Тренеры по ОФП возле метро Таганская

6 специалистов · с отзывами 6 · с фото работ 4 · цены у 6

Александра Александровна Дуброва

Москва, Волгоградский проспект · выезд, дистанционно
Основное направление: Плавание
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Министерство спорта, туризма и молодёжной политики РФ, мастер спорта по синхронному плаванию, 2009 г. • Спортивно-хореографическая академия Виктории Харитоновой, курс для инструкторов растяжки, растяжка на гамаках, 2020 г. • RF, курс повышения квалификации по растяжке, 2021 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 13 лет. Спортивные достижения, награды: • Участница и призёр чемпионатов России и международных юношеских игр по синхронному плаванию, 2007–2013 гг.

ОФП 2 000–3 000 ₽ / ч
Ещё 7 услуг

Плюсы: Александра Александровна с удовольствием взялась за решение нашей задачи - подготовить ребенка к отбору в школу олимпийского резерва по синхронному плава... — Клиент, 21.05.2018

Ирина Геннадьевна Скрипко

Москва, Таганская · дистанционно
Основное направление: Пилатес
Паспорт проверен Очень хвалят

Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории «Мастер». Занимается пилатесом с 2005 года. Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.). Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.). Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов. Опыт тренерской работы – с 1994 года.

ОФП 3 000–3 500 ₽ / ч
Ещё 14 услуг

Нашла специалиста, подходящего мне по видению тренировок и по психологическому комфорту в них!! Профессионально и при этом внимательно, с учетом моих индивидуал... — Клиент, 31.07.2025 · отзыв по услуге «пилатес на реформере»

Родион Анатольевич Иванов

Москва, Павелецкая · выезд, дистанционно
Основное направление: Фитнес
Паспорт проверен Очень хвалят

Мастер спорта по пауэрлифтингу (2000 г.). Занимается спортом более 20 лет. Образование: РГУФКСМиТ, Институт туризма, рекреации, реабилитации и фитнеса, специальность – физическая культура и спорт, специализация – теория и методика физкультурно-оздоровительной деятельности (2000 г.). Тренерский опыт – с 2000 года.

ОФП 2 000–3 500 ₽ / 60 мин.
Подготовка к ГТО 2 000–3 500 ₽ / 60 мин.
ЛФК по договорённости
Ещё 10 услуг

Очень компетентный тренер, с правильным подходом и пониманием индивидуальных особенностей. Безусловно, рекомендую. — Клиент, 19.12.2023 · отзыв по услуге «тренажёрный зал»

Денис Викторович Кравцов

Москва, Серпуховская · выезд
Основное направление: Футбол

Кандидат в мастера спорта по футболу (2006 г.). Занимается футболом с 2000 года, полузащитник. Воспитанник ФШМ «Торпедо», выступал за команды «Торпедо» (г. Москва), «Амкар» (г. Пермь), «Металлист» (г. Харьков). Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет игровых видов физкультурно-спортивной деятельности, направление – футбол, специальность – физическая культура и спорт, тренер по футболу, 2011 год. Опыт тренерской работы – с 2013 года.

ОФП 1 500–2 000 ₽ / ч
Футбол 1 500–2 000 ₽ / ч
СФП по договорённости

Великолепный тренер по футболу Денис Викторович. Отлично совмещает индивидуальный подход с занятиями в группе, чувствуется внимание и желание помочь ученикам. О... — Клиент, 18.11.2015 · отзыв по услуге «футбол»

Сергей Александрович Волокитин

Москва, Таганская · выезд
Паспорт проверен

Чемпион Латвии по легкой атлетике, бег на 5 км (2001 г.). Занимается легкой атлетикой с 1993 года. Латвийская академия спортивной педагогики (LSPA), спортивный тренер (2006 г.). Американская академия фитнеса (AFAA), фитнес-тренер (2008 г.). Международная олимпийская академия (IOA), международный спортивный фитнес-тренер, Греция (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2002 года.

