ЛФК на западе Москвы

Образование, спортивные звания: • Аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, асаны, пранаямы, и основ медитации, 2006–2008 гг. • Семинар Ольги Вербы «Йога и материнство для беременных», 2011 г. • Школа шаолиньского кунг-фу и цигун, курс «Цигун», 2015–2016 гг. • МГПУ, педагог-психолог, социальный педагог, 2015–2016 гг. • The Ingle Institute for Somatic Education, мастер-класс «Соматика для йоги: дыхание», 2017 г. Опыт: • Частная тренерская деятельность, индивидуальная работа с выездом на дом или у себя — 16 лет. • Клуб Активное Долголетие г. Истра., ведущая секции Здоровая спина КДК Истринский — 4 года. • Детский сад «АПушкин», групповые занятия по детской йоге, 2021–2022 гг. • Сеть клубов Fitness One, тренер групповых программ по йоге, 2012–2024 гг. • ООО «Ридан Трейд», корпоративные занятия по йоге для сотрудников (с 2025 г.).

Практикует йогу с 1999 года. Член Федерации йоги России с 2011 года. Образование: высшее педагогическое. Кандидат наук. Московский учебно-спортивный центр Москомспорта, инструктор хатха-йоги (международный сертификат, 2012 г.); Федерация йоги России, инструктор перинатальной йоги (международный сертификат, 2013 г.). Институт традиционных систем оздоровления Сергея Агапкина, методист ЛФК, специализация – йогатерапия. Опыт тренерской работы – с 2008 года. Автор статей: «Почему йога полезнее силового тренинга и фитнеса?» и «Йога для беременных: краткая инструкция для самостоятельной практики».

Образование, спортивные звания: • Спортивно-оздоровительный центр «ФИТБОЛ», семинар «Фитбол-гимнастика для детей от 3 до 16 лет», 2012 г. • Fitness-express, семинар «Детский фитнес», 2012 г. • Центр подготовки профессионального фитнеса «Олимп», курс по программе «Инструктор групповых программ, направление „Детский фитнес“», 96 ч, 2015 г. • Олимп, программа обучения «Инструктор групповых программ. Направление "Детский фитнес"», 2015 г. • ФГБУ «Всероссийский центр медицины катастроф „Защита “», повышение квалификации по программе «Подготовка преподавателей первой помощи», 24 ч, 2018 г. • ООО «Инфоурок», профессиональная переподготовка по программе «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации», 2018 г. • АНО ДПО «Межрегиональный институт развития образования», повышение квалификации по программе «Современные методики в адаптивной физической культуре и адаптивном спорте, в том числе для лиц с ОВЗ с учётом ФГОС», 108 ч, 2019 г. • УОЦ «Сибирская академия фитнеса, бодибилдинга и спорта», повышение квалификации по программе «ЛФК и реабилитационный фитнес», 24 ч, 2020 г. • Алексей Мирко, обучение по теме «Оценка подвижности суставов. Обследование компенсаций движения. Обнаружение и устранение дисфункций», 2020 г. • F.R.Е.A.P., онлайн-интенсив «Силовая подготовка детей и подростков в различных видах спорта», 2020 г. • Центр профессионального и личностного роста тренера «Практика», семинар «ПРО стопы», 2020 г. • Обучающий центр «Анатомия», онлайн-курс «Коленный сустав. Тесты и упражнения», 2020 г. • Онлайн-школа AnatomyStudy, базовый курс «Топографическая анатомия. Нижняя конечность», 2020 г. • International University of beauty technology, курс «Спортивный массаж», 2020 г. • Обучающий центр «Анатомия», семинар «Азбука движения для детей», 2021 г. • УЦ Андрея Мартынова, программа «Спортивный массаж», 2021 г. • УМЦ «Информатика-Плюс», курс «Основы детского массажа и гимнастики», 2022 г. • Никифоров Денис, очный семинар по функциональным тренировкам по методике True Motione, 2022 г. • УМЦ «Информатика-Плюс», семинар «Массаж при деформации нижних конечностей у детей», 2023 г. • Городской психолого-педагогический центр департамент образования и науки города Москвы», программа «Ассистивные технологии в работе с детьми ОВЗ», 2023 г. • ООО «Академия профессионального образования кадров», инструктор- методист по ЛФК, 2023–2024 гг. • VELOGERA TRENERS, лекция «Какой вид спорта выбрать для ребёнка», 2024 г. • Адаптивные технологии для организации позы стоя, 2025 г. • Адаптивные технологии для организации позы сидя, 2025 г. • Просто о реабилитации, программа «Постуральный менеджмент — профилактика», 2026 г. • ОП «ПРОСТО о реабилитации», мини-курс «Зрительные нарушения при ДЦП», 2026 г. • Просто о реабилитации, курс «Психическое здоровье при ДЦП», 2026 г. • Просто о реабилитации, курс «Введение в АДК», 2026 г. • Просто о реабилитации, мини-курс «Лечение фантомной боли», 2026 г. • Мини-курс «Бобат, Войта, ПНФ: что на самом деле нужно ребёнку?», 2026 г. • Мини-курс «Физический терапевт: от оценки к клиническим вопросам», 2026 г. • Мини-курс «Оценка и контроль баланса», 2026 г. • Электронный сертификат, 2026 г. Спортивные достижения, награды: • Центр патриотического воспитания и школьного спорта, благодарственное письмо за высокий профессионализм и личный вклад в развитие спортивно-массовой работы среди школьников образовательных организаций, 2019 г. • Грамота за успешное тиражирование опыта оздоровительной практики на Московском образовательном канале, 2021 г. • Всероссийский конкурс образовательных практик, диплом победителя, 2022 г. • АНО «Дирекция ММСО», онлайн-конференция «ММСО.ДПО», 2022 г. • Департамент образования и науки города Москвы, грамота, 2023 г. • Международный конкурс имени Льва Выготского, сертификат участника 1-й степени, 2025 г. • Международный конкурс Льва Выгодского (с 2026 г.).

Образование, курсы: • Медицинский массаж (повышение квалификации), 2018 г. Опыт: • Кисловодский медицинский колледж №2, квалификация – медицинская сестра по массажу, специальность – сестринское дело, 2000–2004 гг.

Образование, курсы: • Окончила Московский государственный университет инженерной экологии, машины и аппараты химических производств и предприятий строительных механизмов, направление подготовки – инженер-эколог, специалитет, 2003 г. • Медицинский колледж №6, квалификация – медицинская сестра, 2015 г. • Институт восстановительной медицины, свидетельство о повышении квалификации по курсу «Медицинский массаж в педиатрии», 2019 г. • Сертификат специалиста Институт восстановительной медицины по медицинскому массажу, 2019 г. Опыт: • С 2015 года преподает в частном детском саду — 4 года. • Репетиторством занимается с 2015 года — 4 года.

Образование: Московский медицинский колледж при Центральной клинической больнице им. Семашко, специальность – массажист (1998 г.); лечебное дело, квалификация – фельдшер (2000 г.). Колледж «Конс», курс – нетрадиционный массаж, специальность – массажист (2004 г.). Медицинский колледж МИИТ, повышение квалификации – медицинский массаж, специальность – медицинский массаж, в том числе детский (2007 г.). Опыт работы – с 1998 года. Опыт частной деятельности – с 1998 года.

Образование, спортивные звания: • Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ЛФК, реабилитации и массажа, 2012 г. • Центр методики и практики йоги, программа «Перинатальная йога», 2016–2017 гг. Опыт: • Опыт тренерской деятельности — 19 лет.

Образование, спортивные звания: • Образовательный центр «Академия фитнеса», курс «Фитнес для беременных», 2011 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-клубы), 2005–2020 гг.

