Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, инструктор по спорту, 2018–2020 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 14 лет.
• Дипломированный фитнес-инструктор — 5 лет.
Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Образование: Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский, факультет физкультурно-оздоровительных технологий и туризма, специальность – физкультурно-оздоровительные технологии (пилатес и хатха-йога) (2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года (инструктор по йоге).
Образование, спортивные звания:
• Военный институт физической культуры, специалист по физической подготовке и спорту, 1985–1989 гг.
• Московский международный университет в Москве, физическая культура и спорт, 2002–2003 гг.
• Финансово-экономический университет, кандидат экономических наук, 2002–2005 гг.
• АНО ДПО «НАДПО», тренер по теннису, 2021 г.
• АНО ДПО «НАДПО», тренер по плаванию, 2021 г.
Опыт:
• ООО «Омега», спортивная школа, генеральный директор, 1994–2018 гг.
• Российская академия народного хозяйства и государственной службы, преподаватель на кафедре физического воспитания, 2018–2019 гг.
• Государственный лесотехнический университет, руководитель спортивного центра, 2019–2020 гг.
• Военный институт физической культуры, преподаватель на кафедре спортивных игр, 2020–2021 гг.
• Государственный морской технический университет, преподаватель на кафедре физического воспитания, тренер сборных команд по волейболу, 2021–2022 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Грамота о награждении призера первенства РАНХиГС среди преподавателей по теннису, 2019 г.
• Сертификат Участника Научно-практической конференции в РАНХиГС, «Физическая культура и спорт в системе образования России: инновации и перспективы развития», 2019 г.
• Грамота о награждении победителя Всероссийского теннисного турнира «Олимп», 2020 г.
• Сертификат Участника Научно-практической конференции в педагогическом университете им. А.И. Герцена, «Физическая культура и спорт в системе образования России: инновации и перспективы развития», 2021 г.
• Сертификат участника научно-практической конференции «Физическая культура студентов» в университете им. П.Ф. Лесгафта, 2022 г.
Игорю большое спасибо за тренировку, после первой тренировки у дочки есть результат. У нее все никак не получалась подача. Подачу объясняла много раз ее тренер,... — Клиент, 15.04.2026 · отзыв по услуге «волейбол»
Отзыв с замечаниямиИгорь пунктуальный, приехал даже заранее. Очень позитивный и доброжелательный. Готов был взять даже двоих детей 4 лет.
Брала его для ребенка 4 лет как инструкто... — Клиент, 27.02.2023 · отзыв по услуге «горные лыжи»
Образование, спортивные звания:
• ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга», персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2016–2017 гг.
• ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга», семинар «Травматология, реабилитация и профилактика травм», 2017 г.
• ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга», семинар «Сжигание жира, сушка, набор мышечной массы», 2017 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания. Базовый рацион. Нутрицевтики», 2019 г.
• ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга», семинар «Здоровая спина: грыжи, грыжеобразования, протрузии», 2020 г.
• ЧОУ «Центр дополнительного профессионального образования, ДПП и ПП», квалификация «фитнес-тренер», 2020–2023 гг.
• Open California Institute, международный сертификат персонального тренера, 2020–2023 гг.
• VP Fitness Consulting, курс «Реабилитология при заболеваниях позвоночника», 2023 г.
• WellFitness Company, вебинар «Особенности питания и коррекции рациона клиентов с избыточной массой тела», 2023 г.
• VP Fitness Consulting, вебинар «Работа с клиентами, имеющими нарушения и боли в шейном отделе позвоночника», 2023 г.
• Академия физической и реабилитационной медицины, спортивный и оздоровительный массаж, 2023 г.
Опыт:
• Фитнес-клуб «Спарта», г. Москва, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2016–2018 гг.
• Работа онлайн и outdoor-тренировки, г. Санкт-Петербург, 2018–2020 гг.
• Многофункциональный спортивный комплекс В.И. Алексеева, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу — 1 год.
