ЛФК у станций Большой кольцевой линии на северо-западе Москвы

Образование, спортивные звания: • Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, факультет медико-профилактического дела, квалификация «врач», 2004–2010 гг. • Экспресс-диагностика ОДА, Wellcom, Wellness Company, 2015 г. • Подвесной тренинг, Fitness Production, Антон Шапочка, 2015 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия проблем плечевого сустава» (преподаватель Георгий Темичев), 2016 г. • Основы мануально-мышечного тестирования и биомеханики человека. Kinesio Course, Школа кинезиотейпирования (Касаткин Михаил), 2016 г. • Лицей «Учёный Фитнес», программа «Мастер функционального тренинга», 2016 г. • Fascial Movement Taping, Level 1. Rocktape, 2016 г. • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Техники миофасциального релиза в работе персональных тренеров», 2017 г. • Certification in Applied Functional Science, Module 1, CAFS, Gray Institute, 2017 г. • KinesioPro, преподаватель Ваидас Сталиораитис, семинар «Коленный сустав, диагностика и лечение», 2017 г. • Лицей «Учёный фитнес», программа «Наука о гибкости», 2018 г. • KinesioPro, преподаватель Максим Никитин, семинар «ПНФ: Практическое занятие», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г. • KinesioPro, семинар «Диагностика и терапия боли в поясничном отделе», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 18 лет.

Образование, спортивные звания: • Московское областное медицинское училище, специальность «медицинская сестра», 1987–1989 гг. • Сертификат «Медицинский массаж, ЛФК», 2002 г. • Институт восстановительной медицины, курс «Точечный массаж в педиатрии», 2012 г. • Институт последипломного образования, свидетельство о повышении квалификации, «Медицинский массаж», 144 часа, 2012 г. • Медицинский коллеж №7, сертификат «Сестринское дело в педиатрии», 2016 г.

Опыт: • Стаж тренерской работы — 14 лет. • Реабилитационный центр, инструктор по лечебной гимнастике — 14 лет.

Образование, спортивные звания: • Сертификат по дисциплине «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г. • ПМГМУ им. Сеченова, клиническая психология, 2014–2020 гг. • Eaglesports, использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2020 г. • ООО «Энерджим Фитнес Студио», профессиональная переподготовка «Фитнес-йога», 2020 г. • Anatomy study, сертификат по триггерным точкам, 2020 г. • Базовый курс «Анатомия нижних конечностей» от Anatomy Study, 2020 г. • «Мышечная стимуляция и контроль движения», онлайн-школа AnatomyStudy, 2020 г. • Сертификат «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», 2020 г. • Национальный университет современных технологий, профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер», 520 часов, 2020 г. • Anatomy Study, терапевтические упражнения, 2020 г. • Anatomy Study, сертификат по теме «Нестабильность суставов верхней конечности. Причина и способы решения», 2021 г. • Театрально-творческий проект INCIDE, интенсив-курс по актёрскому мастерсту, 2020–2021 гг. • АНО ДПО «УрИПКиП», повышение квалификации по программе «Психология питания. Зависимость пищевых расстройств от психоэмоционального состояния», 2021 г. • Спортивная диетология и нутрициология, 2021 г. • Онлайн-школа Anatomystudy, курс «Нижний перекрёстный синдром», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Диагностика психосоматических нарушений», 2020–2021 гг. • Национальная академия дополнительного профессионального образования, вебинар «Соматические проявления психических расстройств», 2021 г. • АНО ДПО «НАДПО», вебинар «Современные модели психосоматической терапии», 2021 г. • АНО ДПО УрИПКиП, тренер по боксу и кикбоксингу, теория и методика, 2021 г. • Сертификат о прохождении курса обучения «Тренировка шеи», 2021 г. • НАДПО, вебинар «Методы экстренной релаксации. Дыхательная саморегуляция: техники», 2021 г. • АНО ДПО НАДПО, программа переподготовки «Психосоматика и телесная психотерапия: теория и практика», 2021 г. • Университет образовательной медицины, Модуль 2 «Работа желудочно-кишечного тракта, базовые принципы рационального питания», 2024 г. • University of educational medicine, Integrative Clinical Nutrition, 2024 г. • Университет образовательной медицины, иммунодиетология, модуль 4, 2024 г. • Университет образовательной медицины, интегративный клинический нутрициолог, 2025 г.

