Тренеры по ОФП в Москве

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по лёгкой атлетике, 2005 г. • РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики легкой атлетики, квалификация – тренер по физической культуре и спорту, 2009 г. • «Национальная тренинговая лаборатория первой помощи, программа «Курс по первой помощи и сердечно‑лёгочной реанимации (BLS/AED)», 2026 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные клубы) — 21 год.

Мастер спорта по легкой атлетике в беге на 400 м с барьерами (2004 г.). Кандидат в мастера спорта по регби (2013 г.). 1 взрослый разряд по зимнему полиатлону (2014 г.). Призер и победитель чемпионатов России по легкой атлетике (2001-2008 гг.), призер чемпионата Европы. Занимается легкой атлетикой с 1998 года. Образование: РГУФКСМиТ, гуманитарный факультет, специалист по АФК (2008 г.). Диплом РГУФКСМиТ, квалификация – массажист (2005 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года.

Мастер спорта по большому теннису. Занимается большим теннисом с 1985 года. Левша. Многократный победитель и призёр соревнований по большому теннису (1989-2013 гг.). Образование: Институт спорта Win-Gate (sports Institute), Израиль, специальность – тренер по большому теннису (2003 г.). Обучался в Американской школе тренеров (2014 г.). Курсы повышения квалификации для тренеров по общей физической подготовке от американской школы тренеров проект EXOS, инновационная универсальная система подготовки для всех видов спорта, официальная программа подготовки для футболистов от FIFA, специализация курса – плиометрия, ускорение (абсолютная скорость и скорость со сменой направления), сила и мощность, развитие систем энергообеспечения, реабилитация и профилактика травм, восстановление, питание, функциональное тестирование. Обладатель международного сертификата Professional Tennis Registry (PTR), категория – тренер-профессионал. Сертифицированный судья по теннису (2003 г.). Опыт тренерской работы – с 1998 года.

Образование, курсы: • МГАФК, специальность «физическая культура и спорт», 2004–2010 гг. • НОУ «Колледж», специальность – эпиляция, 2016 г. • МЦПО курс профессиональной переподготовки, «методист-инструктор по лечебной физической культур», 2020 г. • Росфит Курс "Здоровая спина" (с 2022 г.). Опыт: • ГОУ СОШ №83, 2004–2011 гг. • ОФП с детьми и взрослыми, инструктор по ЛФК — 4 года.

Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1995 г.). Победитель и призёр международных соревнований. Чемпион кубка Европы по лёгкой атлетике (1994 г.). Бронзовый призер, чемпионат России среди ветеранов в помещении, 1500 м (2017 г.). Участница Универсиады (1995 г.), участница международных соревнований. Занимается лёгкой атлетикой с 1985 года. Опыт частной тренерской деятельности – с 2004 года.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры туризма и спорта, специальность «физическая культура и спорт», 1998–2003 гг. • ФГОУ Институт повышения квалификации ФМБА России, квалификация «Лечебная физкультура», 2009 г. • LIFE FITNESS ACADEMY (LFA), тренер по коррекции веса, 2011 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировок для беременных», 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Основы фитнес-тренировки беременных», 2017 г. • TRX, учебно-квалификационные курсы по проведению занятий на TRX петлях, 2018 г. • Команда экспертов фитнеса «РостФит», диагностика осанки и мышечных дисбалансов, 2020 г. • Anatomy Study, мастер топографической анатомии, 2021 г. • Anatomy Study., нейродинамика. Тесты и упражнения, 2021 г. • Anatomy Study, нижний перекрестный синдром, 2021 г. • Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Шея и туловище, 2021 г. • Anatomy Study, базовый курс по топографической анатомии. Лопатка и верхняя конечность, 2021 г. • Учебный центр «Доктор Борменталь», дополнительное профессиональное образование, программа «Основы современной нутрициологии. От теории к практике», 2022 г. • Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г. • Воркшоп «Функциональная резина», 2024 г. • Стас Свобода, семинар «Скрининг 2.0», 2024 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО таз и крестец, 2025 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», ПРО грушевидные, 2025 г. • POLESTAR, Principles of Movement, 2025 г. • Physio Sapiens, МРТ и диагностика заболеваний позвоночника, 2025 г. Опыт: • Планета Фитнес, 2007–2014 гг. • Фитнес клуб - Велнес Чистые Пруды — 9 лет. • Фитнес студия - «FitFlexPro» на Ленинском проспекте — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Планета фитнес, грамота в номинации – лучший тренер, 2008 г.

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России по легкой атлетике, 2002 г. • Волгоградское училище олимпийского резерва, 1998–2002 гг. • Волгоградская академия Министерства внутренних дел Российской Федерации, квалификация – юрист, 2002–2007 гг.

Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2000 г. • Кандидат в мастера спорта по боксу, 2002 г. • Мастер спорта России по кикбоксингу, 2007 г. • «Московская международная академия» (с 2022 г.). Опыт: • РОО СК, тренер — 16 лет. Спортивные достижения, награды: • Двукратный чемпион Москвы по кикбоксингу, 2004 г. • Серебряный призер чемпионата Москвы по боксу, 2006 г. • Серебряный призер чемпионата России по тайскому боксу, 2006 г. • Семикратный чемпион Москвы по тайскому боксу, 2000–2007 гг. • Серебряный призер Кубка Петра в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, 2007 г. • Серебряный призер Кубка Консульства Таиланда по тайскому боксу, 2008 г. • Чемпион России по кикбоксингу, 2008 г. • Двукратный серебряный призер международного турнира МГФСО по кикбоксингу, 2008–2009 гг.

Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специальность – преподаватель-тренер по лёгкой атлетике, 1992 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 24 года.

Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (с 1979 по 1992 гг.). Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года. Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, квалификация – врач (1992 г.). Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), Опыт работы в ЛФК более 9 лет. Сертификат о прохождении трёх ступеней по чжун юань цигуну в Школе мастера Сюи Минтана, центр «Прекрасное зелёное» (2013 г.). Сертификат остеопата (2016 г.). Курс обучения по программе – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, «Олимп», г. Москва (2016 г.). Учредитель центра красоты и здоровья. Опыт тренерской работы – с 2007 года тренер по бодифлексу (коррекция веса и объёмов тела, послеродовая реабилитация и коррекция фигуры); С 2009 года инструктор ЛФК (исправление осанки, коррекция проблем с опорно-двигательным аппаратом, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация); С 2013 года тренер по подготовке инструкторов групповых занятий по аэробике, инструкторов по ЛФК. Руководитель Академии тренерского искусства (ЛФК, бодибилдинг, йога, пилатес, фитнес, цигун, 2017 г.). Лучший тренер (2013 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта» (г. Москва).

Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по горнолыжному спорту, 1982 г. • Московский областной государственный институт физической культуры (МОГИФК), специальность – физическая культура и спорт, преподаватель физвоспитания, тренер по лыжным видам спорта (горные лыжи и сноуборд), 1980–1984 гг.

Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия физической культуры, курс «Спортивный и медицинский массаж», 2008 г. • МГАФК, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, диплом с отличием, 2011 г. • Московский психолого-социальный университет, обучение по программе «Основные методы и технологии охраны и укрепления здоровья детей в общеобразовательных учреждениях», 2012 г. • Сертификат о прохождении семинара «Формирование универсальных учебных действий на уроках физической культуры с использованием современных технологий», 2014 г. • Учебный центр filing school, курс «Скульптурный массаж лица», 2021 г. • Сертификат о прохождении семинара «Физиотерапевтические вакуумные банки», 2022 г. • МГАФК, курс «Адаптивная физическая культура: физкультурно- оздоровительные мероприятия, спорт», 2023 г. • МИВМ, курс «Гирудотерапия», 2023 г. • Центр спортивной подготовки по игровым видам спорта №6, сертификат участника семинара «Теория и методика спортивной подготовки по волейболу», 2023 г. Опыт: • СШОР, тренер по игровым видам спорта — 14 лет. • Инструктор по плаванию World Gym, 2011 г. • Салон красоты «Престиж», массажист, 2009–2013 гг. • Поликлиника, массажистка, 2015–2018 гг. • Пансионат, инструктор ЛФК и бассейна, 2015–2019 гг. • Индивидуальный предприниматель, массажист — 4 года.

Образование, спортивные звания: • Нижнекамский муниципальный институт, специальность – физическая культура, квалификация – педагог по физической культуре, 2006–2011 гг. • СДЮСШОР «Нефтехимик» (Нижнекамск) направления: хоккей, амплуа – нападающий; футбол, амплуа – вратарь, первый разряд по футболу, 1994–2012 гг. • Международный сертификат по работе на виброплатформе Power Plate, 2023 г. • Международный сертификат по работе на петлях TRX, 2023 г. • Международный сертификат по кинезиотейпированию, 2023 г. • АНО ОВО НТУ «Сириус», сертификат об участии в международной конференции по спортивной медицине, реабилитации и тренерской деятельности, 2023 г. • АНО ОВО НТУ «Сириус», удостоверение о повышении квалификации по дополнительной профессиональной программе «Передовые междисциплинарные подходы в практике реабилитации, профилактике травм и физической подготовке в спорте», 2023 г. • Первая школа фитнеса, курс «Фитнес как профессия», 2024 г. • Discover Fitness, workshop «Инструментарий бегуна: тейпирование и перкуссионный массаж. Как увеличить работоспособность мышц и ускорить восстановление», 2024 г. • Московская международная академия, тренер по физической и функциональной подготовке в профессиональном спорте, 2023–2024 гг. • PRO Sport Performance, Strength and conditioning coach in professional sports, 2024 г. • ФГБУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва», курс «Тенденции развития детско-юношеского спорта», 2024 г. • ФГБУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва», курс «Антидопинговое обеспечение спортивной подготовки», 2024 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (спортивные школы, фитнес-клубы, секции) — 14 лет. • Фитнес клуб «Максимус», 2012–2013 гг. • Студия персональных тренировок «Power Plate», 2014–2017 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпион Поволжья по футболу среди юниоров, 2015–2017 гг.

Образование, спортивные звания: • Учёный фитнес, персональный тренер категории Элит, 2019 г. • Синергия, программа бакалавриата по направлению подготовки «Психология», 2022 г. • ООО «МИЭЦИ», тренер-преподаватель по воздушной гимнастике (с 2025 г.). • Постановка спортивной программы по виду спорта «Воздушная гимнастика», 2026 г. Опыт: • Тренерская деятельность — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Сертификат «Превентивный нутрициолог» (с 2022 г.). • Сертификат «Сам себе нутрициолог» (с 2022 г.). • Сертификат «Нутрициология для всех» (с 2022 г.).

Мастер спорта по биатлону (1989 г.). Занимается биатлоном с 1980 года. Образование: Пензенский государственный педагогический университет им. Белинского, факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2002 г.). Опыт тренерской работы с 1994 года, воспитала 6 мастеров спорта и более 20 кандидатов в мастера спорта.