• D'athletics fitness, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2020–2024 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Бронзовый призёр NPC WORLDWIDE OKSANA GRISHINA INTERNATIONAL CLASSIC PRO QUALIFIER, Women's Bodybuilding, 2023 г.
• Невская битва IX, II место, 2024 г.
Занимаюсь у Евгении полгода. Пришла с запросом стать сильнее без ущерба для здоровья, сделать красивые плечи и спину. Тренировки каждый раз очень интересные. Ни... — Клиент, 30.09.2025 · отзыв по услуге «тренажёрный зал»
Спортивные достижения, награды:
• Федерация армрестлинга Санкт-Петербурга, лучший тренер Санкт-Петербурга по армрестлингу, 2018 г.
• Мастер спорта России по армспорту, 2010–2023 гг.
Отличный тренер старой закалки. Результат, прогресс, качественная работа гарантирована. Рекомендую. — Клиент, 20.12.2018 · отзыв по услуге «армрестлинг»
В бодибилдинге с 2002 года.
Школа бодибилдинга и фитнеса Павла Ершова, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года (частная практика, фитнес-клубы).
Вполне удовлетворительное впечатление о тренере. Мне понравилось заниматься с Анатолием Андреевичем! Он отлично проводит занятия по фитнесу. Тренер старается, р... — Клиент, 12.03.2015
Отзыв с замечаниямиТренер все время переносил занятия, либо опаздывал, либо отменял, поэтому я от него отказалась. Создалось ощущение, что у него есть кто-то поважнее меня. — Клиент, 29.11.2016 · отзыв по услуге «бодибилдинг»
Очень довольна работой специалиста, Бирюковой Светланы,организовывает и проводит интересное занятие. Комплекс упражнений на нужные группы мышц. Очень приятный с... — Клиент, 07.03.2020 · отзыв по услуге «лёгкая атлетика»
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (2014 г., спринт).
Мастер спорта по тяжелой атлетике (2003 г.), действующий спортсмен.
Занимается лёгкой атлетикой с 1999 года.
Опыт тренерской работы – с 2003 года.
Абсолютная чемпионка Республики Коми в номинации фитнес-бикини (2017 г.).
Бронзовый призёр чемпионата г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по бодибилдингу и фитнесу в номинации фитнес-бикини до 166 см (2017 г.).
Занимается спортом – волейболом, плаванием, баскетболом, фитнесом.
Образование: высшее, педагогическое.
Ассоциация профессионалов фитнеса, дополнительное профессиональное образование по специальности – персональный тренер по фитнесу (2015 г.).
VP Fitness Consulting, курсы обучения по направлениям – инструктор тренажерного зала, стретчинг и коррекция осанки, функциональный тренинг, г. Санкт-Петербург (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Образование: Педагогический колледж фитнеса, специальность – персональный тренер по фитнесу (г. Санкт-Петербург, 2014 г.).
Занимается фитнесом с 2012 года.
Опыт тренерской работы – с 2014 года.
Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2011 года.
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Вейдера, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (красный диплом, 2013 г.).
Судья 1-й категории по сноуборду.
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (2014 г.).
Золотой значок ГТО (2014 г., подтверждён в 2017 г.).
Занимается лёгкой атлетикой более 10 лет, действующий спортсмен.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних олимпийских видов спорта, кафедра теории и методики лёгкой атлетики (4 курс).
Военный институт физической культуры, г. Санкт-Петербург, квалификация – специалист по служебно-прикладной физической подготовке (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2009 г.).
Занимается пауэрлифтингом с 2006 года.
Образование: НГУ им. П.Ф.Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ атлетизма, 3 курс.
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Чемпионат г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области по пауэрлифтингу, Союз пауэрлифтеров России – 1 место по силовому двоеборью, 2 место по становой тяге (2017 г.).
Занимается фитнесом с 2012 года.
Международный центр профессионального образования FITNESS Profi, квалификация – инструктор по фитнесу международного класса (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Минимальные и типичные цены из прайсов специалистов на этой странице, обновляется ежедневно. Итоговую стоимость специалист называет после уточнения задачи.
