стопы», 2020 г. • Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Коленный сустав. Тесты и упражнения», 2020 г. • Онлайн-школа AnatomyStudy, базовый курс «Топографическая анатомия. Нижняя конечность», 2020 г. • International University of beauty technology, курс «Спортивный массаж», 2020 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Азбука движения для детей», 2021 г. • УЦ Андрея Мартынова, программа «Спортивный массаж», 2021 г. • УМЦ «Информатика-Плюс», курс «Основы детского массажа и гимнастики», 2022 г. • Никифоров Денис, очный семинар по функциональным тренировкам по методике True Motione, 2022 г. • УМЦ «Информатика-Плюс», семинар «Массаж при деформации нижних конечностей у детей», 2023 г. • Городской психолого-педагогический центр департамент образования и науки города Москвы», программа «Ассистивные технологии в работе с детьми ОВЗ», 2023 г. • ООО «Академия профессионального образования кадров», инструктор- методист по ЛФК, 2023–2024 гг. • VELOGERA TRENERS, лекция «Какой вид спорта выбрать для ребёнка», 2024 г. • Адаптивные технологии для организации позы стоя, 2025 г. • Адаптивные технологии для организации позы сидя, 2025 г. • Просто о реабилитации, программа «Постуральный менеджмент — профилактика», 2026 г. • ОП «ПРОСТО о реабилитации», мини-курс «Зрительные нарушения при ДЦП», 2026 г. • Просто о реабилитации, курс «Психическое здоровье при ДЦП», 2026 г. • Просто о реабилитации, курс «Введение в АДК», 2026 г. • Просто о реабилитации, мини-курс «Лечение фантомной боли», 2026 г. • Мини-курс «Бобат, Войта, ПНФ: что на самом деле нужно ребёнку?», 2026 г. • Мини-курс «Физический терапевт: от оценки к клиническим вопросам», 2026 г. • Мини-курс «Оценка и контроль баланса», 2026 г. • Электронный сертификат, 2026 г. Спортивные достижения, награды: • Центр патриотического воспитания и школьного спорта, благодарственное письмо за высокий профессионализм и личный вклад в развитие спортивно-массовой работы среди школьников образовательных организаций, 2019 г. • Грамота за успешное тиражирование опыта оздоровительной практики на Московском образовательном канале, 2021 г. • Всероссийский конкурс образовательных практик, диплом победителя, 2022 г. • АНО «Дирекция ММСО», онлайн-конференция «ММСО.ДПО», 2022 г. • Департамент образования и науки города Москвы, грамота, 2023 г. • Международный конкурс имени Льва Выготского, сертификат участника 1-й степени, 2025 г. • Международный конкурс Льва Выгодского (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, специалист по физической культуре и спорту, 2000–2006 гг. • International Institute of Preventive Medicine Practice, Yumeiho Therapy course Grade 3, 2016 г. • РАНХиГС, менеджмент, магистр, 2015–2019 гг.

1 взрослый разряд по лёгкой атлетике (бег на 800 м, 2003 г.). Занимается лёгкой атлетикой с 1993 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, гуманитарный факультет, специальность – физическая реабилитация (2014 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, персональный тренер по фитнесу (2006 г.); Институт пилатеса, курс – пилатес (базовый уровень) (2008 г.); Федерация фитнес-аэробики России, курс – аэробика (1 уровень) (2007 г.); Образовательный центр FitPRO и AntiGravity®Russia, специальность – воздушная йога (2015 г.). Тренер с 2007 года.

Призер российских юношеских соревнований (2001-2008 гг.). Занимается теннисом с 1997 года (правша). Курсы повышения квалификации тренеров при Федерации тенниса России (2010 г., сертификат). Курсы оказания первой помощи (программа Красного креста, международный сертификат, 2014 г.). Курсы повышения квалификации в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – персональный тренер по фитнесу (международный сертификат, 2015 г.). Проходила стажировку в Великобритании. Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Мастер спорта международного класса по академической гребле (2007 г.). Чемпион Европы в классе 4х (2007 г.). Бронзовый призер чемпионата мира в классе 2х, категория – до 23 лет (2006 г.). Пятикратный чемпион России (2006-2010 гг.) в классах 2х и 4х. Занимается академической греблей с 2002 года. Образование: МГУТУ им. Разумовского, факультет социально-гуманитарных технологий, психолого-педагогическое образование, специальность – педагог-психолог (2016 г.). Московское средне-специальное училище Олимпийского резерва №2, циклические виды спорта, тренер-специалист (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Опыт: • Опыт тренерской работы — 10 лет.

Образование, спортивные звания: • ДидиИкс Академия, фитнес-тренер, 2025–2026 гг. • МГАФК, подготовка спортсменов в циклических видах спорта (с 2026 г.). Опыт: • ДОЛ «Орленок» Вожатый - инструктор по спорту, 2020 г. • Ультрафитнес г. Люберцы Детский тренер, 2023 г. • Территория фитнеса Детский тренер по бегу, функциональной подготовке Тренер бегового клуба (с 2026 г.).

Образование, спортивные звания: • Окончил музыкальную школу, 2009–2014 гг. • Московский педагогический государственный университет, специальность – физическая культура и спорт (с 2018 г.). • Кандидат в мастера спорта по военному четырёхборью, 2018 г. Опыт: • Ведущий мастер-классов с детьми различных возрастов по военно-спортивным технологиям и спорту — 7 лет. • Преподаватель гитары — 6 лет. • АНО Военно-спортивная лига — 4 года. Спортивные достижения, награды: • Благодарность зам. министра просвещения, 2021 г.