Образование, спортивные звания: • Вятский государственный гуманитарный университет, специалист по адаптивной физической культуре, 2003–2007 гг. • Институт последипломного профессионального образования ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России, повышение квалификации по программе «Лечебная физкультура», 2011 г. • ЧОУ ДПО «Институт профессионального массажа», семинар «Массаж и ЛФК при ДЦП», 2017 г. • ФГБОУ ДПО «Институт повышения квалификации Федерального медико-биологического агентства», повышение квалификации по программе «Пептидная и непептидная регуляция старения», 2018 г. • Массажная мама, диагностика симметрии проявления вертебральных паттернов, навыков, рефлексов. Методы коррекции, 2025 г. • Обучающий центр «Анатомия», принципы движения, позвоночник 3D, 2025 г. • Обучающий центр «Анатомия», принципы движения, позвоночник 3D, 2025 г. • Курс инcтитута проблем позвоночника ISICO (Италия) по коррекции сколиоза концепция SEAS I, 2026 г. • Уверенный баланс lля детей со SpinaBifida, Институт Spina Bifida, 2026 г. • Ferst level SEAS, 2026 г. • Spina Bifda, плавание для специалистов работающих с детьми с расщеплением позвоночника, 2026 г. Опыт: • World Gym Тульская, персональный тренер, тренер педагог, тренер реабилитолог, 2010–2018 гг.

Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), кафедра физической реабилитации и оздоровительной физической культуры, специальность – инструктор-методист по лечебной физической культуре, 2014–2018 гг. • Институт массажа и косметологии, курс «Медицинский массаж», 2018 г. • Институт массажа и косметологии, медицинский массаж, 2017–2018 гг. • FitPro, Aquaflat, 2018 г. • Институт массажа и косметологии, курсы повышения квалификации, направление «медицинский массаж», 2018–2019 гг. • ЧУ ДПО «ИМИК», тайский массаж, 2020 г. • Институт массажа и косметологии, тайский массаж, 2020 г. • Учебно-оздоровительный центр «Кинезио», курс «Кинезиотейпирование», 2021 г. • НОЧУ ДПО «Международный центр профессионального образования», программа «Мобилизация суставов и трастовые манипуляции», 2021 г. • Учебно-оздоровительный центр «Кинезио», курс «Мануальное мышечное тестирование», 2021 г. • Учебный центр «Профи», программа «Авторский курс Академии нейродвигательной реабилитации "Трастовые манипуляции"», 2022 г. • ANM, курс «Трастовые манипуляции и мобилизационные техники», 2022 г. • Rehab Science, семинар «Сухие иглы (базовый уровень)», 2023 г. • Институт здоровья, иглорефлексотерапия, Чжень-Цзю терапия, 2022–2023 гг. • Школа плавания Дениса Тараканова, курс «Обучение плаванию кролем на груди», 2023 г. Спортивные достижения, награды: • КМС России по спортивному плаванию, 2006 г. • Книга Рекордов России, участник самой массовой эстафеты в бассейне в России, 2019 г.

Образование, спортивные звания: • Государственный учебный университет физкультуры и спорта Грузии, специальность – восстановительная физическая культура (кинезо-терапевт, медицинская гимнастика и массаж), специализация – физическая реабилитация, 2001–2004 гг. • Сертификат «Мануальная терапия в системе массажа», 2006 г. • Сертификат «ЛФК и райт-терапия в системе физической реабилитации», 2006 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, институт туризма, рекреации, реабилитации и фитнеса, направление – физическая культура (магистратура), специализация – физическая реабилитация, 2008 г. Опыт: • Опыт работы (преподаватель физкультуры в школе, инструктор в фитнес-клубе, частная практика по ЛФК и массажу, инструктор-методист ЛФК в больнице) — 15 лет.