Как выбрать фитнес-тренера
Направление под вашу цельПохудение, силовой тренинг, восстановление после травмы и фитнес для беременных требуют разных знаний. Проверьте, есть ли нужная подуслуга в прайсе тренера и отзывы по ней.
Образование и сертификатыДля реабилитационного фитнеса, занятий при беременности и с детьми профильная подготовка особенно нужна. Посмотрите, указаны ли в анкете вуз, курсы повышения квалификации и сертификаты.
Место и инвентарьСпросите, в каком зале проходят тренировки и входит ли разовый вход в клуб в цену. Если тренер выезжает, узнайте, привозит ли он свой инвентарь или гантели и коврик нужно купить.
Единица цены в прайсеОдни тренеры берут за тренировку, другие за час, за готовую программу или за месяц онлайн-сопровождения. Сравнивайте анкеты по одной единице, а при регулярных занятиях попросите цену пакета.
Первая встречаПеред нагрузкой тренер должен расспросить о здоровье, травмах и ограничениях и проверить базовую подготовку. Сомнительно, когда с первого занятия дают тяжёлые веса без такой оценки.
Обещания и навязанные покупкиСтоит задуматься, если тренер обещает сбросить много килограммов за неделю или сразу требует купить спортивное питание. Отзывы клиентов с похожей целью скажут о результатах больше.
Частые вопросы
Где найти фитнес-тренера у метро Политехническая?
В каталоге сейчас 19 специалистов. Домой к клиенту или на площадку выезжают 15 специалистов, в своём зале или студии принимают 1 специалист. Фильтры «с отзывами» и «с фото работ» оставят в списке анкеты, где есть отзывы клиентов и снимки с тренировок. Если включить сортировку по цене, первыми окажутся самые недорогие предложения.
Как работает фитнес-тренер онлайн?
Чаще всего тренировка идёт по видеосвязи. Тренер видит вас в кадре, поправляет технику и подбирает упражнения под инвентарь, который есть дома. Есть и формат сопровождения без живых занятий: вы получаете программу, присылаете видео подходов и отчёты, а тренер корректирует нагрузку. Дистанционно работают 10 специалистов.
Как проходят занятия с фитнес-тренером?
Персональная тренировка обычно длится около часа, точнее зависит от программы. В неё входят разминка, основная часть и заминка с растяжкой. На первой встрече тренер расспрашивает о цели, самочувствии и прошлых травмах, оценивает подготовку и подбирает нагрузку. Дальше упражнения и веса меняются по мере прогресса.
Что делает фитнес-тренер?
Подбирает упражнения под вашу цель: похудение, набор мышц, общий тонус. Тренер ставит технику, следит за ней в каждом подходе и постепенно повышает нагрузку, чтобы прогресс шёл без перегрузок. Некоторые ещё составляют программы для самостоятельных тренировок и консультируют по питанию, поэтому посмотрите, есть ли эти услуги в прайсе анкеты.
Сколько стоит фитнес-тренер на месяц?
Месячная сумма складывается из цены одной тренировки и их количества. При двух-трёх занятиях в неделю выходит примерно 8–12 тренировок, но частоту тренер подбирает под цель и подготовку. Попросите назвать цену месячного пакета и срок, за который его нужно использовать.
Можно ли вызвать специалиста на дом у метро Политехническая?
Из 19 специалистов на этой странице 15 выезжают к клиенту, 1 принимают у себя. Нужный вариант можно выбрать в фильтре «Место работы».
Как мы ранжируем специалистов?
Мы ставим выше тех, кого клиенты чаще выбирали и хвалили именно по этой услуге: смотрим на отзывы по ней и на оценки, а не на общее число услуг в анкете. Полная анкета с фото работ, ценами, описанием и документами тоже помогает подняться. Специалисты, зарегистрированные на Специалисты.рф и поддерживающие анкету в актуальном состоянии, показываются первыми: с ними можно связаться напрямую через сайт. Если нужен другой порядок, выберите сортировку по отзывам или по цене.