Образование, спортивные звания: • Курсы повышения квалификации в центре Fitness Profit, специализация – персональный тренер, 2007 г. • ООО «Атлетический фитнес России», World Fitness Federation — World Bodybuilding Federation qualifying seminar, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 30 лет. Спортивные достижения, награды: • Чемпионата Мира по бодибилдингу, бронзовый призер, 2004 г. • Получил карту профессионала IFBB, 2009 г. • Дебютировал на MR EUROPE-PRO в Мадриде (14 место из 22 участников), 2010 г. • Вице-чемпион турнира Masters Baltimore PRO 2019. • Стал вице-чемпионом ПРО турнира в США (Masters Baltimore PRO 2019). • Международный любительский турнир «Мистер Олимпия Восточной Европы — 2023», подготовил бронзового призёра в категории свыше 60 лет.

Образование, спортивные звания: • Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет экономики и социальных технологий, направление – физическая культура, магистр, 2015 г. Спортивные достижения, награды: • Первый взрослый разряд по альпинизму (с 2020 г.). • TRX suspension training course (с 2021 г.). • Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).

Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, курсы массажа при кафедре Теории и методики адаптивной физической культуры, 2012–2013 гг. • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет туризма, рекреации и реабилитации, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), бакалавр, 2012–2016 гг. • Колледж ОмГМУ, сестринское дело, 2020–2024 гг. • АНО ДПО «ЦПКПП», профессиональная переподготовка по программе «Лечебная физкультура», 2024 г. Опыт: • Flex Gym, 2016–2024 гг. • Институт физической реабилитации, инструктор ЛФК (с 2024 г.). • Клиника реабилитации в Хамовниках, инструктор ЛФК (с 2024 г.).

Чемпион России по традиционному ушу в номинации тайцзи с оружием, стиль Ян Мичуань (2001 г.); Серебряный призёр чемпионата России по туй-шоу (2000 г.). С 2004 года – неоднократный победитель и призёр чемпионатов России и Европы по внутренним стилям ушу. Член Федерации ушу России и Европейской федерации тайцзицюань и цигун (2007 г.). Занимается тайцзицюань с 1996 года. Изучала стиль Ян под руководством Козьминых Александра, стиль Ян Мичуань под руководством Альберта Ефимова и Скотта Роделла; в настоящее время практикует и преподает стиль Удан, который изучала под руководством Дана Докерти. Образование: РГУФКСМиТ, факультет спортивных единоборств и прикладных видов физкультурно-спортивной деятельности, специализация – стрелковый спорт (1994 г.); Школа тайцзицюань, Wudang (London, UK, 2004). Сертификат инструктора групповых программ и детского фитнеса (2008 г.). Опыт тренерской работы – с 1994 года.

1 взрослый разряд по лёгкой атлетике (бег на 800 м, 2003 г.). Занимается лёгкой атлетикой с 1993 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, гуманитарный факультет, специальность – физическая реабилитация (2014 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, персональный тренер по фитнесу (2006 г.); Институт пилатеса, курс – пилатес (базовый уровень) (2008 г.); Федерация фитнес-аэробики России, курс – аэробика (1 уровень) (2007 г.); Образовательный центр FitPRO и AntiGravity®Russia, специальность – воздушная йога (2015 г.). Тренер с 2007 года.

Образование: Медицинское училище №13, сестринское дело (1999 г.). Институт восстановительной медицины, медицинский массаж в педиатрии (2012 г.). Медицинский колледж УД ПРФ, медицинский массаж (2012 г.). Опыт работы – с 2012 года.

Образование, спортивные звания: • Московский государственный университет культуры и искусств, хореографический факультет, специальность – народное художественное творчество, 2002–2008 гг. • Российский государственныйуниверситет физической культуры, спорта, морлодёжи и туризма, кафедра теории и методики танцевального спорта, профессиональная переподготовка дающая право на ведение деятельности в сфере «Физическая культура и спорт», 2012–2014 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 20 лет. Спортивные достижения, награды: • ООО «Юфит», сертификат фитнес-тренера групповых жиросжигающих программ, 2021 г. • Образовательный центр «АДА» и сеть фитнес-клубов «Ufit», сертификат фитнес-тренера групповых жиросжигающих программ, 2021 г.