ОФП 2 000–5 000 ₽ / 60 мин.
Аэробика 2 000–5 000 ₽ / 60 мин.
Кроссфит 2 000–5 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 11 услуг

Большое спасибо за подбор такого прекрасного тренера. Сергей очень опытный специалист, а кроме того деликатный и доброжелательный человек. Каждый раз он вносит... — Клиент, 16.07.2016 · отзыв по услуге «фитнес»

Жанна Игоревна Гринина

Москва, Автозаводская · выезд, дистанционно
Основное направление: Балет

Образование, спортивные звания: • Мастер-классы по неоклассической хореографии Д. Баланчина в бродвейских танцевальных студиях Нью Йорка, 2003 г. • School of American Ballet (SAB) (с 2003 г.). • Школа классического танца, квалификация «артист балета», специальность «хореографическое искусство», 1996–2004 гг. • МГАХ, квалификация «педагог-балетмейстер», специальность «педагогика балета», 2004–2009 гг. Опыт: • Педагогический стаж — 16 лет. • Принимала участие в зарубежных гастролях московских театров, 2004–2010 гг. Спортивные достижения, награды: • Школа балета при театре New York Citi Ballet, США, стажировка, 2003 г.

Ещё 15 услуг

Великолепный тренер-хореограф, прекрасный специалист своего направления. Поставила базу для внучки по хореографии в художественной гимнастике. Идём дальше. Наде... — Клиент, 14.07.2025 · отзыв по услуге «хореография для художественной гимнастики»

Как выбрать тренера по ОФП

Цель тренировокРасскажите тренеру, к чему готовитесь: нормативы ГТО, вступительные испытания, сезон в своём виде спорта или общая форма. Хорошо, если до составления плана он спросит о здоровье и прошлых травмах и проведёт простое тестирование.
Образование и опытПосмотрите, указано ли в анкете физкультурное образование и с кем тренер работал: с детьми, взрослыми новичками или спортсменами. Для поступления в спортивный вуз полезен тот, кто уже готовил абитуриентов.
Место занятий и инвентарьУзнайте, где проходят тренировки: в зале, на стадионе, в парке или у вас дома. Если тренер выезжает, спросите, привозит ли он резину, скакалку и коврик.
Цена одной тренировкиСравнивайте в прайсе стоимость занятия вместе с его длительностью. Отдельно посмотрите цену абонемента и занятий в мини-группе, если они указаны.
Отзывы с результатомИщите отзывы по ОФП и подготовке к нормативам, где описан итог: сдали ГТО, прошли вступительные испытания, вернулись в форму после перерыва.
Тревожные признакиСомнительно, когда тренер с первого занятия даёт максимальную нагрузку без разминки и тестов. Стоит задуматься и тогда, когда он обещает сдачу норматива за пару недель, не оценив вашу исходную форму.

Частые вопросы

Чем занимается тренер по ОФП?

Тренер по ОФП развивает общую физическую форму: силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость. На занятиях делают упражнения с собственным весом, бегают, прыгают, работают с резиной и гантелями. К такому тренеру идут подтянуть форму, подготовиться к нормативам ГТО или к поступлению в спортивный вуз. Спортсмены занимаются с ним в дополнение к основному виду спорта.

Чем полезен тренер по ОФП для детей?

Детский тренер по ОФП даёт ребёнку базу для любого спорта. Он учит правильно бегать, прыгать, держать осанку и равновесие. Занятия чаще проходят в игровой форме, а нагрузку подбирают по возрасту. Посмотрите в анкете, есть ли отзывы родителей и опыт работы с детьми того же возраста, что и ваш ребёнок.

Зачем нужен тренер по ОФП в футболе?

В футболе тренер по ОФП работает над скоростью, выносливостью и взрывной силой, а также помогает снизить риск травм. Техникой владения мячом занимается основной тренер команды. Индивидуальные занятия берут, чтобы улучшить стартовую скорость или вернуться в форму после перерыва. Нагрузку такой тренер планирует с учётом игр и командных тренировок.

Что значит «тренер по ОФП»?

ОФП расшифровывается как общая физическая подготовка. Такой тренер развивает физические качества в целом, без привязки к одному виду спорта, поэтому с ним занимаются и новички, и спортсмены. Специальная физическая подготовка (СФП) строится под требования конкретной дисциплины, например бега или хоккея.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Тренеры по ОФП рядом

Фитнес Стретчинг Единоборства Бодибилдинг ЛФК Хореография Тренеры по ОФП у метро Авиамоторная Тренеры по ОФП у метро Аэропорт Тренеры по ОФП у метро Воробьёвы горы Тренеры по ОФП у метро Динамо Тренеры по ОФП у метро Киевская Тренеры по ОФП у метро Крылатское Тренеры по ОФП у метро Лужники Тренеры по ОФП у метро Проспект Вернадского Тренеры по ОФП у метро Речной вокзал Тренеры по ОФП у метро Сокольники Тренеры по ОФП у метро Спортивная Тренеры по ОФП у метро Текстильщики