Фитнес-тренеры в Дзержинском районе Перми

13 специалистов · с отзывами 5 · с фото работ 8 · цены у 10

Анжелика Владимировна Андриянова

Пермь, Дзержинский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Опыт: • Фитнес студия MOVE, спорт холл — 4 года.

Фитнес от 2 150 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 2 150 ₽ / ч
Силовой тренинг от 2 150 ₽ / ч
Ещё 7 услуг

Первая тренировка прошла за комфортной беседой и грамотно подобранными упражнениями. Всё очень понравилось, специалиста рекомендую — Клиент, 26.08.2024

Оксана Валентиновна Майер

Пермь, Дзержинский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен Дипломы и сертификаты: 1

Образование, спортивные звания: • Пермское хореографическое училище, артист балета, 1989–1997 гг. • МГАХ – Московская государственная академия хореографии, программа «Педагогика балета», 2020–2021 гг. Опыт: • Школа балета для детей, 2019–2026 гг.

Фитнес 700–1 500 ₽ / ч
Коррекция фигуры 700–1 500 ₽ / ч
Боди-балет 700–1 500 ₽ / ч
Ещё 10 услуг

Отзыв для Оксаны Онлайн-школа балетной осанки *** благодарит Оксану за тренировки. У нас она провела занятия на мышцы пресса. Наши участницы были в восторге.... — Клиент, 01.11.2023 · отзыв по услуге «barre»

Любовь Валерьевна Сутормина

Пермь · выезд, дистанционно

Образование: • ФГАОУ ВО Пермский национальный исследовательский политехнический университет, биотехнология, 2016–2022 гг. Опыт: • ProFit - сеть студий женского фитнеса, г. Пермь Инструктор групповых программ — 2 года. • Фитнес клуб "REDfit" г. Пермь Инструктор групповых программ, 2024 г. • Фитнес клуб "Arena", г. Пермь Инструктор групповых программ, персональный тренер — 1 год.

Фитнес от 700 ₽ / ч
Силовой тренинг от 700 ₽ / ч
Коррекция фигуры по договорённости
Ещё 6 услуг

Любовь, спасибо вам большое за ваш труд. Милана просто в восторге от занятий, биологию стала понимать с лёгкостью. Появилось желание поступать в медицинский, до... — Клиент, 25.10.2022 · отзыв по услуге «биология»

Сергей Викторович Кочетков

Пермь, Дзержинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Федерация бодибилдинга и фитнеса Пермского края, курс персональных тренеров бодибилдинга, фитнеса и оздоровительной физической культуры в РОСО, 2018 г. • ООО «Национальная лига инструкторов», программа «Теория и методика сноуборда. Инструктор по сноуборду категории С», 2019 г. • ООО «Национальная лига инструкторов», программа «Теория и методика роллер-спорта. Инструктор начального уровня обучения», 2020 г.

Фитнес по договорённости
Реабилитационный фитнес по договорённости
Сайкл по договорённости
Ещё 10 услуг

Сергей с большим потенциалом, блеском в глазах, заинтересован в работе, очень понравился как специалист, подъехал вовремя.Контакт с детьми держит на отлично! Мо... — Клиент, 04.10.2022 · отзыв по услуге «ОФП»

Максим Александрович Бардин

Пермь, Ленинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Переквалификация: Педагогика и методика физической культуры и спорта. Тренер преподаватель (2023г) Дополнительные курсы: - федерация бодибилдинга и фитнеса «Методика силовой подготовки и основы фитнеса»2012г - Fitness profi «Персональный тренер тренажёрно. Опыт: • Алекс фитнес миллениум Фитнес клуб Fitness Formula Алекс фитнес триада Фитнес клуб DDX — 23 года.

Фитнес от 1 800 ₽ / ч
ОФП от 1 800 ₽ / ч
Стретчинг от 1 800 ₽ / ч
Ещё 1 услуга

Вероника Артуровна Вотинова

Пермь, Дзержинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Школа фитнес OKfit, 2020 г. Спортивные достижения, награды: • Институт повышения квалификации, инструктор групповых программ, 96 часов (с 2021 г.).

Фитнес от 500 ₽ / ч
Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / ч
Силовой тренинг от 1 000 ₽ / ч
Ещё 7 услуг

Екатерина Святославовна Овчинникова

Пермь, Дзержинский · выезд, дистанционно

Образование, спортивные звания: • Повышение квалификации в Школе фитнеса Варвары Медведевой, 2019 г.

Фитнес от 200 ₽ / ч
Силовой тренинг от 200 ₽ / ч
Ещё 6 услуг

Екатерина Львовна Мормышева

Пермь, Дзержинский · выезд, дистанционно
Паспорт проверен

Опыт: • Администратор поликлиники — 1 год. • Супервайзер, 2023–2024 гг. • Менеджер по продажам, 2022–2024 гг. • Фитнес-тренер (с 2025 г.). • Нутрицолог (с 2025 г.).

Фитнес по договорённости
Ещё 15 услуг

ИП Кузнецов Иван Викторович

Пермь · дистанционно
Паспорт проверен Скидка 50 % Дипломы и сертификаты: 10

Образование, спортивные звания: • Пермский областной колледж искусств и культуры, руководитель хореографического коллектива, преподаватель, 2004–2006 гг. • АНО ДПО «ВГАППССС», адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья, 2018 г. Спортивные достижения, награды: • PhysioSapiens, тендинопатии, 2020 г. • Body Coach, миофасциальный релиз, 2020 г. • Body Coach, общая нутрициология, 2020 г. • Body Coach, методики оздоровительной физической культуры, 2020 г. • AnatomyStudy, мышечные тесты для фитнес тренера, 2021 г. • AnatomyStudy, оценка опорно двигательного аппарата для фитнес тренера, 2021 г. • PhysioSapiens, нейроортопедия, 2022 г. • KinesioPro, силовая и кондиционная подготовка для любителей, 2022 г. • AnatomyStudy, миофасциальный релиз 2.0, 2022 г. • AnatomyStudy, улучшение подвижности суставов мобилизационные техники, 2022 г. • PhysioSapiens, реабилитация при повреждениях менисков, 2022 г. • PhysioSapiens, перегрузочные травмы коленного сустава, 2022 г. • PhysioSapiens, анализ бега, диагностика, подбор упражнений, 2023 г.

ЛФК от 3 500 ₽ / ч
ЛФК для лиц с ограниченными возможностями от 3 500 ₽ / ч
Ещё 11 услуг

Иван отличный специалист, внимательно слушает и подробно объясняет. Помог психологически преодолеть страх упражнений и поддерживал психологически. За час собрал... — Клиент, 26.07.2023 · отзыв по услуге «ЛФК при остеохондрозе»

Цены: фитнес-тренеры в Дзержинском районе

Фитнес от 200 ₽ / ч · обычно 600 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как работает фитнес-тренер онлайн?

Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 11 специалистов.

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Можно ли вызвать специалиста на дом в Дзержинском районе?

Из 13 специалистов на этой странице 9 выезжают к клиенту. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом