Фитнес-тренеры возле метро Звёздная

7 специалистов · с отзывами 3 · с фото работ 5 · цены у 7

Наталья Владимировна Слепухина

Санкт-Петербург, Звёздная · выезд

Мастер спорта по дзюдо (1995 г.), мастер спорта по самбо (1998 г.). Призер первенства мира по самбо (1997 г.), чемпионка СНГ по дзюдо (1992 г.). Занимается спортом более 25 лет, практикует йогу с 2005 года. Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики единоборств (1998 г.). Педагогический колледж фитнеса, инструктор по направлениям флекс, пилатес с дополнительным оборудованием, фитнес-йога (2003 г.). НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет повышения квалификации, специалист по теории и методике ЛФК (2004 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Фитнес по договорённости
Дзюдо 1 300–1 700 ₽ / ч
Бодифлекс 1 000–1 500 ₽ / ч
Ещё 6 услуг

Наталья Владимировна мне очень понравилась. Очень внимательный и играмотный специалист. Буду рекомендовать ее своим знакомым. — Клиент, 29.12.2018 · отзыв по услуге «ЛФК»

Сергей Васильевич Бондаренко

Санкт-Петербург, Беговая · выезд, дистанционно
Скидка 15 %

Образование, спортивные звания: • Первомайский медицинский колледж, специальность – сестринское дело (младший специалист, 2002 г.). • Кандидат в мастера спорта, 2004 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 15 лет.

Фитнес 1 000–1 100 ₽ / 60 мин.
Коррекция фигуры от 1 000 ₽ / 60 мин.
Аэробный тренинг от 1 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 36 услуг

Хорошее впечатление у меня о занятиях! Сергей Васильевич мне подошел. Он старается, занятия проводит, как полагается. Тренер работает добросовестно. Он хорошо п... — Клиент, 30.01.2015

Виктор Львович Леонтьев

Санкт-Петербург, Звёздная · выезд
Паспорт проверен

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, дисциплина – спринт (2009 г.). Занимается спортом с 2005 года (легкая атлетика, бразильское джиу-джитсу, грепплинг). Опыт работы тренером – с 2010 года.

Фитнес от 2 000 ₽ / 60 мин.
Коррекция фигуры от 2 000 ₽ / 60 мин.
Силовой тренинг от 2 000 ₽ / 60 мин.
Ещё 11 услуг

Плюсы: Хороший уютный зал, чистый мало людей. Виктор был очень внимателен, удивили знания в области здоровья, чётко спросил про все противопоказания и согласно... — Клиент, 25.08.2019 · отзыв по услуге «функциональный тренинг»

Артём Дмитриевич Савельев

Санкт-Петербург, Звёздная · выезд
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • 1 взрослый разряд по карате шотокан, 2010 г. • Черный пояс по карате, 1 дан, 2011 г. • Сертификат фитнес-школы «Анатомия», направление – тренер тренажерного зала, консультант по спортивному питанию, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2016 г.). Опыт: • Опыт тренерской работы — 4 года.

Фитнес 1 000–2 000 ₽ / 60 мин.
ОФП от 1 000 ₽ / ч
Бодибилдинг 1 000–2 000 ₽ / 60 мин.

Наталья Александровна Куклина

Санкт-Петербург, Звёздная · выезд
Паспорт проверен

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Занимается художественной гимнастикой с 1993 года. Курсы инструкторов по фитнесу при Университете физической культуры им. П.Ф. Лесгафта (2005 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Фитнес 1 200–1 500 ₽ / 60 мин.
Стретчинг 1 200–1 500 ₽ / 60 мин.

Василий Аркадьевич Демин

Санкт-Петербург, Звёздная · выезд
Паспорт проверен

Образование, спортивные звания: • НГУ им. Лесгафта, тренерский факультет, физическая культура и спорт, 2007–2012 гг.

Фитнес от 500 ₽ / ч
Единоборства от 500 ₽ / ч
Многоборье от 500 ₽ / ч
Ещё 9 услуг

Анна Олеговна Уварова

Санкт-Петербург, Пушкин · выезд
Паспорт проверен

Второй спортивный разряд по фигурному катанию. Второй спортивный разряд по конному спорту. Топ-6 на чемпионате Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу и фитнесу (2018 г.). Занимается спортом с 2011 года. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, г. Санкт-Петербург (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.

Фитнес 400–900 ₽ / 60 мин.
Тренажёрный зал 400–900 ₽ / 60 мин.
Фитнес-бикини 400–900 ₽ / 60 мин.
Ещё 7 услуг

Цены: фитнес-тренеры у метро Звёздная

Фитнес от 400 ₽ / 60 мин. · обычно 1 000 ₽

Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.

Как выбрать фитнес-тренера

Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.

Частые вопросы

Как проходят занятия с фитнес-тренером?

Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.

Что делает фитнес-тренер?

Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.

Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?

Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.

Как мы ранжируем специалистов?

Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.

Фитнес-тренеры рядом

ОФП Стретчинг Массаж для расслабления мышц Единоборства Бодибилдинг ЛФК Фитнес-тренеры у метро Автово Фитнес-тренеры у метро Академическая Фитнес-тренеры у метро Беговая Фитнес-тренеры у метро Василеостровская Фитнес-тренеры у метро Гражданский проспект Фитнес-тренеры у метро Девяткино Фитнес-тренеры у метро Комендантский проспект Фитнес-тренеры у метро Крестовский остров Фитнес-тренеры у метро Ладожская Фитнес-тренеры у метро Лесная Фитнес-тренеры у метро Московская Фитнес-тренеры у метро Озерки