Образование, спортивные звания: • Dr. Loder, курс «Основы миофасциального релиза», 2017 г. • Wellness Company, практикум «Реабилитациооный фитнес при беременности», 2017 г. • Wellness Company, курс «Коррекционные упражнения при разных видах осанки», 2018 г. • Kinesiopro, программа «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки», 2020 г.

Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (1976 г.). Занимается ЛФК с 1990 года. Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова (Московский медицинский стоматологический институт им. Н.А. Семашко), квалификация – стоматолог (1984 г.); РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, специальность – лёгкая атлетика (1988 г.). Повышение квалификации в ИПКиППК РГУФКСМиТ, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 1990 года старший преподаватель кафедры физического воспитания и здоровья МГОУ; с 2007 года инструктор по ЛФК в санатории-профилактории.

Занимается спортом с 1999 года (баскетбол, волейбол, бальные танцы, плавание, ушу). Мытищинское медицинское училище (техникум), специальность – сестринское дело (2013 г.). Федеральный медицинский биофизический центр им. Бурназяна, сертификат, лечебная физкультура (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2003 г.). Занимается легкой атлетикой с 1999 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры, тренерский факультет, кафедра легкой атлетики, квалификация – тренер (красный диплом, 2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2008 года (инструктор по физическому воспитанию в детском саду, учитель физической культуры в школе, персональный тренер в тренажёрном зале, инструктор по пилатесу).

Образование, спортивные звания: • Аштанга йога-центр, преподаватель хатха-йоги, асаны, пранаямы, и основ медитации, 2006–2008 гг. • Семинар Ольги Вербы «Йога и материнство для беременных», 2011 г. • Школа шаолиньского кунг-фу и цигун, курс «Цигун», 2015–2016 гг. • МГПУ, педагог-психолог, социальный педагог, 2015–2016 гг. • The Ingle Institute for Somatic Education, мастер-класс «Соматика для йоги: дыхание», 2017 г. Опыт: • Частная тренерская деятельность, индивидуальная работа с выездом на дом или у себя — 16 лет. • Клуб Активное Долголетие г. Истра., ведущая секции Здоровая спина КДК Истринский — 4 года. • Детский сад «АПушкин», групповые занятия по детской йоге, 2021–2022 гг. • Сеть клубов Fitness One, тренер групповых программ по йоге, 2012–2024 гг. • ООО «Ридан Трейд», корпоративные занятия по йоге для сотрудников (с 2025 г.).

Практикует йогу с 1999 года. Член Федерации йоги России с 2011 года. Образование: высшее педагогическое. Кандидат наук. Московский учебно-спортивный центр Москомспорта, инструктор хатха-йоги (международный сертификат, 2012 г.); Федерация йоги России, инструктор перинатальной йоги (международный сертификат, 2013 г.). Институт традиционных систем оздоровления Сергея Агапкина, методист ЛФК, специализация – йогатерапия. Опыт тренерской работы – с 2008 года. Автор статей: «Почему йога полезнее силового тренинга и фитнеса?» и «Йога для беременных: краткая инструкция для самостоятельной практики».

Образование, курсы: • Медицинский массаж (повышение квалификации), 2018 г. Опыт: • Кисловодский медицинский колледж №2, квалификация – медицинская сестра по массажу, специальность – сестринское дело, 2000–2004 гг.

Образование: Московский медицинский колледж при Центральной клинической больнице им. Семашко, специальность – массажист (1998 г.); лечебное дело, квалификация – фельдшер (2000 г.). Колледж «Конс», курс – нетрадиционный массаж, специальность – массажист (2004 г.). Медицинский колледж МИИТ, повышение квалификации – медицинский массаж, специальность – медицинский массаж, в том числе детский (2007 г.). Опыт работы – с 1998 года. Опыт частной деятельности – с 1998 года.